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Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz
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Descripció
La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla.
En Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz el doctor Mario Alonso Puig nos descubre, con una sólida base científica, las prácticas para cuidar la salud del cuerpo, la mente y el alma:
- Fomentar la salud es en sí la mejor prevención de cualquier enfermedad.
- Saber enfocar la mente para que no nos anule, sino que nos ayude, es básico si queremos disfrutar de un extraordinario nivel de bienestar y prosperidad.
- Cultivar el alma mediante la trascendencia del propio ego y sus pulsiones nos permite reconectar con una fuerza que todo lo puede.
Detalls del producte
Tipus de producte:
Llibre
Pàgines/Fulls:
240
Any d'edició:
2021
Col·lecció:
Prácticos
Idioma:
Castellà
Tipus de tapa:
Tova
EAN:
9788467061383
Referència Abacus:
1350619.63
Editorial:
Booket
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El esperado regreso del doctor Mario Alonso Puig. Una inspiradora obra que nos ayudará a transformarnos en la persona que siempre quisimos ser.Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar semejante meta. En EL CAMINO DEL DESPERTAR, el doctor Mario Alonso Puig nos propone embarcarnos en un proceso de transformación que nos permita superar esas limitaciones físicas, mentales y anímicas que, operando desde dimensiones ocultas de nuestra mente, no nos están permitiendo vivir en plenitud. Para lograr esto, se vale de la metáfora del Camino del Héroe y de las implicaciones que tiene en nuestra forma de relacionarnos con los desafíos a los que nos enfrentamos. Conectando dicho Camino con algunos de los descubrimientos más fascinantes que se han hecho acerca del funcionamiento del cerebro, de la naturaleza de la realidad y de la manera en la que nuestra mente determina lo que percibimos, EL CAMINO DEL DESPERTAR nos proporciona la inspiración y la estrategia necesarias para que podamos vivir de acuerdo a nuestras verdaderas posibilidades. Un libro inspirador, un viaje de descubrimiento y transformación. Una obra decisiva para convertirnos en la persona que siempre anhelamos ser y que potencialmente ya somos.¿A qui va dirigit el llibre 'EL CAMINO DEL DESPERTAR'?El llibre 'EL CAMINO DEL DESPERTAR' està dirigit a totes aquelles persones que desitgin millorar la seva vida i assolir un major nivell de benestar, prosperitat i felicitat. Es dirigeix a individus que busquen un creixement personal significatiu i que estiguin disposats a explorar les connexions entre el cervell, la ment i la realitat percebuda. És especialment útil per a qui busca desenvolupar el seu potencial, superar limitacions i transformar la seva manera de percebre, pensar, sentir i actuar. L'obra es presenta com una guia per a aquells que anhelen convertir-se en la persona que sempre han desitjat ser.Temes que tracta el llibreEl llibre explora la fascinant relació entre el cervell, la ment i la realitat que experimentem. Es centra en com la nostra ment influeix en la nostra percepció i en com podem utilitzar aquest coneixement per millorar la nostra vida. Alguns dels temes que s'aborden inclouen:El potencial humà: El llibre explora el gran potencial adormit que resideix en cada individu i com despertar-lo. S'analitzen les capacitats humanes com la intel·ligència, la memòria, la intuïció, la creativitat, el lideratge i l'esperit emprenedor.La superació de limitacions: S'aborda la manera de superar les limitacions mentals que ens impedeixen assolir la plenitud. S'explora com les narratives internes, els sentiments i els records ens poden afectar i com alliberar-nos d'aquestes lligadures.La transformació personal: L'obra es presenta com una guia per a la transformació personal, ajudant al lector a convertir-se en la persona que sempre ha desitjat ser. Es proposa un viatge cap a la superació personal i el desenvolupament del potencial individual.La influència de la ment en la realitat: S'analitza la influència de la nostra ment en la forma en què percebem i creem la nostra realitat. S'explora la connexió entre els nostres pensaments, emocions i l'experiència de la vida.El concepte del jo egoic: S'introdueix el concepte del jo egoic i com aquest ens pot limitar. Es proposa un camí per alliberar-se de la identificació amb aquest jo i accedir a un espai de major llibertat i possibilitats.La metàfora del Camí de l'Heroi: El llibre utilitza la metàfora del Camí de l'Heroi per il·lustrar el procés de transformació personal i el viatge cap a la superació d'obstacles.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre 'EL CAMINO DEL DESPERTAR'Encara no hi ha opinions o crítiques sobre 'EL CAMINO DEL DESPERTAR'.
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Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En Resetea tu mente el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede. Si deseamos aumentar la autoestima y potenciar capacidades como la inteligencia, la memoria, la intuición, la creatividad, el liderazgo o el espíritu emprendedor, necesitamos saber cómo despertar nuestro gran potencial dormido. El prestigioso autor nos explica en estas páginas los caminos que siguen el cerebro y la mente para crear esa realidad en la que vivimos. Si anhelamos disfrutar de un mayor nivel de bienestar, prosperidad y felicidad, es preciso que sepamos influir en aquellos procesos que impactan de manera decisiva en nuestra forma de percibir, de pensar, de sentir y de actuar. Un libro imprescindible para quien quiera descubrir cómo mejorar sustancialmente su vida y ayudar a otras personas a mejorar las suyas.
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Pack exclusivo que incluye el libro + un bloc de notasEl esperado regreso del doctor Mario Alonso Puig. Una inspiradora obra que nos ayudará a transformarnos en la persona que siempre quisimos ser.Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar semejante meta. En EL CAMINO DEL DESPERTAR, el doctor Mario Alonso Puig nos propone embarcarnos en un proceso de transformación que nos permita superar esas limitaciones físicas, mentales y anímicas que, operando desde dimensiones ocultas de nuestra mente, no nos están permitiendo vivir en plenitud.Para lograr esto, se vale de la metáfora del Camino del Héroe y de las implicaciones que tiene en nuestra forma de relacionarnos con los desafíos a los que nos enfrentamos. Conectando dicho Camino con algunos de los descubrimientos más fascinantes que se han hecho acerca del funcionamiento del cerebro, de la naturaleza de la realidad y de la manera en la que nuestra mente determina lo que percibimos, EL CAMINO DEL DESPERTAR nos proporciona la inspiración y la estrategia necesarias para que podamos vivir de acuerdo a nuestras verdaderas posibilidades.Un libro inspirador, un viaje de descubrimiento y transformación. Una obra decisiva para convertirnos en la persona que siempre anhelamos ser y que potencialmente ya somos.¿A qui va dirigit el llibre PACK EL CAMINO DEL DESPERTAR + BLOC DE N?Aquest pack, que inclou el llibre El Camino del Despertar i un bloc de notes, està dirigit a persones que desitgen un canvi profund i significatiu en les seves vides. S'orienta a aquells que busquen millorar la seva salut, prosperitat i felicitat, reconeixent que aquest canvi requereix una transformació interna. El llibre es dirigeix a individus que estan disposats a embarcar-se en un procés d'autodescobriment i creixement personal, i que busquen les eines i la inspiració per assolir el seu màxim potencial. És ideal per a lectors interessats en el desenvolupament personal, la psicologia, el funcionament del cervell i la recerca de la plenitud.Temes que tracta el llibreEl llibre El Camino del Despertar explora diversos temes relacionats amb el desenvolupament personal i la transformació interna. Es centra en:El Camí de l'Heroi com a metàfora del creixement personal: L'autor utilitza l'estructura del mite de l'heroi per il·lustrar el procés de superació de reptes i el desenvolupament personal. Es descriu com afrontar obstacles i convertir-los en oportunitats d'aprenentatge.El funcionament del cervell i la ment: S'exploren els descobriments científics sobre el funcionament del cervell i com la ment influeix en la nostra percepció de la realitat. S'aborden les connexions entre la ment, el cos i les emocions.Superació de limitacions: El llibre es centra en identificar i superar les limitacions físiques, mentals i emocionals que impedeixen viure una vida plena. S'ofereixen estratègies per trencar amb patrons limitants i assolir el màxim potencial.La naturalesa de la realitat: Es reflexiona sobre la naturalesa de la realitat i com la nostra percepció la modela. S'invita al lector a qüestionar les seves creences i a expandir la seva comprensió del món.Inspiració i estratègies per a la transformació: El llibre proporciona inspiració i eines pràctiques per iniciar i mantenir un procés de transformació personal. S'ofereixen estratègies per al canvi i el creixement.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre PACK EL CAMINO DEL DESPERTAR + BLOC DE NEncara no hi ha opinions o crítiques disponibles públicament sobre aquest pack específic. No obstant això, el llibre El Camino del Despertar ha rebut comentaris positius en general, destacant el seu enfocament inspirador i pràctic per al desenvolupament personal. Alguns lectors han mencionat la claredat de l'escriptura i la utilitat de les estratègies proposades. Altres han assenyalat que el llibre pot resultar repetitiu en alguns punts. Es recomana buscar ressenyes del llibre individualment per obtenir una visió més completa.
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