Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
 (1).png?sw=770 "La novel·la que tothom recomana aquest Nadal")
 (1).png?sw=770 "La novel·la que tothom recomana aquest Nadal")
Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
Avui -5% en Llibres
El método para vivir sin miedo
Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo). El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios, los pasos que dieron sus protagonistas y las dificultades que encontraron en su camino de curación. Se trata de jóvenes y mayores de todo tipo (médicos, empresarios, estudiantes...) que tienen en común haber realizado el trabajo de desarrollo personal más potente que existe. Esta selección de historias, junto con mi explicación del método y de cada caso en particular, tiene una poderosa intención, convencerte de algo que todos repiten: «Si yo pude hacerlo, tú también puedes». Su éxito es algo que lograron ellos y solo ellos, y así te lo explican en estas páginas y en los vídeos de YouTube asociados. No hay trampa ni cartón en lo que hicieron para recuperarse. Sólo mucho esfuerzo, un método muy claro y perseverancia a raudales. La salida está ahí, a tu alcance.¿A qui va dirigit el llibre El método para vivir sin miedo?Aquest llibre està dirigit a persones que pateixen d'ansietat, trastorn obsessiu-compulsiu (TOC), hipocondria o altres pors irracionals. Es presenta com una eina útil per a aquells que busquen superar aquests reptes emocionals i millorar el seu benestar mental. L'obra inclou testimonis de diverses persones, incloent metges, executius i estudiants, la qual cosa el fa accessible a un ampli espectre de la població. S'emfatitza que el mètode descrit és aplicable a persones de diferents edats i contextos. El llibre busca inspirar i demostrar que la superació d'aquests problemes és possible amb esforç i perseverança.Temes que tracta el llibre El método para vivir sin miedoEl llibre El método para vivir sin miedo explora la superació de l'ansietat, el TOC i la hipocondria a través d'un mètode de quatre passos. Es basa en testimonis reals de persones que han aplicat aquest mètode amb èxit. Els temes tractats inclouen:Superació de l'ansietat: El llibre proporciona estratègies i eines per gestionar i superar els atacs d'ansietat, incloent la comprensió de les seves causes i mecanismes. Es descriu com identificar i desafiar els pensaments negatius que alimenten l'ansietat.Maneig del TOC: S'aborda el trastorn obsessiu-compulsiu, oferint un enfocament pràctic per trencar els cicles d'obsessions i compulsions. S'emfatitza la importància de la perseverança i el treball personal.Tractament de la hipocondria: El llibre ofereix una perspectiva sobre la hipocondria i com superar la preocupació excessiva per la salut. Es busca ajudar els lectors a diferenciar entre preocupacions reals i pors infundades.Desenvolupament personal: Més enllà dels trastorns específics, el llibre promou el desenvolupament personal i la construcció d'una major fortalesa emocional. Es presenta un mètode per reconstruir el cervell i alliberar-se de la por a través de l'esforç personal i l'aplicació d'un mètode clar.Testimonis de superació: Una part important del llibre es centra en la presentació de testimonis reals de persones que han aplicat el mètode amb èxit. Aquests testimonis busquen inspirar i demostrar la viabilitat del mètode.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El método para vivir sin miedoS'han trobat diverses opinions sobre el llibre. Algunes persones el consideren una eina útil i motivadora, destacant la força dels testimonis i la claredat del mètode proposat. Altres opinions assenyalen que, si bé els testimonis són interessants, el llibre pot resultar una simple compilació dels mateixos, amb comentaris breus sobre cada cas. En general, les opinions són variades, reflectint l'experiència subjectiva de cada lector. Es recomana consultar ressenyes addicionals per a una visió més completa.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Escrit el 1933, Elogi de l'ombra s'ha convertit en un clàssic indiscutible per a la subtilitat amb què Junichiro Tanizaki comprèn i explica l'estètica japonesa, plasmada en temples, cases i objectes, en el teatre i els vestits.Amb Elogi de l’ombra, Junichiro Tanizaki desvetlla les percepcions i els secrets de la societat japonesa al voltant de la bellesa, un concepte que en els valors i les idees culturals japoneses no pot entendre’s sense la presència de les ombres en la vida quotidiana. I és que a Occident, l’aliat més gran de la bellesa ha estat sempre la llum. En canvi, en l’estètica tradicional japonesa l’essencial és captar l’enigma de les ombres. El bell no és sinó un joc de clarobscurs fruit de les modulacions subtils de les ombres. Tanizaki construeix una manera de percebre el món on posa de manifest la importància que tenen les ombres a Orient, en contraposició a la civilització occidental.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El libro del español correcto
El libro del español correcto. Claves para hablar y escribir bien en español es una obra pensada para ayudar a quienes sepreocupan por mejorar su forma de expresarse. Escrito en un estilo claro, ameno y fluido, y planteado desde una orientación
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Disfrutemos pues de esta obra, tan personal, tan cariñosamente concebida e ilustrada, que permite la iniciación al conocimiento de las rapaces diurnas ibéricas en sus aspectos fundamentales, de manera cómoda, inmediata y sumamente asequible”. Javier Marco Martínez (Dirección Ebronatura, División Fauna Silvestre)
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Els grans fem el que podem però els petits, de vegades, ho volen tot, no tenen ganes d'esforçar-se, ens fan repetir les coses un cop i un altre, fan el que no haurien de fer i s'aficionen massa a les pantalles... Són el millor que tenim, però educar-los és tot un repte. Aquests set contes tracten temes com l'autonomia, l'autoestima, l'esforç, la frustració i l'oci electrònic, i ens serveixen per educar alhora que ens divertim.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Pack Temario Oposición Bombero
En este temario se desarrollan los contenidos propuestos en las bases de la convocatoria de la oposición a bomber@s. Debido a las características de este tipo de oposición, cuya parte teórica es variable dependiendo de las distintas administraciones y a la continua variación de normativa estos últimos años, se crea la necesidad de un temario completo, actualizado y ordenado que facilite la formación para este tipo de oposición. Los temas específicos se estructuran en dos partes: Volumen 1 y Volumen 2 con los temas completos, actualizados y con sus cuestionarios correspondientes a oposiciones de diferentes partes de España además de preguntas actualizadas, aclaraciones, comentarios, ejemplos y esquemas para facilitar el estudio. El tema de genérico se desarrolla en el Volumen 3 con los temas comunes con las últimas modificaciones y sus correspondientes cuestionarios, todo ello para aportar los conocimientos necesarios para afrontar los exámenes de la oposición con éxito. El material del libro se complementa con las actualizaciones del texto legal por cambios legislativos ofrecidas en la web tecnos.es, durante la vigencia de la edición. El conocimiento de este material garantiza formar parte de uno de los trabajos más valorados, respetados y gratificantes como es el de bomber@ en nuestro país.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Oráculo de la Gran Madre
El Oráculo de la Gran Madre le habla a nuestro yo más profundo y nos conecta con la voz antigua de la Gran Madre que vive en nosotros. Las 30 cartas, sugestivas y potentes, nos guían a lo largo del camino hacia la alegría y la libertad: nos invitan a mirarnos por dentro, reconectándonos con nuestras sombras y permitiéndonos, después de haberlas conocido, transformarlas en luz.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Deja de tratarte como el culo
El esperado regreso de la psicóloga más cañera. Un libro con el que aprenderás a quererte.Deja de tratarte como el culo es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces. ¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver las cosas desde otra perspectiva? ¿Si aprendieras a detectar manipulaciones y protegerte de ellas? ¿Y si tuvieras los recursos necesarios para enfrentarte a lo que te da miedo? Igual tu día a día sería un poco más fácil, ¿no? Lorena Gascón, @lapsicologajaputa, a través de ejercicios prácticos y una serie de casos ficticios con los que te sentirás identificado, te acompaña en estas páginas para que le pongas límites a tu voz cabrona interior y hagáis las paces. «Vas a estar toda la vida contigo, así que más te vale soltar el látigo y hacerte croquetas».¿A qui va dirigit el llibre Deja de tratarte como el culo?Aquest llibre està dirigit a totes aquelles persones que experimenten una autocrítica excessiva i desitgen millorar la seva relació amb elles mateixes. Es presenta com una eina útil per a qui busca aprendre a valorar-se, cuidar-se i afrontar els seus temors des d'una perspectiva més sana i compassiva. L'obra s'adreça a un públic ampli, independentment de l'edat, ja que aborda temes universals relacionats amb l'autoestima i l'autocompassió. El llenguatge emprat és accessible i comprensible, la qual cosa facilita la seva lectura i comprensió per a un públic divers.Temes que tracta el llibre Deja de tratarte como el culoEl llibre Deja de tratarte como el culo explora diversos temes relacionats amb la salut mental i el benestar emocional. A través d'exercicis pràctics i exemples ficticis, l'autora guia el lector en un procés d'autodescobriment i canvi. Alguns dels temes que s'aborden són:Autocrítica: El llibre se centra a identificar i gestionar l'autocrítica excessiva, ensenyant a reconèixer la "veu cabrona interior" i a contrarestar els seus efectes negatius. Es proposa un canvi de perspectiva per fomentar l'autocompassió i l'autocura.Autoestima: S'ofereixen estratègies per millorar l'autoestima i l'autoacceptació, promovent una visió més positiva i realista de un mateix. Es busca que el lector aprengui a reconèixer les seves fortaleses i a valorar els seus èxits.Manipulació: Es proporcionen eines per detectar i protegir-se de les manipulacions externes, ajudant el lector a establir límits saludables en les seves relacions.Gestió de la por: El llibre aborda la forma d'enfrontar-se a les pors i les inseguretats, oferint recursos per desenvolupar la resiliència i la capacitat de superar els reptes.Exercicis pràctics: Al llarg del llibre s'inclouen exercicis pràctics que faciliten l'aplicació dels conceptes teòrics a la vida diària. Aquests exercicis permeten al lector treballar activament en el seu propi creixement personal.Relació amb un mateix: El llibre busca millorar la relació que el lector té amb ell mateix, fomentant l'autocompassió i el respecte propi. Es promou la construcció d'una relació més sana i equilibrada amb la pròpia persona.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Deja de tratarte como el culoDiverses ressenyes destaquen la facilitat de lectura i l'enfocament pràctic del llibre. Es descriu com una obra útil i efectiva per millorar l'autoestima i la relació amb un mateix. Alguns lectors el qualifiquen com un dels millors llibres d'autoajuda que han llegit, alabant el seu llenguatge clar, comprensible i sovint divertit. Es menciona que el llibre ha ajudat a persones en moments difícils, com la recuperació d'un accident. Altres comentaris destaquen l'ús de l'humor com a eina terapèutica i la inclusió d'activitats pràctiques per a l'aplicació dels conceptes apresos. En general, les opinions reflecteixen una experiència positiva i un impacte significatiu en la vida dels lectors.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Vida te ama, La
Baraja de 52 cartas destinadas a servir de ayuda para transformar lavida. Inspiradas en el libro LA VIDA TE AMA, de los mismos autores, susafirmaciones y ejercicios espirituales permiten conectarse con uno mismoy descubrir la naturaleza de nuestra relación con el mundo.…Dos autoresde prestigio internacional…Concebida para transformar la vida medianteel poder del amor…52 cartas oráculo a todo color
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La Guia de les papallones diürnes de Catalunya sintetitza, amb gran rigor i qualitat científica, els coneixements sobre la biologia, distribució i estatus de conservació de les 200 espècies de papallones diürnes conegudes de Catalunya. S'organitza a partir de fitxes individuals per cadascuna de les espècies, que inclouen: Breu descripció de la distribució europea, ibèrica i catalana. Mapa de distribució a Catalunya utilitzant el reticle UTM 10x10 km, diferenciant les dades corresponents als períodes anterior i posterior a l'any 2000. Estatus de conservació a nivell regional segons els criteris de la UICN. Descripció biològica i morfològica. Fotografies en la natura dels estadis immadurs (ou, eruga, crisàlide) i de l'adult. Aporta els mapes de distribució més complets i detallats de totes les espècies, elaborats a partir de dades publicades i especialment les milers d'observacions inèdites obtingudes en projectes de ciència ciutadana a gran escala (Catalan Butterfly Monitoring Scheme, Biodiversidad Virtual, Ornitho.cat), així com els proporcionats per entomòlegs professionals i aficionats. Aquests mapes han permès avaluar l'estatus de conservació de les espècies a nivell regional, aplicant els criteris de la UICN. El seu text és innovador ja que aporta dades inèdites sobre aspectes diversos de la biologia i ecologia de les espècies com ara: les plantes nutrícies utilitzades, el cicle biològic i la fenologia, la preferència d'hàbitats, el comportament dels adults, l'estructura de les poblacions i les amenaces que pateixen. Adopta els criteris taxonòmics més moderns i rigorosos i inclou un apartat de descripció morfològica de l'adult, així com un altre en què es detallen els elements diferenciadors de les espècies similars.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Atrévete a no gustar
Atrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá desarrollar el coraje para cambiar e ignorar las limitaciones que nosotros y las personas que nos rodean nos han impuesto. Escrito en forma de diálogo entre un filósofo y un joven, al estilo socrático, este libro es un acercamiento al mundo del autoconocimiento y las enseñanzas de Sigmund Freud, Carl Jung y Alfred Adler al alcance de todos.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La bruja verde
LA MAGIA NATURAL PARA CONECTAR CON LA ENERGÍA DE LA NATURALEZA Y LA FUERZA FEMENINA. La bruja verde es una herborista sabia que abraza el poder de la naturaleza y emplea plantas, flores, aceites y hierbas para sanar. Siempre acude al mundo natural en busca de orientación, y respeta a todas y cada una de las criaturas vivientes, por pequeñas que sean. La bruja verde te guía en este camino mágico y te enseña a elaborar pociones y aceites curativos, además de revelarte que los cristales, las gemas, las piedras y hasta las ramitas pueden ayudarte a encontrar el equilibrio interior. En sus páginas aprenderás a conectar tu alma con todos los seres vivos y el universo, así como a elaborar mezclas y pócimas herbales, practicar rituales, elaborar recetas de platos sagrados y conectar tu vida moderna con la sabiduría ancestral de la tierra. SUMÉRGETE EN EL MUNDO DE LA BRUJA VERDE Y DESCUBRE LO QUE EL PODER DE LA NATURALEZA TE TIENE RESERVADO.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Aquest llibre preciós és ple d'imatges per pintar. Hi apareixen tots els personatges: el Conill Blanc, el Barreter, el gat de Cheshire i, per descomptat, Alícia. Amb una mica d'imaginació, aquestes pàgines garantiran moltes hores de diversió mentre s'acoloreix el País de les Meravelles. «... i de què serveix un llibre sense dibuixos ni diàlegs?», es demanava l'Alícia. Aquest llibre preciós i inspirador, que es basa en el dibuixos originals de John Tenniel per a Les aventures d'Alícia al País de les Meravelles, és una manera divertidaáde relaxar-se, ja que permet deixar via lliure a la creativitat i acolorir el País de les Meravelles. Les il·lustracions icòniques d'aquest llibre,áque es complementen amb uns marges decoratius i s'acompanyen de citacions del text original de Lewis Carroll, conviden a jugar i a imaginar mentre s'exploren escenes de l'obra clàssica i es pinten amb els colors preferits.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Aquest és un llibre de tradicions i llegendes. Un llibre perquè els nens i els joves (i els no tan joves) coneguin aspectes bàsics de la història i la cultura popular de la ciutat de Lleida, i això faci que se l'estimin més. Seguint l'ordre del cicle anual, començarem pels Reixos i acabarem amb llegendes per explicar en nits fosques d'hivern, i entremig farem carnaval, processons, catifes de flors, aplecs, balls, correfocs i traurem a passejar lo Marraco i els Marraquets. Ens hi acompanyes?
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La muerte en ciernes
Publicado en 1938, cuando la Guerra Civil española aún no había terminado, este fotolibro recoge imágenesque resultan espectaculares aún hoy, tomadas en el lado republicano y acompañadas de textos del propio Robert Capa, donde no esconde sus simpatías por el bandoperdedor. El libro es un facsímil de la edición original, con maqueta de André Kertesz y fotografías de Capa, Chim y Gerda Taro.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El silenci dels telers dóna veu a les dones i nenes que durant dècades van treballar a les colònies tèxtils de Catalunya. Des de l’inici de la indústria catalana fins als nostres dies, passant per la Guerra Civil i la repressió de la postguerra, els seus testimonis expressen una manera de viure marcada per un ofici ple de condicions precàries. Les treballadores de les fàbriques en són les protagonistes principals, però també hi tenen cabuda les dones dels amos, les criades, les sagristanes, i així, anar sumant mirades femenines que es reunien al voltant d’una colònia tèxtil, d’orígens ben diferents, amb opinions ben diferents. Dones de colònies que han passat el seu testimoni a altres dones de noves generacions i que vetllen perquè aquell passat no sigui oblidat.¿A qui va dirigit el llibre El silenci dels telers - NE (8a ed)?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli interessat en la història social de Catalunya, especialment en la història de les dones i el seu paper en el desenvolupament industrial. És de particular interès per a qui estudia la història de les colònies tèxtils, la història de les dones treballadores, la història de la indústria tèxtil catalana i la sociologia del treball. També resultarà atractiu per a lectors interessats en la història oral i en la recuperació de la memòria històrica de grups socials sovint silenciats. Finalment, es recomana a aquells que desitgen comprendre millor les condicions de vida i treball de les dones a la Catalunya industrial del segle XX.Temes que tracta el llibre El silenci dels telers - NE (8a ed)El llibre El silenci dels telers - NE (8a ed) explora la vida de les dones i nenes que van treballar a les colònies tèxtils de Catalunya al llarg de diverses dècades. A través dels seus testimonis, l'obra reconstruïx una història de treball precari i de condicions de vida difícils. S'aborden diferents aspectes de l'experiència femenina en aquest context:Condicions laborals: Es descriu la dura realitat del treball a les fàbriques tèxtils, incloent-hi les llargues jornades, els baixos salaris i la falta de seguretat laboral. S'analitza com aquestes condicions van impactar en la vida de les dones i les seves famílies.Experiències de vida: El llibre explora les diferents facetes de la vida de les dones a les colònies tèxtils, incloent-hi les seves relacions socials, la seva vida familiar i les seves perspectives sobre el món. Es presta atenció a la diversitat d'experiències, considerant les diferències entre les treballadores, les dones dels propietaris i altres grups socials presents a les colònies.Història de la indústria tèxtil catalana: El llibre situa les experiències de les dones en el context més ampli de la història de la indústria tèxtil catalana, mostrant l'evolució d'aquest sector i el seu impacte en la societat.Guerra Civil i postguerra: S'analitza com la Guerra Civil Espanyola i la posterior repressió franquista van afectar la vida de les dones treballadores a les colònies tèxtils. S'exploren les conseqüències d'aquests esdeveniments en les seves vides i en les seves comunitats.Testimonis orals: L'obra es basa en gran mesura en testimonis orals recollits de les pròpies dones que van treballar a les fàbriques, donant veu a una experiència històrica sovint silenciada. Aquests testimonis aporten una perspectiva íntima i personal sobre la vida a les colònies tèxtils.Diversitat de perspectives: El llibre no es limita a la perspectiva de les treballadores tèxtils, sinó que també inclou les veus de les dones dels propietaris, les criades i les sagristanes, oferint una visió més completa de la vida a les colònies.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El silenci dels telers - NE (8a ed)Encara no hi ha opinions o crítiques sobre El silenci dels telers - NE (8a ed).
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Mindhunter
Basado en hechos reales. El libro que inspiró la serie de Netflix. Mindhunter es la historia contada en primera persona de John Douglas, el hombre que revolucionó las técnicas para estudiar las mentes de los criminales en serie. Durante veinticinco años como agente especial del FBI, Douglas contribuyó a resolver los casos más difíciles, con aciertos asombrosos, como el que le llevó a anticipar la personalidad de un asesino de niños en Atlanta, contradiciendo las opiniones de sus colegas. Este libro no es solo el relato de su carrera, sino una escalofriante exploración de las mentes de los asesinos en serie, basada en sus interrogatorios a personajes como David Berkowitz, el «Hijo de Sam», Charles Manson, Ed Kemper, el «Asesino de colegialas», que comenzó su carrera criminal a los catorce años, o Ted Bundy. No es de extrañar que el relato del primer perfilador de criminales de la historia se haya convertido en un libro de referencia para cineastas como David Fincher director de la serie de Netfix Mindhunter o haya servido de inspiración para crear personajes como el del agente especial Jack Crawford en El silencio de los corderos. «John Douglas es el mayor experto en criminales en serie del mundo. Nadie sabe más que él.» Jonathan Demme, director de El silencio de los corderos. «John Douglas es un pionero en el FBI y un experto en la investigación de perfiles criminales. Con Douglas entendemos por qué hay monstruos.» Patricia Cornwell
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
«La primera motivació que m'ha dut a escriure aquest llibre ha estat la de cercar explicacions al fet que els catalans siguem avui un poble amb un fort sentit d'identitat, de pertinença a un col·lectiu que comparteix, a més de llengua i cultura, unes formes d'entendre la societat i el món». Aquest és un llibre extraordinari que només podia haver escrit un historiador singular com Josep Fontana. En un extens recorregut entre el segle VIII i l'actualitat, l'autor explica amb rigor i claredat la història de Catalunya, el seu desenvolupament econòmic, social i polític. I ho fa amb una afinada capacitat d'interpretació, atenta als principals protagonistes: el conjunt d'homes i de dones que fan que la societat prosperi superant els entrebancs, i que han manifestat una voluntat inequívoca de preservar la identitat catalana.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Meditación
Todos podemos beneficiarnos de la meditación. Si la incorporamos a nuestra vida cotidiana, obtendremos grandes beneficios en nuestra salud mental, emocional y física, reduciendo el estrés y ganando claridad y concentración. El libro muestra cómo la meditación cultiva la atención plena, la positividad y la paciencia, y detalla una serie de actividades prácticas que pueden mejorar tu atención y concentración. Incluye un laberinto de dedos como ayuda para meditar, concentrarte y bloquear las distracciones.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Descobreix com alliberar-te del perfeccionisme i l’autoexigència: les claus per trobar l’equilibri emocional en una societat que exigeix massa. El llibre essencial per a les dones que es veuen atrapades per la pressió de complir expectatives a la feina, a casa i a la societat.Estàs cansada de no arribar a tot? Que per més que t’hi esforcis, mai no és suficient? T’angoixa la idea de no complir amb les expectatives dels altres? Et sens culpable si decideixes dedicar-te temps per tu mateixa?Si t’has sentit identificada, Dones que s’exigeixen massa és el llibre que et farà veure que no estàs sola i que és possible viure d’una altra manera: amb més calma, autenticitat i benestar.Júlia Martí ens acompanya amb una veu empàtica i inspiradora per desemmascarar el mite de la dona perfecta i oferir eines concretes per alliberar-nos d’aquest cicle d’autoexigència i esgotament. A través de casos reals, exercicis pràctics i reflexions profundes, aquest llibre t’ajudarà a reconèixer les trampes del perfeccionisme, a prioritzar el que realment importa i a retrobar-te amb una vida més plena i equilibrada. Perquè el teu millor èxit no és ser perfecta, sinó ser tu mateixa. Preparada per canviar la teva vida?A qui va dirigit el llibre Dones que s'exigeixen massa?Dones que s'exigeixen massa, de Júlia Martí, s'adreça a un públic ampli, principalment dones, però també a homes interessats en comprendre millor les dinàmiques de gènere i les pressions socials que afecten les dones. El llibre resultarà especialment útil per a aquelles dones que se senten aclaparades per les expectatives socials, que lluiten contra l'autoexigència o que busquen comprendre millor les seves pròpies emocions i experiències en relació amb el rol de gènere. També pot ser d'interès per a professionals de la salut mental, educadors i qualsevol persona interessada en el feminisme i la igualtat de gènere. En definitiva, és una lectura que convida a la reflexió i a l'autoconeixement, independentment del bagatge previ del lector en temes de gènere.Temes que tracta el llibreDones que s'exigeixen massa explora de forma profunda i accessible les múltiples pressions que pateixen les dones a la societat actual. L'autora analitza com aquestes pressions es manifesten en diferents àmbits de la vida, des de les relacions personals fins a l'àmbit professional.L'autoexigència: El llibre aprofundeix en l'autoexigència excessiva que moltes dones s'imposen a si mateixes, analitzant les seves arrels i conseqüències. S'examinen les causes d'aquesta pressió interna, i s'ofereixen eines per gestionar-la de manera saludable.Les expectatives socials: S'analitzen les expectatives socials que pesen sobre les dones en diferents rols: com a mares, com a professionals, com a parelles. Es desmunta la idea de la dona "perfecta" i es promou una visió més realista i alliberadora.La salut mental: L'obra connecta l'autoexigència i les pressions socials amb la salut mental femenina, explorant temes com l'estrès, l'ansietat i la depressió. S'ofereixen estratègies per cuidar el benestar emocional i mental.L'empoderament femení: Al llarg del llibre, es fomenta l'empoderament femení, animant les lectores a qüestionar les normes socials i a construir una vida més autèntica i plena. S'ofereixen eines pràctiques per aconseguir un major equilibri i benestar.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre"Un llibre necessari que et fa reflexionar sobre les exigències que ens imposem a nosaltres mateixes i a les que ens sotmet la societat. Júlia Martí escriu amb una sensibilitat i una honestedat que t'arriben a l'ànima.""M'ha encantat la forma en què l'autora desgrana les pressions socials i com ens afecten a les dones. És un llibre que t'ajuda a entendre't millor i a alliberar-te de càrregues innecessàries.""Un text valent i necessari que aborda temes crucials amb intel·ligència i empatia. Recomanat per a totes les dones que busquen un camí cap a l'autoacceptació i l'empoderament.""Un llibre que t'invita a la reflexió i a l'autoconeixement. L'autora t'acompanya en un viatge introspectiu que t'ajudarà a comprendre millor les teves emocions i a construir una vida més plena."
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Democracia de trincheras
¿Votamos el partido que queremos o solo en contra? ¿Votamos al que más nos conviene o al «nuestro»? ¿Es mejor una democracia de partidistas o de votantes racionales? El politólogo Lluís Orriols nos muestra una visión alternativa de cómo piensan y actúan realmente los ciudadanos en política. Nuestras democracias se asemejan más a una guerra de trincheras que a un supermercado, ya que los votantes no son consumidores que eligen en cada momento el mejor producto, sino que conciben la política en gran parte como una guerra de bandos, de amigos contra enemigos, de los míos contra los tuyos. Democracia de trincheras ofrece una aproximación a la política española distinta a la que solemos encontrar en librerías, la cual suele poner el foco en las estrategias de los partidos. Se abordan los distintos fenómenos políticos desde la perspectiva de la psicología de los ciudadanos: cómo se informan, cómo construyen la realidad política y cómo toman decisiones.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Marcel Proust
Durante su vida, Roland Barthes publicó poco sobre Proust -cinco textos o artículos- aunque él mismo confiesa que sin duda fue el autor que más leyó, ya desde la adolescencia pero especialmente en sus últimos años, durante el duelo por su madre, de la que constantemente hizo eco con la de la madre de Proust. Este volumen reúne los textos de Barthes publicados en vida, la transcripción de tres emisiones que efectuó en France Culture, algunas obras inéditas, algunos fragmentos de un curso que llevó a cabo en el Collège de France y una importante selección de sus conocidos archivos personales. Barthes abre caminos, toma atajos, adopta, descarta y ofrece una visión perfectamente moderna de un autor extraordinariamente moderno. Básicamente llena un vacío: faltaba el «Proust de Barthes» y aquí lo tenemos centelleante, vibrante, seminal.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Podem canviar el nostre cervell? Podem educar-nos i reeducar-nos? Descobriu com aprèn el nostre cervell i com optimitzar el nostre creixement mental. Conèixer la manera com es forma i com funciona és una de les vies principals per poder canviar-lo, tant per a nosaltres mateixos com també per als nostres fills o estudiants. El cervell és l'òrgan del pensament on es gestionen tots els comportaments. Ens permet adquirir coneixements i experiències noves i dotar-los de significat, especialment emocional, alhora que van modificant com percebem i ens relacionem amb l'entorn i amb nosaltres mateixos. El cervell també és la seu dels somnis, i a través de la seva activitat podem imaginar tants futurs possibles com vulguem -o com puguem. Però la nostra ment i el nostre cervell no són fixos i sempre poden créixer i ampliar horitzons. En les pàgines d'aquest assaig divulgatiu trobarem per què cal continuar creixent, quins avantatges cognitius comporta fer-ho i com ho podem optimitzar per assolir una vida més digna i empoderada si entenem com és el cervell, com funciona, com es forma i com es construeix i reconstrueix constantment.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Hablemos de sexo
Hablemos de sexo es el primer libro de educación sexual integral para todos, todas y todes, no solo aborda los tres temas principales de la pubertad -las hormonas, la reproducción y el desarrollo-, sino también el poder, el placer y cómo ser una persona decente. El libro se centra en las experiencias que tienen las personas jóvenes en relación a la presión y al placer, al riesgo y a la satisfacción, y a la confusión y al descubrimiento, e incluye capítulos sobre la autonomía corporal, el género, el consentimiento, la pornografía, la masturbación, el estigma, los límites, el acoso, el trauma, y la seguridad en nuestro mundo, saturado por los medios de comunicación. También tiene capítulos sobre la pubertad y la reproducción que incluyen los cuerpos y las experiencias trans, no binarias e intersexuales, y otras muchas cosas. Hablemos de sexo es un libro racial y étnicamente diverso, e inclusivo con las experiencias de la discapacidad, es un libro para todo tipo de jóvenes, y para todo tipo de familias, es un libro esencial para las criaturas, para cualquiera que conozca a una criatura, y para cualquiera que haya sido una criatura. ''El libro refleja el mundo real, por esa razón la diversidad es su punto de partida, cada persona es única, y no hay otra forma de escribir de sexualidad que en plural. El plural de los cuerpos, los géneros y la pubertad, pero también del placer y las relaciones. Todo trenzado de consentimiento y respeto y sin eludir el abuso o el acoso. Mucho que leer y mucho que comentar'' (Carlos de la Cruz, sexólogo).
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Cartas de secuencias de yoga
Cada carta de este mazo está dedicada a una de las ciento veinticinco asanas. Su objetivo es fomentar tu creatividad a la hora de preparar tus clases de yoga.Siguiendo las principales secuencias descritas en este libro y en sus prácticas fichas, tu plan de entrenamiento y relajación será equilibrado y efectivo. Sehan tenido en cuenta las interrelaciones de asanas, pranayamas y meditaciones, sin perder de vista, en ningún momento, que el orden en que practicamos las secuencias es de vital importancia. Este enfoque busca honrar la diversidad de las personas que practican yoga, de manera que puedan avanzar a través de las secuencias que sean más significativas para ellos en cada etapa del proceso.¡Ya puedes comenzar a experimentar tu nueva rutina de yoga con estas útiles cartas! Ejercita tu imaginación creativa, aplica tu experiencia ytus conocimientos y ¡disfruta
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Fuego cruzado. La primavera de 1936- rústica
La larga 'primavera de 1936' fue el momento más trascendental de la historia de España en el siglo XX. Cinco meses entre las elecciones de febrero y el golpe de Estado de julio en los que se decidió el futuro de la República. ¿Por qué no se consolidó la democracia y la confrontación aumentó peligrosamente? ¿Hubo realmente mucha violencia política? ¿Quiénes y con más fuerza minaron el pluralismo y asediaron el Estado de derecho? ¿Qué hicieron los gobiernos de la izquierda republicana? Basado en una investigación inédita y minuciosa, Fuego cruzado cuenta la historia de aquel período como no se había hecho hasta ahora: respetando que sus protagonistas no sabían lo que iba a pasar en los meses siguientes y que cualquier salida era posible. Es el primer estudio de la primavera que explica en profundidad cómo reaccionó el Gobierno al desafío de la violencia política, analizando con distancia y rigor el papel de todos los implicados. Es también el primer trabajo que, de forma monográfica, ha investigado todas las víctimas de esa violencia -tanto muertos como heridos graves- y sus responsables. Gracias a una ambiciosa base de datos, construida pacientemente durante años con numerosas fuentes primarias, se ofrece un balance estadístico concluyente para comprender aquellos meses. Fuego cruzado sumerge al lector en aquel escenario apasionante que finalmente desembocó en un desenlace infausto y permite entender cómo y por qué se quebraron algunas democracias de entreguerras. Más allá de toda explicación simplista e ideologizada, este libro supone un antes y un después en el conocimiento del período decisivo que marcó el futuro de veintiséis millones de españoles.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Pep Guardiola. La metamorfosis. Edición 10º aniversario
ESTA EDICIÓN INCLUYE UNA NUEVA INTRODUCCIÓN DEL AUTOR.Un recuento de cómo Alemania cambió al entrenador del Manchester City. Por el autor del best seller internacional Herr Pep.Guardiola vivió en Alemania una metamorfosis que le cambió en numerosos aspectos. Si bien conserva los atributos fundamentales de su fútbol (el juego de posición como modelo y la competitividad insaciable como motor), incorporó nuevos rasgos aportados por la experiencia en Múnich.Esta obra es una pieza singular en el universo de los libros de fútbol. Investido por el atrevimiento del propio Guardiola, Martí Perarnau propone una narración «libre», que igual fluye del presente al pasado que se detiene en reflexiones, personas o momentos significativos de la trayectoria de Pep. Desde el comedor vacío tras la dolorosa eliminación frente al Atlético de Madrid en el considerado mejor partido de la era germana de Guardiola, a cómo se ensaya un córner, la carta de un aficionado, la meticulosa descripción de la remontada frente a la Juventus o el cariño con el que se despidió al míster en Alemania.A base de crónicas, análisis, datos, citas, reflexiones o entrevistas, Martí Perarnau compone su particular trencadís, que funciona como un sólido bloque y configura un meticuloso retrato del hombre que se lo inspira.«Es una auténtica maravilla. Van a disfrutar cada página de las 462.» Vicente Ortega, Radio Marca«Es un libro sobre fútbol que sin embargo no habla de fútbol sino de arte, de vivencias, de perseguir una belleza -la del deporte- que está muy por encima de las miserias oficiales, antiguas y rancias.» Josep Maria Fonalleras, El Periódico«Con microscópica minuciosidad, el periodista Martí Perarnau ha publicado Pep Guardiola. La Metamorfosis, un libro que eleva el trabajo de entrenador a categoría de sustancia científica. El interés del relato radica en la diversidad de análisis y la crónica de un método evolutivo.» Sergi Pàmies, La Vanguardia«Un libro imprescindible para entender el método de trabajo de este entrenador.» Luis F. Rojo, Marca«El éxito que ha tenido Córner con los libros de Martí Perarnau en los últimos años nos hacen ser optimistas con respecto al futuro del libro deportivo en España.» Guille Ortiz, JotDown
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Usted puede sanar su vida
El gran clásico de Louis L. Hay, un bestséller que inició el movimiento de crecimiento personal en todo el mundo y que hoy día se sigue editando en más de treinta países. El planteamiento del libro es muy sencillo: todos tenemos el poder de transformar nuestra vida porque los pensamientos conforman la realidad de cada cual. A partir de esta idea, la autora propone un método de autotransformación que enseña no sólo a crear paz y armonía tanto interior como exterior sino a descubrir el significado de la auténtica autoestima. Usted puede sanar su vida no ha perdido vigencia con el paso de los años, al contrario, las más modernas teorías científicas corroboran sus planteamientos. Muchos autores han recuperado las ideas de Hay con posterioridad pero ninguno ha sabido exponerlos con tanta sencillez y acierto. Hoy, Ediciones Urano vuelve pone al alcance de los lectores la nueva edición de un clásico para leer y releer.¿A qui va dirigit el llibre Usted puede sanar su vida?Aquest llibre va dirigit a totes aquelles persones interessades en el creixement personal i el benestar emocional. Es presenta com una eina útil per a qui busca millorar la seva autoestima, aprendre a gestionar les seves emocions i transformar la seva vida a través del poder del pensament positiu. És especialment rellevant per a individus que desitgen comprendre la connexió entre els seus pensaments, emocions i salut física, i que busquen mètodes pràctics per aconseguir un major equilibri i harmonia en les seves vides. No es limita a un públic específic per edat o condició social, sinó que es proposa com una guia accessible i aplicable a un ampli espectre de lectors.Temes que tracta el llibre Usted puede sanar su vidaUsted Puede Sanar Su Vida explora la profunda interconnexió entre la ment, el cos i l'esperit. L'autora exposa la idea central que els nostres pensaments creen la nostra realitat, i que en modificar els nostres patrons de pensament podem influir positivament en la nostra salut física i emocional. El llibre aborda els següents temes:El poder del pensament: S'emfatitza la responsabilitat individual en la creació de la pròpia realitat a través dels pensaments. S'ensenya a identificar i transformar pensaments negatius en positius.Autoestima: Es proporciona una guia per desenvolupar una autoestima sana i enfortir l'autoacceptació, reconeixent el valor intrínsec de cada persona.Perdó: S'explora la importància del perdó, tant cap a un mateix com cap als altres, com un pas fonamental per a la sanació emocional i el creixement personal.Afirmacions: Es presenten afirmacions positives com a eines per reprogramar la ment subconscient i fomentar canvis positius en la vida.Connexió ment-cos: S'explora la relació entre els pensaments i les malalties físiques, suggerint que moltes afeccions poden estar relacionades amb patrons de pensament negatius.Sanació emocional: S'ofereixen tècniques i estratègies per sanar ferides emocionals del passat i superar experiències traumàtiques.Creixement personal: El llibre es presenta com una guia per al creixement personal, animant els lectors a prendre responsabilitat de les seves vides i a crear la realitat que desitgen.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Usted puede sanar su vidaLes opinions sobre Usted Puede Sanar Su Vida són majoritàriament positives. Molts lectors destaquen la transformació personal que han experimentat després de llegir el llibre, senyalant el seu impacte en la millora de la seva autoestima, la gestió de les seves emocions i la seva salut en general. Es descriu com una lectura fàcil de comprendre i aplicar, amb eines pràctiques i exercicis que faciliten la comprensió i la posada en pràctica dels conceptes exposats. Alguns lectors el consideren un llibre imprescindible per al creixement personal, recomanant la seva relectura periòdica. Altres destaquen la importància de la connexió ment-cos i la influència dels pensaments en la salut física. No obstant això, existeixen algunes opinions negatives que qüestionen la validesa científica d'alguns dels plantejaments del llibre. En general, es percep com una obra que ha ajudat a moltes persones a millorar la seva qualitat de vida, encara que la seva efectivitat pot variar segons la predisposició i l'aplicació personal de les seves ensenyances.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
¿Demasiado inteligente para ser feliz?
¿Cómo puedo saber si soy superdotado? En caso de serlo, ¿es posible que una gran inteligencia implique una sensibilidad exacerbada? ¿Puede aumentar también la fragilidad emocional e incluso causar sufrimiento? Ser superdotado es un don, pero a su vez es un talento que puede suscitar un sentimiento de inadaptación, una impresión de estar permanentemente fuera de lugar. ¿Cómo puedo vivir de la mejor manera posible? ¿Cómo puedo aprovechar todos mis recursos? En ¿Demasiado inteligente para ser feliz? Jeanne Siaud-Facchin nos ofrece recursos y consejos para comprender y convivir mejor con este tipo de personalidad y conseguir que las personas con altas capacidades se sientan mejor consigo mismas y con la gente que les rodea.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Vivir y trabajar con entusiasmo
¿Por qué hay personas que van por la vida como bombillas con patas y otras que siempre están enredadas en un bucle de negatividad? La psicología positiva tiene la explicación y Victor Küppers nos la acerca de la manera más amena y divertida. En este nuevo libro, el autor recoge de las conferencias más inspiradoras de los últimos años las 10 ideas para vivir con alegría. La mayoría de quienes vivimos en la sociedad occidental estamos cansados, agobiados, estresados, presionados o, como sintetiza Küppers de manera tan clara, tarados. No hay más que ver la cantidad de psicofármacos que consumimos. Hemos confundido lo habitual con lo normal: el desánimo es lo habitual, sin embargo, no debería ser así. Y para sacarnos de esta confusión, nos hace falta reaccionar y realizar algunos pequeños pero significativos cambios en nuestro día a día. Como lo hiciera un buen amigo que nos dice las cosas sin rodeos pero con cariño, el autor nos acompaña a lo largo de estas páginas para demostrarnos que cambiar nuestra vida y la de las personas que nos rodean está en nuestras manos, y solo en las nuestras. Con su particular estilo fresco y directo, Küppers ha conseguido darnos la inyección de ánimo y entusiasmo que todos necesitamos en estos tiempos.¿A qui va dirigit el llibre Vivir y trabajar con entusiasmo?Aquest llibre està dirigit a totes aquelles persones que se senten cansades, angoixades, estressades o pressionades pel ritme de vida actual. Es dirigeix a qui busca un canvi positiu en la seva vida, tant personal com professional, i desitja trobar l'alegria i l'entusiasme en el seu dia a dia. És ideal per a individus que busquen eines pràctiques i accessibles per millorar el seu benestar i la seva manera d'afrontar els reptes quotidians. El llibre es presenta com una guia amable i accessible, sense tecnicismes, que pot ajudar a un ampli espectre de lectors.Temes que tracta el llibre Vivir y trabajar con entusiasmoEl llibre Vivir y trabajar con entusiasmo explora la psicologia positiva com a eina per millorar la vida. Es basa en les conferències més inspiradores de l'autor i presenta deu idees clau per viure amb més alegria. Alguns dels temes que s'aborden són:La diferència entre el que és habitual i el que és normal: El llibre analitza la confusió entre el que és comú (desànim, estrès) i el que hauria de ser normal (alegria, entusiasme). Es proposa una reflexió sobre la necessitat de canviar la perspectiva i buscar un estat de benestar.Petits canvis significatius: Es presenten estratègies i accions concretes, senzilles d'implementar en la vida diària, per generar un impacte positiu en el benestar personal. S'emfatitza la importància d'accions petites però constants.El poder de l'actitud: El llibre destaca la influència de l'actitud en l'experiència de la vida. Es promou un canvi de mentalitat per afrontar els reptes amb optimisme i entusiasme.L'enfocament en el positiu: S'anima al lector a concentrar-se en els aspectes positius de la vida, cultivant l'agraïment i l'apreciació de les coses bones.El canvi personal com a motor de canvi en l'entorn: S'explora la idea que el canvi personal pot generar un efecte dòmino, millorant també les relacions amb els altres.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Vivir y trabajar con entusiasmoEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Vivir y trabajar con entusiasmo.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
- Escrit per una psicòloga experta en alta sensibilitat. - Adreçat a nens i nenes d'entre 4 i 8 anys. La Jimena té el superpoder de sentir-ho tot d'una manera especial. Alguna vegada has pensat com sents tu les coses? Vine a descobrir-ho amb la Jimena i el seu eriçó! Ser altament sensible és una qualitat de la personalitat meravellosa, biològica i hereditària. Si és acompanyada des de l'amor i el respecte, farà florir la persona altament sensible. Tot i això, sense una guia, és probable que es perdi en un mar d'emocions i sensacions que el poden portar a desbordar-se amb facilitat. Aquest conte és una eina indispensable per a petits i adults per entendre què és l'alta sensibilitat. Tanmateix, aquest conte proporciona un llenguatge clar, senzill i divertit i conté elements que ajuden a entendre la difícil situació per la qual passen els protagonistes. A més,permet treure a la llum part de l'univers interior del petit/a lector/a: - Preguntes que fomenten la reflexió i el desenvolupament de la intel·ligència emocional. - Element de transició a buscar per les pàgines del conte. - Jocs per als petits lectors. - Recomanacions per adults Neurisobre al final del conte. - Dos tríptics que aporten més creativitat i riquesa a la història. L'autora d'aquest conte és Úrsula Perona, directora de l'Instituto Úrsula Perona, té un Màster en Psicologia Clínica i dos curos d'especialista universitària en Psicologia Jurídica, així com en Didàctica i Metodologia. És facilitadora EMDR nivell I i sòcia fundadora de la Sociedad Española para el Avance de la Psicología Infantil. Exerceix com a tutora de pràctiques en el Màster en Teràpia en Nens i Adolescents de la UMH i en el Màster en Psicologia General Sanitària de la UCAM, en el qual també és docent. Imparteix Escola de Pares i tallers puntuals sobre diversos temes. Participa en congressos i simposis, i col·labora en diferents mitjans de comunicació. Té el seu propi canal de YouTube, en el qual promou la salut mental i el benestar emocional. Si vols explicar un altre tipus de situacions complexes a nens/es i no saps com, no et perdis els llibres de la col·lecció Creixicontes i Senticontes.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Nascuda d’una violació d’un mariner anglès a la seva mare, l’esclava Abena, la Tituba és iniciada des de ben petita als poders sobrenaturals per Man Yaya, curandera i endevina. Incapaç de resistir-se a la influència d’homes de dubtosa moral, acaba sent propietat de Samuel Parris, un pastor purità obsessionat amb Satanàs que se l’emportarà a la petita comunitat de Salem.Allà, serà arrestada i jutjada, acusada d’haver embruixat les nenes del poble. Oblidada a la presó fins a l’amnistia general de dos anys més tard, la seva història acaba aquí. Però no en aquesta novel·la. Maryse Condé reescriu la seva vida, traient-la de l’oblit a què havia estat condemnada, i li permet tornar al seu país natal, la Barbados dels temps dels cimarrons i de les primeres revoltes d’esclaus.La venjança de la Tituba consisteix a recordar-nos que les portes a les nostres històries culturals reprimides encara estan entreobertes. – Angela Y. Davis
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
UN VIATGE PER L'ESPAI IMPULSAT PER LA CURIOSITAT. En alçar la vista cap a la volta del cel nocturn, no només veiem estels titil·lant en constel·lacions i planetes enxampats en plena òrbita, sinó també el nostre arbre genealògic còsmic. Som aquí, a la Terra, perquè fa milers de milions d'anys el Big Bang va originar àtoms que, al llarg d'un període de temps inimaginable, va formar els estels i les galàxies. Generacions d'estels que han cremat, esclatat o xocat molt abans que el nostre planeta es formés van crear el carboni del nostre cos i el ferro de la nostra sang. A Els enigmes de l'univers, la doctora en astrofísica Jillian Scudder guia el lector en un viatge per l'espai impulsat per la curiositat, retrocedint en el temps des de la Terra actual fins a les explosions còsmiques del Big Bang, i passant per estels i galàxies. Scudder aborda pregunta rere pregunta, d'aquest trencaclosques astronòmic, responent-les i explicant interrogants com ara: «De quin color és l'univers?», «Tots els planetes giren de la mateixa manera?» i «Quantes galàxies hi ha?». De passada planteja una sèrie de conjectures, per exemple: «Què passaria si partíssim el Sol per la meitat?» i «Què passa amb la dilatació del temps a la velocitat de la llum?» Comenta detalls sobre els meteors, l'aurora i la Lluna (la companya còsmica de la Terra), les bandes de Júpiter i les muntanyes de Plutó, els nans vermells, els nans marrons i els nans blancs, la mort d'estels i l'abundància de galàxies, i moltes coses més. TOT D'IMATGES DE COLORS VIUS IL·LUSTREN AQUESTES MERAVELLES ASTROFÍSIQUES.¿A qui va dirigit el llibre Els enigmes de l'univers?Els enigmes de l'univers està dirigit a un públic ampli interessat en l'astronomia i la cosmologia, però sense necessitat de tenir coneixements previs extensos en aquestes matèries. El llibre és accessible per a lectors amb una curiositat bàsica sobre l'univers, des de principiants fins a aficionats amb coneixements intermedis. La seva estructura clara i la seva llengua accessible el fan una lectura apta per a un públic general, incloent-hi estudiants i persones que desitgen ampliar els seus coneixements sobre l'espai d'una manera atractiva i comprensible. L'autora utilitza un llenguatge clar i evita tecnicismes excessius, facilitant la comprensió dels conceptes complexos que aborda.Temes que tracta el llibre Els enigmes de l'universEl llibre Els enigmes de l'univers aborda una gran varietat de temes relacionats amb l'astronomia i la cosmologia, explorant-los de manera atractiva i accessible per a un públic ampli. Entre els temes que tracta, es poden destacar:El Big Bang i l'origen de l'univers: El llibre explora les teories sobre el Big Bang com a origen de l'univers, explicant de manera comprensible els processos que van donar lloc a la formació d'àtoms, estrelles i galàxies.La formació d'estrelles i galàxies: S'explica el procés de formació d'estrelles i galàxies, des de la condensació de matèria fins a l'evolució i la mort d'aquests cossos celestes.Els planetes del nostre sistema solar: El llibre ofereix informació sobre els planetes del nostre sistema solar, incloent-hi les seves característiques, composició i processos geològics. Es comenten detalls sobre planetes com Júpiter i Plutó.Fenòmens astronòmics: S'aborden fenòmens com els meteors, les aurores boreals i la Lluna, explicant-ne la seva naturalesa i origen.Conceptes d'astrofísica: Es tracten conceptes d'astrofísica com la dilatació del temps a la velocitat de la llum, la mort d'estrelles i la classificació d'estrelles (nans vermells, nans marrons, nans blancs).La composició de l'univers: El llibre explora la composició de l'univers, incloent-hi la proporció de matèria i energia fosca.El color de l'univers: Es planteja i es respon la pregunta sobre el color de l'univers, aportant una explicació científica.El nombre de galàxies: Es respon a la pregunta sobre el nombre de galàxies que existeixen a l'univers.La rotació dels planetes: S'analitza si tots els planetes giren de la mateixa manera.L'autora utilitza un estil narratiu que combina l'explicació científica amb la curiositat i la reflexió, fent que la lectura sigui estimulant i atractiva per a lectors de tots els nivells.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Els enigmes de l'universEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Els enigmes de l'univers.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Atlas de IA
¿Quiénes son los agentes implicados en la creación de significado en inteligencia artificial? ¿Son esos resultados verdades indiscutibles científicamente? ¿A quién beneficia que las soluciones de IA sean tomadas por absolutas referencias en tecnología punta? ¿Qué coste tiene para los individuos? ¿Y para el planeta? Esta obra es el resultado de más de diez años de investigación acerca de la extracción de datos a gran escala, tanto del coste material del mismo -explotación de minas de tierras raras, árboles en extinción, recursos subvencionados como el agua o la electricidad, explotación de mano de obra-, como de las estrategias subyacentes al dominio de una tecnología que perpetúa el poder y sus sesgos sociales y culturales. Un puzzle donde cada pieza es diseccionada y analizada con minuciosidad científica, un mapa fascinante sobre la avara explotación de los recursos naturales, trabajadores tratados sin escrúpulos, una selección de la información sesgada desde el mismo momento de su recopilación y un pacto entre los estados y las empresas privadas que obvian las responsabilidades que conlleva la extracción y el tratamiento de información privada carente de un contexto. En este libro, la autora nos ofrece una amena explicación de por qué la inteligencia artificial ni es inteligente ni es artificial.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El infinito en un junco (adaptación gráfica)
LA ADAPTACIÓN GRÁFICA DEL ENSAYO REVELACIÓN DE NUESTRO TIEMPO EN UNA NUEVA VERSIÓN REVISADA Y AUMENTADA.PREMIO NACIONAL DE ENSAYO · PREMIO DE LA ASOCIACIÓN DE LAS LIBRERÍAS DE MADRID · PREMIO EL OJO CRÍTICO DE NARRATIVA · PREMIO LAS LIBRERÍAS RECOMIENDAN · PREMIO JOSÉ ANTONIO LABORDETA · PREMIO BÚHO AL MEJOR LIBRO · PREMIO ANTONIO SANCHA DE LOS EDITORES · PREMIO ARAGÓN 2021 · PREMIO WENJIN 2023 DE LA BIBLIOTECA NACIONAL DE CHINA · PREMIO HENRÍQUEZ UREÑA DE LA ACADEMIA MEXICANA DE LA LENGUA · FINALISTA DEL PRIX DU LIVRE EUROPÉEN 2020 · PRIX LIVRE DE POCHE DES LECTEURS 2023 · FINALISTA DEL BRITISH ACADEMY PRIZE 2023El infinito en un junco, de Irene Vallejo, es un canto extraordinario al amor por los libros que ha seducido a millones de personas en todo el mundo. Este libro sobre libros emprende otro vuelo en forma de adaptación gráfica a cargo del dibujante Tyto Alba, cuyas excepcionales ilustraciones nos trasladan a los campos de batalla de Alejandro Magno, los palacios de Cleopatra, las primeras librerías y los talleres de copia manuscrita, pero también a las hogueras donde ardieron códices prohibidos, la biblioteca bombardeada de Sarajevo y el laberinto subterráneo de Oxford en el año 2000. Estos dibujos y acuarelas, que cuentan la historia de un artefacto incomparable nacido hace cinco milenios, cuando los egipcios descubrieron el potencial de un junco al que llamaron papiro, nos hacen partícipes de la aventura colectiva de quienes han salvaguardado los libros desde entonces.En esta nueva versión, revisada y aumentada, las fabulosas ilustraciones de Tyto Alba cobran aún más relevancia y el resultado es una adaptación gráfica para jóvenes de todas las edades.«Este libro, nacido como tributo a los libros, tenía que ser el mejor cómic que fuéramos capaces de crear. Así que nos embarcamos en la odisea de reescribirlo: una versión renovada con mayor protagonismo del dibujo. Pudimos incorporar cientos de sugerencias, propuestas y pasajes favoritos de quienes llamo cariñosamente “tribu del junco”». Irene Vallejo¿A qui va dirigit el llibre El infinito en un junco (adaptación gráfica)?El Infinito en un Junco (Adaptación Gráfica) s'adreça a un públic ampli, incloent joves de totes les edats i lectors que aprecien la història dels llibres i la il·lustració. Es presenta com una adaptació accessible de l'assaig original, ideal per a aquells que busquen una experiència visual atractiva que complementi o introdueixi la lectura del text original d'Irene Vallejo. L'adaptació gràfica facilita la comprensió de la història dels llibres a través d'imatges captivadores, fent el tema més atractiu per a un públic més jove o per a aquells que prefereixen un format visualment ric.Temes que tracta el llibre El infinito en un junco (adaptación gráfica)Aquesta adaptació gràfica explora la història dels llibres al llarg dels segles, des de la invenció del papir a l'antic Egipte fins a l'era digital. Es centra en l'evolució de l'escriptura, la impressió i la preservació dels llibres, mostrant com aquests han estat fonamentals en la transmissió del coneixement i la cultura a través del temps. El llibre aborda:La invenció del llibre: Es descriu el procés de creació del papir a l'antic Egipte, marcant l'inici de la història del llibre tal com el coneixem.L'evolució dels suports d'escriptura: Es mostra la transformació dels materials utilitzats per escriure, des del papir fins al pergamí, el paper i els formats digitals.La importància de les biblioteques: Es destaca el paper crucial de les biblioteques com a centres de coneixement i preservació de la cultura, incloent exemples històrics com la Biblioteca d'Alexandria i la biblioteca bombardejada de Sarajevo.La censura i la destrucció de llibres: S'il·lustra com al llarg de la història, els llibres han estat objecte de censura i destrucció, mostrant la lluita per la llibertat d'expressió i l'accés al coneixement.La història de la lectura: S'explora l'evolució de les pràctiques de lectura al llarg de la història, des de la lectura en veu alta fins a la lectura individual i silenciosa.La transmissió del coneixement: Es mostra com els llibres han estat essencials per a la transmissió del coneixement i la cultura a través de generacions.El valor cultural dels llibres: S'emfatitza la importància dels llibres com a objectes culturals i el seu impacte en la societat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El infinito en un junco (adaptación gráfica)Encara no hi ha opinions o crítiques sobre El Infinito en un Junco (Adaptación Gráfica).
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Las mujeres fotógrafas son peligrosas
* Un relato fotográfico acompañado de interesantes textos sobre el papel de las mujeres en la fotografía, que se centra no solo en las historias personales de fotógrafas destacadas, sino también en cómo las estructuras sociales y culturales han influido en su trabajo y reconocimiento. * Se aborda la historia de la fotografía desde una perspectiva feminista, cuestionando las normas tradicionales que han relegado a las mujeres a un segundo plano en una disciplina dominada por hombres. * Una crítica a la invisibilidad histórica de las mujeres fotógrafas, al tiempo que pone de relieve cómo sus obras, a menudo innovadoras y arriesgadas, han sido desestimadas o malinterpretadas. A través de ejemplos de fotógrafas como Dora Maar, Vivian Maier o Graciela Iturbide, y otras figuras menos conocidas, las autoras profundizan en los contextos sociales y políticos que han condicionado su trabajo, y exploran las formas en que estas artistas han enfrentado barreras tanto en sus vidas personales como en sus carreras profesionales. Una reflexión sobre las dificultades que han enfrentado las mujeres en el campo de la fotografía y cómo, a pesar de estas adversidades, han logrado crear imágenes poderosas que desafían y transforman la mirada dominante sobre el mundo.
Has afegit la quantitat màxima disponible.