2 Libros encontrados

Alidina, Shamash

Restaura el equilibrio de tu vida y vive el momento con la técnica de meditación comprobada del mindfulness. El autor de Mindfulness para dummies regresa para mostrarte paso a paso cómo poner en práctica las lecciones de su libro. E
16,95€ 16,10€
Has añadido la cantidad máxima disponible.

Alidina, Shamash

Hay muchas definiciones de Mindfulness pero podríamos decir que es la conciencia plena de tu estado presente, tus pensamientos ysentimientos y uno de los métodos para alcanzarla es la meditación. Gracias al Mindfulness puedes reducir el stress y el d
16,95€ 16,10€
Agotado ahora
Has añadido la cantidad máxima disponible.