Deepak Chopra (l'Índia, 1947) és autor de nombrosos llibres que han ajudat milions de persones a comprendre's millor i a viure una vida més plena. Fundador del Centre Chopra, és el principal difusor de la filosofia oriental en el món occidental.
Els seus llibres han aparegut en totes les llistes dels més venuts d'Amèrica. Entre els seus best sellers, que apareixen amb regularitat en la llista de The New York Times, s'hi troben Cossos sense edat, ments sense temps, Les set lleis espirituals de l'èxit i El llibre dels secrets.
Vencer las adicciones (Colección Salud Perfecta)
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Descripció
El equilibrio mente-cuerpo en un programa para liberarnos de las dependencias destructivas.
La creciente dependencia de sustancias que alteran el estado de ánimo es uno de los males más alarmantes de nuestro tiempo. Desarrollamos adicciones de todo tipo: a la comida, a las compras, al alcohol, al café, al tabaco, a las medicinas, a las drogas e incluso al trabajo.
En esta guía, el doctor Chopra -especialista en medicina ayurvédica de fama mundial- nos ofrece una perspectiva diferente de las adicciones y un programa para eliminarlas.
Sus sabios consejos nos ayudan a comprender nuestras necesidades y a conocer la fuerza de nuestro espíritu para liberarnos de cualquier tipo de dependencia destructiva, así como a descubrir nuevas y más satisfactorias opciones de vida.
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