Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
Avui -5% en Llibres
Cronobiología
A partir de estrategias y herramientas para sincronizar tus cuatro tiempos -interno, ambiental, metabólico y social-, este libro te ayudará a restaurar el sueño y los ritmos perdidos. De la mano de uno de los mayores expertos en la ciencia de la cronobiología, la lectura de estas páginas te revelará una nueva dimensión de tu vida y del tiempo. Cronobiología es el libro que la sociedad moderna necesitaba.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Si algo ha marcado la historia de la humanidad como una constante, a veces terrible, a veces propicia, pero siempre ingobernable, esta ha sido el clima. Desde la Prehistoria hasta nuestros días, comprender y, sobre todo, adaptarse a ese desafío, el del cambio climático, ha venido determinando la delgada línea roja que separan la prosperidad -o la mera supervivencia- del colapso, la muerte y la desaparición. Un desafío al que hubieron de hacer frente los neandertales, atenazados por el frío extremo en la época glacial, los nómadas pastores del Sáhara verde y las gentes del Calcolítico ibérico, los egipcios constructores de pirámides, ante el cambiante curso del Nilo, los visigodos y bizantinos en la Alta Edad Media, cuando los volcanes taparon el cielo, los comanches cazadores de bisontes y la «pequeña edad del hielo»... A lo largo y ancho de las épocas y los continentes, sociedades muy diversas han debido afrontar el reto del dios incomprendido, el clima, que, con sus continuas, y a veces catastróficas, mudanzas, ponía a prueba la resiliencia de pueblos e imperios. Volcanes, corrientes marinas, vientos dominantes, insolación solar, inclinación del eje terrestre, cubierta vegetal, orografía, masas de hielo, sobreexplotación de recursos, contaminación atmosférica... Son tantos y tan variables los factores que intervienen en la estabilidad o ruptura del equilibrio climático, que no es de extrañar que el clima se mostrara como un enigma ante la atemorizada y perpleja mirada de nuestros antepasados. Por eso mismo su experiencia se ha tornado preciosa para nosotros, pues, como ellos, nos toca ahora enfrentar al dios incomprendido. Nuestro éxito o fracaso como civilización dependerá, en no poca medida, de nuestros esfuerzos por comprenderlo y de nuestra capacidad para adaptarnos al actual cambio climático. Francisco Jiménez Espejo, geoquímico experto en paleoclima y que ha viajado desde la Antártida hasta Siberia, y José Soto Chica, historiador de mirada amplia y horizonte global, han sumado fuerzas y conocimientos para ofrecer esta novedosa y fascinante perspectiva sobre el desafío del clima a lo largo de la historia humana. Un libro de historia escrito para los retos del presente.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Los 72 nombres sagrados de Dios
Los 72 Nombres de Dios derivados del libro del Éxodo constituyen una de las herramientas más poderosas para ayudarnos en nuestro camino de vida, así como en nuestra práctica espiritual. Tanto en meditación como en sus aplicaciones prácticas, pueden considerarse en conjunto o ser trabajados individualmente. El objetivo de esta obra es poner al alcance de todas las personas el signifi cado y la práctica de cada Nombre de manera independiente. Para facilitar el conocimiento y el modo de trabajar con cada uno de estos 72 Nombres Sagrados, hemos creado 72 láminas ilustradas, una por cada Nombre, con el fin de facilitar el trabajo de interiorización a través de la meditación, lo que nos permitirá profundizar en la sabiduría que contienen. Las láminas y el libro que las acompaña se han creado con este propósito.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Sembrar palabras
Premio Espasa 2025 Un ensayo imprescindible sobre las mujeres que hicieron de la palabra su arma más poderosa.Esta es una historia de más de quinientos años, un largo periodo en el que las mujeres no pudieron acceder a la educación. Pero es también la historia de unas pocas mujeres, privilegiadas por su nacimiento, que pudieron aprender a leer y que quisieron escribir, y así nos fueron dejando sus palabras.Gracias a estas sembradoras de palabras se fue confi gurando un nuevo relato en el que las mujeres comenzaron a perder el miedo. A lo largo de este tiempo se entrelazan los temas que han condicionado el desarrollo de una sociedad igualitaria: necesidad de aceptación, maternidad, culpabilidad, amor romántico… Todo ello en el contexto de la evolución social y cultural de España que muestra los avances, pero también que lo alcanzado puede llegar a perderse.Así la autora va intercalando en los diferentes periodos históricos sus vivencias, las de una generación de mujeres nacidas durante la dictadura franquista y educadas para la sumisión, pero que vivió esperanzada la llegada de la democracia y pudo descubrir el significado de la palabra libertad.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La oración del corazón
La oración desde el corazón no es una meta, sino una forma de ser, de escuchar, de avanzar hacia Dios, y no tiene otro deseo que ayudar a iluminar los corazones. En estas breves páginas, escribe Erik Varden en el prólogo, «tenemos el destilado de una experiencia íntima, presentado con gracia y lucidez, con una mezcla de autoridad y retraimiento. La autoridad brota del estatus del texto como testimonio: ''Esto'', se nos da a entender, ''es lo que el Dios vivo me ha hecho saber, y para agradecérselo doy mi testimonio''. El retraimiento brota de saber que el misterio de Dios trasciende, por definición, cualquier explicación particular: ''Ese ha sido mi camino'', parece decir el autor, ''y lo comparto por si sirve de algo, pero tú has de encontrar tu propio camino, y Dios te ayudará si le dejas, y confías en él''».
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La ley del espejo
A partir de una historia sencilla y emotiva, Yoshinori Noguchi (Hiroshima, 1963), reconocido experto en coaching y asesoramiento psicológico, nos sitúa delante de un espejo para mirar hacia nuestro interior. A Eiko le preocupa que los compañeros de colegio de su hijo Yuta lo maltraten, y se siente impotente y sola ante un problema que no sabe cómo resolver. Sin embargo, el enigmático Yaguchi le facilita un método sorprendente gracias al cual vivirá la situación más difícil de todas: enfrentarse a sus fantasmas y seguir adelante con espíritu nuevo. En el año 2010, los lectores de España y América Latina descubrieron este relato de Yoshinori Noguchi y las reflexiones que lo acompañan. Esta enseñanza, a medio camino entre el coaching y las constelaciones familiares, nos acerca a una filosofía oriental renovada y nos propone pautas claras y efectivas para resolver de raíz los problemas de la vida.¿A qui va dirigit el llibre LA LEY DEL ESPEJO?El llibre LA LEY DEL ESPEJO s'adreça a un públic ampli interessat en el desenvolupament personal i la resolució de conflictes. Es presenta com una eina útil per a aquells que busquen comprendre millor les seves relacions interpersonals i com les seves pròpies actituds i percepcions influeixen en la seva vida. L'obra resulta especialment rellevant per a persones que desitgen millorar la seva capacitat d'autoconeixement i aplicar una filosofia oriental renovada a la seva vida diària. El seu enfocament pràctic i accessible el fa adequat tant per a lectors sense experiència prèvia en coaching o constel·lacions familiars com per a aquells que ja estiguin familiaritzats amb aquestes disciplines.Temes que tracta el llibre La ley del espejoEl llibre LA LEY DEL ESPEJO explora diversos temes relacionats amb la psicologia, el desenvolupament personal i les relacions interpersonals. A través d'una narrativa que presenta una situació d'assetjament escolar, l'autor explora:L'autoconeixement: El llibre emfatitza la importància de la introspecció i el coneixement de si mateix com a clau per resoldre problemes. S'invita al lector a reflexionar sobre els seus propis biaixos cognitius i mecanismes de defensa, i com aquests influeixen en la percepció de la realitat.Les relacions interpersonals: S'analitzen les dinàmiques de les relacions, mostrant com les pròpies projeccions i expectatives poden afectar la manera com interactuem amb els altres. El llibre proposa una reorientació d'aquestes relacions cap a un enfocament més positiu i constructiu.La resolució de conflictes: L'obra ofereix pautes i estratègies pràctiques per abordar i resoldre conflictes de manera efectiva, emfatitzant la importància de la comunicació i la comprensió mútua.La filosofia oriental: El llibre integra principis de la filosofia oriental, oferint una perspectiva renovada sobre la resolució de problemes i el desenvolupament personal. Es proposa una visió holística que connecta el món interior amb l'exterior.El coaching i les constel·lacions familiars: El llibre es situa en un punt intermedi entre aquestes dues disciplines, combinant elements d'ambdues per oferir un enfocament integral al desenvolupament personal.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre LA LEY DEL ESPEJOS'han trobat algunes ressenyes que descriuen LA LEY DEL ESPEJO com una lectura accessible i fàcil d'entendre, que ofereix una perspectiva útil per a la resolució de conflictes personals i la millora de les relacions interpersonals. Alguns lectors han destacat la narrativa emotiva i la capacitat del llibre per promoure la reflexió sobre el propi comportament i les seves conseqüències. No obstant això, també hi ha opinions que indiquen que el llibre no va complir amb les expectatives d'alguns lectors, els quals esperaven un contingut més profund o una metodologia més detallada. En general, les opinions són variades, reflectint la subjectivitat de l'experiència lectora.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Comprender mejor la dislexia
La lectura es indispensable para vivir en la sociedad actual. Desde un manual de instrucciones de un simple electrodoméstico hasta las consignas de uso de un cajero automático, o el texto de un contrato de seguros, la lectura forma parte de nuestra vida cotidiana. Desafortunadamente, no todo el mundo domina esta capacidad con la misma destreza. Entre las múltiples razones que pueden impedir a un individuo leer correctamente, la dislexia está reconocida desde hace más de un siglo, pero sólo en los últimos tiempos se ha empezado a comprenderla y a tenerla en cuenta. El objetivo de este libro es describir la dislexia a la luz de los últimos descubrimientos científicos, recordando ante todo que se trata, siempre, de un diagnóstico emitido por un especialista y al cual se llega gracias a la manifestación de problemas específicos. Si bien los maestros están en primera línea a la hora de detectar posibles problemas de aprendizaje, la dislexia puede pasar desapercibida en un principio y va más allá del mero marco escolar. Su tratamiento requiere de la colaboración de todos los implicados en el desarrollo del niño, así como de la readaptación que deben hacer todos juntos para obtener los mejores resultados posibles. Los problemas presupuestarios que afectan al mundo de la educación y al de la salud llevan a muchos padres a gastarse el dinero en especialistas privados o a recurrir a terapias alternativas para ayudar a sus hijos disléxicos. En esta obra se abordan las diferentes aproximaciones teniendo siempre en cuenta su carácter científico, en este sentido, no se trata de una revisión exhaustiva de todo lo que hace la gente intentando encontrar, desesperadamente, una solución milagrosa. No existen milagros en el tratamiento de la dislexia: sólo hay trabajo duro, esfuerzo sostenido y bien orientado y, sobre todo, muchísima comprensión por parte de la familia y de los maestros. Al final del libro se incluyen unas páginas a modo de cuaderno pensadas para un alumno disléxico. En efecto, muchos padres y muchos maestros tienen dificultades para explicar de manera clara qué es la dislexia. Gracias a la historia de Miguel, un niño de tercero de primaria, los niños disléxicos podrán comprender con facilidad sus propias dificultades, mientras que las páginas dirigidas a los padres les permitirán documentarse sobre tal o cual aspecto concreto de la dislexia, al mismo tiempo que podrán responder las preguntas de sus hijos con sus propias palabras.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Me quiero, te quiero
Un nuevo libro de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes. Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Yo pasé por numerosas relaciones tóxicas y sufrí dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignoré aquella vocecita en mi interior que me decía que las cosas no iban bien. Me daba miedo mirar dentro de mí, por lo que pudiera encontrar. Así que fui callando a esa voz hasta hacerla desaparecer. Quizás tú sospechas que las cosas no van bien y que lo que vives en tus relaciones de pareja puede no ser lo normal. Incluso puede ser que lo tengas claro y quieras saber cómo salir de ello. Si has decidido escuchar esa vocecita de la que te hablaba, este libro es para ti. María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te invita a construir relaciones sanas y mejorar las que ya tienes a través de ejercicios prácticos, ejemplos sacados de consulta y reflexiones. Da igual en qué punto estés, nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para aprender a ser consciente de tus vivencias, quererte y valorarte, primero como persona y luego como pareja. Porque te quiero, pero primero me quiero a mí. ¿Qué encontrarás en este libro? -Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta. -Material gráfico, radiografías de conversaciones de Whatsapp, esquemas y otros componentes para facilitar la comprensión del texto. -Propuestas para poner en práctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.¿A qui va dirigit el llibre Me quiero, te quiero?Aquest llibre està dirigit a totes aquelles persones que desitgen millorar les seves relacions personals, siguin de parella, familiars o d'amistat. És especialment útil per a qui sospita o sap que està immersa en relacions tòxiques i busca eines per identificar-les i establir límits saludables. També es recomana a qui desitja enfortir la seva autoestima i construir relacions més sanes i equilibrades, aprenent a prioritzar el seu propi benestar. No importa el punt en què es trobi la persona en les seves relacions, el llibre ofereix eines i reflexions per a tots els nivells.Temes que tracta el llibre Me quiero, te quieroEl llibre aborda diversos temes relacionats amb les relacions personals i la construcció de vincles saludables. Es centra en la importància de l'autocura i l'autoestima com a base per a relacions satisfactòries. Alguns dels temes que es tracten són:Relacions tòxiques: S'analitzen les característiques de les relacions tòxiques, proporcionant exemples concrets i eines per identificar-les en la pròpia vida. S'explora com aquestes relacions afecten al benestar emocional i s'ofereixen estratègies per sortir-ne.Establiment de límits: El llibre proporciona tècniques i estratègies per establir límits saludables en les relacions, protegint el propi benestar emocional i evitant la manipulació.Autoestima i autocura: S'emfatitza la importància de l'autoestima i l'autocura com a pilars fonamentals per construir relacions sanes. S'ofereixen exercicis pràctics per enfortir l'autoestima i fomentar l'autoconeixement.Dependència emocional: S'analitza la dependència emocional i les seves conseqüències, oferint estratègies per superar-la i construir relacions més independents i equilibrades.Comunicació efectiva: S'exploren les dinàmiques comunicatives en les relacions, identificant patrons tòxics i oferint alternatives per a una comunicació més assertiva i respectuosa.Exemples pràctics: El llibre inclou anècdotes de l'autora, exemples extrets de casos reals de consulta i radiografies de converses quotidianes per il·lustrar els conceptes i facilitar la comprensió. També s'inclouen esquemes i il·lustracions per a una millor comprensió.Exercicis i reflexions: Es proposen exercicis pràctics i reflexions perquè el lector pugui aplicar els coneixements adquirits a la seva pròpia vida i millorar les seves relacions.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Me quiero, te quieroS'han trobat diverses opinions positives sobre el llibre. Els lectors destaquen la seva utilitat pràctica, la claredat de l'escriptura i la capacitat de l'autora per connectar amb les seves experiències personals i les dels seus pacients. Es descriu com un llibre que ajuda a comprendre les dinàmiques tòxiques en les relacions i a desenvolupar estratègies per construir vincles més saludables. Alguns lectors recomanen tenir un quadern a mà per prendre notes i reflexionar sobre els conceptes exposats. El llibre és considerat una guia valuosa per millorar les relacions personals i enfortir l'autoestima.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Nuevo Testamento
Nuevo testamento en letra grande para ayudar a la lectura.Revisión exegética del texto: Pedro I. Fraile Yécora.Revisión literaria: Ezequiel Varona.Diseño de portada: Elia Manero.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Diario de un joven médico
El testimonio profundamente humano de Ezzideen Shehab, testigo trágico del genocidio en Gaza, médico y escritor extraordinario.Un testimonio desgarrador y profundamente humano del médico palestino Ezzideen Shehab, quien, tras completar sus estudios de medicina en Irán, regresó a Gaza pocos días antes del 7 de octubre de 2023. Desde entonces, ha trabajado incansablemente en hospitales destruidos, atendiendo a víctimas en condiciones extremas y documentando, con una claridad conmovedora, la devastación y la resistencia de su pueblo. Diario de un joven médico es un documento de una lucidez moral excepcional, escrito bajo asedio, que combina la precisión clínica de un médico con la sensibilidad de un escritor que busca -en sus propias palabras- ''preservar la memoria: la memoria de los cuerpos y de las almas de los que han sido borrados, de los niños cuyos nombres el mundo nunca conocerá, a menos que alguien los escriba''.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La hermanísima
Corea del Norte no es un régimen aislado, es una potencia nuclear en ascenso, regentada por una dinastía implacable que, a base de juegos geopolíticos, ha perfeccionado el arte del control, la disuasión y la manipulación global. Pero ¿quién se esconde detrás de esta fuerza mundial? En este ensayo, el experto en política norcoreana Sung-Yoon Lee desvela la enigmática y despiadada figura de Kim Yo Jong, hermana menor del líder supremo Kim Jong Un, jefa de propaganda, administradora interna y artífice de la política exterior de uno de los países más poderosos y peligrosos del planeta. Lazos inquebrantables, purgas brutales y malsanas dinámicas familiares han mantenido a la dinastía Kim en el poder durante generaciones, pero solo uno de los hermanos gobierna. En la sombra, como buena estratega, espera su momento para convertirse en la auténtica sucesora. Él es la cara del régimen. Ella, su verdadera arma secreta.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El Club de las 5 de la mañana (edición limitada)
«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El Club de las 5 de la mañana nos muestra: - Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.- Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y la energía necesaria para aprovechar el día al máximo.- Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona.- Un hábito científicamente probado que nos permitirá levantarnos mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisas.- Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracción digital.Reseñas:«El gurú estrella del liderazgo.»The Globe and Mail «Aunque Sharma rechaza la etiqueta de ''gurú'', es difícil pensar en este director general de otro modo.»Publishers Weekly «Tiene tantos seguidores como Dalai Lama.»The Times of India
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Sufro, luego existo
El filósofo francés nos insta a romper la tendencia a la autocompasión y al victimismo, algo que va contra el progreso que implica la modernidad, y que se acentúa en las nuevas generaciones. A la humanidad victoriosa de la modernidad le sucede hoy una sociedad victimista. La promesa de un mundo mejor, liberado del fatalismo y el fanatismo, que inspiró a la Ilustración y a la Revolución francesa, ha engendrado ciudadanos lastimeros y autocomplacientes. Bruckner afirma en este libro que la civilización actual identifica la grandeza con la preocupación por los humillados, en la otra cara de esta tendencia sitúa a la victimización -como chantaje al prójimo- y una obsesión patológica por el reconocimiento. Paradójicamente, el sufrimiento se erige como nuevo valor sagrado en el Occidente hedonista. El filósofo francés explica por qué todos, ricos y pobres, hombres y mujeres, hacen alarde de sus propios certificados de sufrimiento, que los elevan por encima de sus semejantes, y cómo, en detrimento de los verdaderamente desgraciados, «por un curioso vuelco, los felices y los poderosos también quieren pertenecer a la aristocracia de los márgenes, formar nuevas castas de derrotados». Finalmente, aborda el culto al dolor, que, impregnado de amargura, ensalza la figura del mártir y alimenta las dos grandes pasiones contemporáneas: el resentimiento y la venganza. La pose de la exclusión, el narcisismo de la segregación y la competencia victimista prosperan por todas partes. Y cabe preguntarse si las generaciones jóvenes, consentidas y criadas en el miedo y la susceptibilidad, serán capaces de afrontar el caos del mundo en el que vivimos, marcado por la violencia y las catástrofes naturales. «Hay una constante en la obra de Pascal Bruckner que roza la profecía. Su último ensayo sobre la victimización y la complacencia en el sufrimiento, real o imaginario, es una lectura imprescindible». Le Point
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Trashorras
Trashorras arroja luz sobre un delincuente atravesado por la historia y expande el relato del 11-M. El 17 de julio de 2008 José Emilio Suárez Trashorras fue sentenciado a casi 35.000 años de prisión, la condena más larga jamás dictada para un ciudadano español. El motivo: haber facilitado la dinamita a los yihadistas que acometieron el peor atentado terrorista en suelo europeo, un 11 de marzo de 2004, en Madrid. Desde entonces su vida se ha reducido a dar tumbos de prisión en prisión, recibiendo negativas a cualquier petición de visita, de servicio psicológico e incluso de recibir la eutanasia. A partir de decenas de entrevistas y un acceso sin precedente a la documentación del avilesino, se despliega una completa cartografía de los momentos previos y posteriores al 11-M: desde su recorrido como traficante de hachís y su participación en peleas de bar hasta sus tratos con los terroristas y el modo en que coordinó el transporte de los explosivos. También se aborda la importancia de su diagnóstico de esquizofrenia en la juventud, que malogró su trayectoria profesional y que podría ser el origen de su insatisfacción perpetua: la que lo llevaba a querer ser «el que más dé, más arriesgue, el primero». Y, finalmente, su intento de redimirse en la cárcel mediante el voluntariado y la fe, ganándose el respeto y el cariño de decenas de compañeros, siempre puestos en libertad antes que él.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Deja de pensar en blanco o negro
UN BESTSELLER JAPONÉS CON MÁS DE 400.000 EJEMPLARES VENDIDOS QUE REVELA CÓMO LIBERARSE DEL PENSAMIENTO DICOTÓMICO Y RECUPERAR LA CALMA INTERIORUn bestseller japonés de referencia sobre la gestión emocional con más de 400.000 ejemplares vendidos. Deja de pensar en blanco o negro es una auténtica «receta» para mantener la calma y recuperar el equilibrio interior. ¿Por qué algunas personas parecen conservar siempre el buen ánimo mientras tú te irritas por cualquier cosa? Según el prestigioso psiquiatra japonés Hideki Wada, la serenidad no es un don, sino una habilidad que cualquiera puede aprender: solamente hay que abandonar el pensamiento dicotómico y dejar de pensar «en blanco o negro». Adoptando la actitud emocional y mental adecuada, el autor sostiene que incluso los ataques de pánico pueden prevenirse o superarse. Con un método claro y accesible, el doctor Wada nos enseña en este libro a identificar los patrones rígidos que generan ira, ansiedad o desánimo y a sustituirlos por una forma de pensar más flexible y realista. A través de ejemplos cotidianos, como las reacciones de los deportistas bajo presión o los conflictos en el trabajo o en la vida familiar, nos muestra cómo mantener la serenidad y el buen ánimo sin renunciar a la autenticidad. Una guía práctica y clara para cultivar la calma, fortalecer la estabilidad emocional y contagiar a los demás ese buen ánimo que nace del propio equilibrio interior.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Quantum
«Saborea la experiencia de que te estalle la cabeza sin necesidad de alucinógenos».The Guardian En octubre de 1927, veintinueve de los científicos más brillantes del mundo se reunieron en el Quinto Congreso Solvay. Diecisiete de ellos acabarían recibiendo el premio Nobel. Aquel encuentro, inmortalizado en una célebre fotografía, marcó el comienzo de una revolución intelectual sin precedentes. Allí, figuras como Marie Curie, Niels Bohr, Werner Heisenberg, Erwin Schrödinger o Albert Einstein debatieron los fundamentos de la recién nacida teoría cuántica, una forma radicalmente nueva de entender la naturaleza. En Quantum, Manjit Kumar combina historia, filosofía y ciencia para narrar con rigor y pasión los entresijos de esa revolución. El libro se centra en la confrontación entre Einstein y Bohr, un duelo intelectual que puso en juego el significado mismo de la realidad y el alma de la ciencia. Desde el principio de incertidumbre hasta el gato de Schrödinger, Kumar ofrece una guía lúcida y accesible a los conceptos más desconcertantes de la física moderna. Elegido libro del año por los lectores de The Guardian, Quantum es un retrato vívido de la edad dorada de la física y de las mentes que la transformaron, así como una reflexión fascinante sobre la necesidad humana de comprender el universo.La crítica ha dicho: «Kumar es un escritor consumado».Financial Times«Un relato exhaustivoy brillante».The Guardian«Lleno de personajes fascinantes. Una narración vibrante escrita para lectores curiosos por la teoría pero que desean evitar sus complejidades matemáticas».The New York Times Book Review
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El testament literari de Montserrat Roig: un recull de reflexions sobre les seves inquietuds vitals i literàries.Concebut durant el temps de malaltia, Digues que m'estimes encara que sigui mentida és un recorregut íntim per les pàtries de l'autora: la vida i la literatura. Amb mirada de dona arrelada al seu temps i amb perspectiva històrica, Montserrat Roig expressa la seva passió per la literatura, reflexiona sobre l'ofici d'escriure i especialment sobre les maneres d'escriure de les dones. Indaga també sobre la memòria personal com a recurs vital i literari i estableix una geografia literària de la ciutat, elaborada a partir de l'evolució paral·lela de la dona i Barcelona al llarg de la història. En definitiva, a través de les seves vivències personals i prenent com a punt de partida la seva condició de dona, Montserrat Roig reflexiona sobre l'escriptura.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Contra la tiranía del like
El nuevo libro de Jordi Nomen: una guía imprescindible para acompañar a las nuevas generaciones en la era digital. Las redes sociales forman parte inseparable de la vida de los adolescentes. En ellas buscan reconocimiento, se comparan sin descanso y miden su valor en función de likes y seguidores. Pero lo que parece una herramienta de conexión se convierte a menudo en una trampa emocional que genera ansiedad, dependencia y soledad. En en este libro, el prestigioso profesor Jordi Nomen analiza cómo este nuevo ecosistema digital condiciona la autoestima, la identidad y las relaciones de los jóvenes. Frente a ello, propone un camino de reflexión y acompañamiento que combina filosofía, pedagogía y recursos prácticos para recuperar la autenticidad y la madurez emocional en la era de la hiperconexión. Dirigido a adolescentes, familias y educadores, este libro no demoniza la tecnología, sino que invita a usarla de manera crítica y equilibrada.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Solo cartas de amor
En una pequeña isla existe un buzón en el que solo se admiten cartas de amor. Una historia real sobre el poder de la imaginación. Había una vez un hombre de espíritu excéntrico y bohemio que vivía en una pequeña ciudad en la isla de La Palma. Se hacía llamar El Conde de Velhoco, y muchos veneraban su reino imaginario, sus ideas y su manera fascinante de ver la vida. Un día, harto de recibir facturas, el Conde escribió sobre su buzón las palabras ''Solo cartas de amor'' en señal de protesta por tanta burocracia. Al poco tiempo, ante la sorpresa de los habitantes de la casa, empezaron a llegar decenas de cartas de lugareños y extranjeros relatando sus pasiones y sus penas. De eso hace más de diez años y nunca han dejado de llegar. Una historia tan real como increíble y emocionante sobre un hombre, Ángel Greses, que sabía mirar el mundo con ojos mágicos y consiguió contagiar de su hechizo a los habitantes de una isla, a su familia y a miles de personas que, rebelándose a lo anodino, en contra de lo esperado, decidieron compartir sus emociones más íntimas con un desconocido a través de una pequeña ranura. En estas paginas, Guadalupe Greses hace un maravilloso ejercicio narrativo que es a la vez un homenaje al hombre, al mito que queda tras la muerte y al padre que fue. ''El cartero pasaba, sonreía al ver el mensaje si no estaba su mente soterrada por otros menesteres, y, acto seguido, procedía a atiborrarlo de papeles sin remordimiento, cumpliendo con su deber. ¿Qué otra cosa iba a hacer? La única diferencia era que, entre tanta miseria, de vez en cuando -muy de vez en cuando- aparecía una carta de amor anónima como una flor que brota repentina en medio de un vertedero''.Reseñas: «Es una hermosa historia que llena de sentido las lagunas de romanticismoe inquietud literaria que uno tiene».Eldiario.es«Un proyecto convertido en lugar de peregrinación».El periódico de España
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El camino al éxtasis - Edición 5º aniversario
Una guía práctica para salir del sufrimiento, volver al cuerpo y despertar la energía sexual a través del tantra.Cinco años y miles de lectores después, la verdad sigue intacta: la felicidad es tu naturaleza.¿Puedes decir aquí y ahora que este momento es perfecto? ¿Qué crees que necesitas para ser feliz? ¿Una pareja? ¿Un trabajo nuevo? ¿Otro cuerpo? ¿Dejar de sentir ansiedad? Vivimos la mayor parte de nuestras vidas presos de nuestras creencias y estados emocionales. ¡Pero la felicidad no está en la mente! El camino al éxtasis, como nos muestra Elma Roura, pasa por aceptar la realidad tal como es, volver al cuerpo, recuperar nuestra capacidad de sentir y aprender a gestionar y estar presentes tanto en el dolor como en el placer.La primera parte de este libro trata sobre cómo salir del sufrimiento. Nos presenta una herramienta eficaz para identificar nuestros pensamientos, cuestionarlos y desidentificarnos de ellos. En la segunda parte, la invitación consiste en adueñarnos de nuestro placer y despertar la energía sexual, que es la más potente que tenemos, y que es una conexión directa a la vida. Elma nos explica cómo vivir una sexualidad más plena, energética y mística a través del tantra.Hemos venido a este mundo a ser felices. Y esto requiere de un compromiso diario con nosotros mismos. El éxtasis es nuestro estado natural cuando somos capaces de liberarnos de nuestras ataduras mentales y emocionales. Es otra manera de hablar del gozo, de la paz, de la iluminación, diferentes nombres del camino hacia un mismo lugar, el paraíso.La crítica ha dicho….«En este libro escrito por una mujer sabia y poderosa encontrarás una metodología práctica para ir más allá de la mente, vivir en paz y disfrutar de tu vida sexual, entendiendo el sexo como un camino de reconexión con tu dimensión espiritual.» Borja Vilaseca«Un manual para reconectar con el cuerpo y aceptar la realidad tal como es, nos invita a estar presentes tanto en el dolor como en el placer.» Todo Literatura
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Brujas
Brujas es un libro cautivador e indispensable, en el que la autora hace de la brujería una grandiosa metáfora feminista. Mona Chollet reflexiona, en este brillante ensayo, sobre la herencia patriarcal en el pensamiento europeo, desde la caza de brujas hasta la actualidad. Este libro explora tres estereotipos de mujer y el proceso que condujo a su estigmatización, así como lo que queda en la actualidad de esa visión, tanto en nuestros prejuicios como en nuestras representaciones: la mujer independiente, puesto que viudas y solteras fueron especial mente perseguidas, la mujer sin hijos, puesto que la época de las persecuciones señaló el fin de la tolerancia hacia las que pretendían controlar su fertilidad, y la mujer mayor, convertida desde entonces en objeto de aversión.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Un viaje inesperado
El testimonio íntimo de Emma Heming Willis sobre su vida con Bruce Willis tras el diagnóstico de demencia, convertido en una guía práctica y esperanzadora para millones de cuidadores en todo el mundo.Cuando cuidas de todos, ¿quién cuida de ti? Bruce Willis tiene demencia frontotemporal. Y, de repente, Emma ya no es solo su mujer: es su cuidadora. ¿Qué ocurre con la persona que sostiene a todos cuando todo gira en torno al enfermo? Un viaje inesperado es la historia de Emma Heming Willis aprendiendo a acompañar a Bruce sin borrarse a sí misma. Con una voz cercana cuenta el miedo, la culpa, el agotamiento y también esos pequeños descubrimientos que le permiten seguir de pie. Entre momentos íntimos, la experiencia de otros cuidadores y la mirada de especialistas, este libro ofrece algo poco habitual: permiso para no poder con todo, pautas para pedir ayuda a tiempo, ideas concretas para proteger tu salud mental y formas de encontrar respiro, e incluso algo de alegría, en medio del caos del cuidado.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Biblia, Corán, Tanaj
Tres religiones. Un origen común. La fascinante historia que explica los conflictos actuales de Oriente Medio y la búsqueda milenaria de redención humana.Roberto Blatt desvela en esta obra el origen común del judaísmo, el cristianismo y el islam, trazando un recorrido que se inicia en Súmer, se despliega hasta nuestros días y determina los confines móviles de la idea de Occidente. A través de un viaje de este a oeste, el autor muestra cómo estas tres grandes religiones monoteístas, nacidas de una raíz compartida, desarrollaron interpretaciones singulares de textos sagrados en apariencia similares que transformaron la concepción humana del mundo, la historia y la justicia. Blatt examina con rigor los complejos procesos de traducción, compilación e interpretación que dieron forma al Tanaj, la Biblia y el Corán, y revela tanto las voces heterodoxas sistemáticamente silenciadas como los sofisticados sistemas hermenéuticos creados por rabinos, teólogos cristianos y eruditos musulmanes, subrayando que estas tradiciones no son estructuras monolíticas, sino organismos vivos en perpetua evolución.Pero, más allá del análisis histórico, el libro ilumina las tensiones contemporáneas entre estas tradiciones, desde el conflicto palestino-israelí hasta los fundamentalismos modernos de varios signos. Blatt argumenta que comprender estas raíces comunes no es un simple ejercicio de erudición, sino la clave para desentrañar las crisis actuales y la persistente búsqueda humana de redención en un mundo brutal.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Cuando el mundo duerme
Si hay una voz lúcida, crítica, implacable, en contra de las políticas de apartheid que Israel ha aplicado a los palestinos en la Franja de Gaza y Cisjordania, si hay una voz que se ha oído y se oye en el mundo entero cuando se trata de defender la verdad acerca del genocidio –reconocido como tal por las Naciones Unidas– perpetrado al pueblo palestino por parte del ejército israelí, esta es la voz de Francesca Albanese, jurista internacional y relatora especial de la ONU sobre la situación de los derechos humanos para el territorio palestino ocupado. Se habla de «conflicto» palestino-israelí, pero no puede hablarse en esos términos cuando, como señala Albanese, las posiciones de ambos países «son estructural e históricamente desiguales, y cuando hay una parte que ocupa, saquea y oprime mientras que la otra es ocupada, saqueada y oprimida». Cuando el mundo duerme es un valiente testimonio de la cruda realidad de un pueblo que ha sido ilegalmente ocupado, violentado y arrasado. Diez historias, cuyos protagonistas establecen un diálogo con la autora, abren una reflexión y nos plantean preguntas a las que es necesario darles respuesta: ¿cuáles son las consecuencias de la ocupación? ¿Dónde está el hogar de un refugiado? ¿En qué condiciones vive el pueblo palestino? Y ahora que la paz parece estar cada vez más cerca, ¿habrá un Estado palestino? ¿Tendrán los palestinos derecho a la autodeterminación, que incluye la soberanía y la independencia nacional, y podrán vivir en paz, libres, por fin, de las coacciones de Israel? Estas son preguntas que no podemos eludir y que, a través de los personajes y lugares de este libro, nos ayudarán a comprender lo que fue Palestina antes del 7 de octubre de 2023 y lo que es ahora.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El imaginario fantástico de Tim Burton 2
¿Es Tim Burton el eterno adolescente que consiguió hacerse un hueco en Hollywood o un artista total que ha creado todo un niverso propio? Con más de veinte películas en su larga trayectoria de treinta años, como Eduardo Manostijeras, Big Fish, rankenweenie o Sweeny Todd, este director de culto no deja a nadie indiferente: amor u odio, fascinación o decepción le han acompañado con cada uno de sus estrenos. En el libro que tienes en tus manos se recorre todo su potencial creativo: no sólo las claves de su cine sino las de su arte, bocetos o pinturas. El imaginario fantástico de Tim Burton es una obra indispensable para los admiradores del director, pero también para aquellos que quieran llegar a conocerle de una manera diferente y completa y dejarse sorprender por su riqueza artística y su imaginario fantástico. Abre estas páginas y viaja por sus mundos: reales o imaginarios, el hades y lo terrenal, lo bello y lo siniestro. Creaciones fantásticas llenas de espirales, colores, héroes carismáticos, bosques encantados, animales, sombras y ruinas.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
L'Iris té trenta-dos anys, ha trencat amb el xicot i ha tornat a ca la mare. Treballa en un supermercat i les seves perspectives vitals són més aviat inexistents. Un dia queda fascinada per la misteriosa Hazel, que viu en una comuna per a dones aïllada, i hi veu la possibilitat d'un nou començament. La promesa d'una vida sense homes, protegida del món exterior i envoltada de natura la porta fins a la Casa de l'Esquerda i la presència totpoderosa i ferotge de la Blythe, la matriarca. Però en aquella utopia idíl·lica comencen a aparèixer desacords, petits actes de crueltat, l'afecte es confon amb dependència, la llibertat amb obediència, i la sororitat amb rivalitats silencioses. Atrapada entre la por i l'obsessió, l'Iris es veu engolida per una espiral de salvatgia que la marcarà per sempre. Un debut literari punxegut que enretira les capes superficials de la violència patriarcal, que ens obliga a mirar la ràbia femenina que tant incomoda i els perills de les comunitats que prometen salvar-nos.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Me alegro de que mi madre haya muerto
Llega la desgarradora e hilarante biografía de Jennette McCurdy, la estrella de iCarly y Sam & Cat, en la que narra sus dificultades como actriz infantil, sus trastornos alimentarios, sus adicciones, la complicada relación con su madre y cómo retomó el control de su vida.Jennette tenía seis años cuando fue a su primera audición. El sueño de su madre era que su única hija fuera una estrella, y Jennette estaba dispuesta a todo para hacerla feliz. Aceptó su plan de «restricción de calorías», que consistía en comer poco y pesarse cinco veces al día. Soportó sus maquillajes y reproches: «Tus pestañas son invisibles, ¿vale? ¿Crees que Dakota Fanning no se tiñe las suyas?». Su madre la bañó hasta los dieciséis años, y se vio obligada a compartir con ella sus diarios, su correo electrónico y todos sus ingresos.En Me alegro de que mi madre haya muerto, Jennette relata todo lo que sucedió cuando su sueño finalmente se hizo realidad. Seleccionada para participar en una serie de Nickelodeon llamada iCarly, se ve lanzada a la fama. Aunque su madre está extasiada, contesta los mails de los fans y llama a los paparazzi por su nombre de pila («¡Hola, Gale!»), Jennette se siente llena de ansiedad, vergüenza y autodesprecio, lo que se manifiesta en trastornos alimentarios, adicciones y relaciones tóxicas. Los problemas empeoran cuando, tras aceptar el papel principal junto a Ariana Grande en Sam & Cat, el spin-off de iCarly, su madre muere de cáncer. Finalmente, después de descubrir la terapia y dejar la actuación, Jennette se embarca en su propia recuperación y decide, por primera vez en su vida, hacer lo que quiere.Contada con humor negro y una franqueza refrescante, Me alegro de que mi madre haya muerto es una inspiradora historia de resiliencia, independencia, y la alegría que proporciona lavarse el pelo una misma.«Jennette McCurdy tiene limones y hace limonada. Usa su trauma para tejer una historia dolorosamente divertida, que arroja luz sobre la mercantilizaciòn de la adolescencia en Estados Unidos. Un importante documento cultural y abrasadoramente personal».-Lena Dunham
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Sobrevivir en el Medievo
El libro que demuestra que todo lo que nos enseñaron sobre la Edad Media es mentira: no eran ignorantes, ni tan violentos, ni olían tan mal.A lo largo de los siglos se ha ido construyendo la idea -algo rancia y simplista- de que la Edad Media fue una época violenta, sucia y oscura. Con esa imagen, ¿serías capaz de sobrevivir en el Medievo? En un intento por comprender lo que sucedió realmente, Mikel Herrán (@PutoMikel) se sumerge en un viaje por los caminos que configuraron la geografía medieval y nos lleva en peregrinaje por las principales ciudades de Spania para explicar cómo vivían nobles y campesinos: lo que comían, cómo se aseaban, en qué trabajaban, cómo fue la convivencia entre religiones y cuáles fueron los sucesos que desembocaron en la época de los descubrimientos.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Cómicos en guerra
El mundo del espectáculo fue uno de los más afectados por el impacto de la Guerra Civil. Cómicos en guerra presenta un insólito retablo humano de aquel conflicto con las vivencias, muchas de ellas dramáticas, otras cómicas, de los protagonistas de la vida en los escenarios bajo el plomo y la metralla. Pedro Corral, periodista, escritor y experto en la contienda española, ofrece, junto a nuevas revelaciones en torno a Federico García Lorca y Pedro Muñoz Seca, asesinados por uno y otro bando, historias de lucha por la supervivencia, compromiso bélico y pasión artística de dramaturgos y compositores, actores y cantantes, vedetes y coristas, payasos y ventrílocuos, tramoyistas y maquilladores. Capítulos como el del grupo teatral La Barraca convertido en tapadera de la «quintacolumna», la peripecia como miliciano y después policía del famoso Don Cicuta, las actuaciones de los célebres payasos Aragón en el frente de batalla, la detención en una checa de Enrique Jardiel Poncela y Pedro Larrañaga, o el alistamiento de un batallón de cómicos para la defensa de Madrid forman parte de uno de los libros sobre aquella contienda más excepcionales de los últimos años.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Si Rusia ganara
El fascinante thriller político que está agitando los gabinetes de media Europa. «Apasionante. El libro plantea los importantísimos mensajes geopolíticos que emanan de una posible respuesta a una agresión.» - Ignacio de la Torre, El Mundo «Escalofriante... Una clara advertencia sobre la necesidad de la OTAN de disuadir a Putin.» - Financial Times «Carlo Masala lanza un aviso pertinente: una victoria rusa en Ucrania puede hacer caer el dominó a un ritmo para el que Occidente no está preparado.» - The Times «Este breve libro debería ser ampliamente leído. Sus 200 páginas puede leerlas cualquier político en una tarde. Sería un tiempo muy bien invertido.» - Frankfurter Allgemeine Zeitung Marzo de 2028. Tras su victoria en Ucrania, tropas rusas toman la ciudad estonia de Narva y la isla de Hiiumaa, en el mar Báltico. Europa, debilitada tras años de complacencia y divisiones políticas, se convierte en un blanco fácil. La OTAN duda sobre qué hacer, los aliados discrepan y Estados Unidos mira hacia otro lado... Este libro -que ha causado un gran impacto en los círculos diplomáticos europeos-reconstruye, con sobrecogedor realismo, el proceso de toma de decisiones en los círculos de poder. Día a día, hora a hora, el experto militar Carlo Masala describe los movimientos diplomáticos y militares que seguirían a una hipotética victoria rusa en Ucrania, y alerta del peligro que supone que Occidente siga subestimando las ambiciones de Moscú.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La cabeza de Goya
Francisco de Goya murió en Burdeos en 1828. Cuando su tumba fue abierta más de medio siglo después para repatriar sus restos, el cadáver apareció sin cabeza. A partir de este hecho real y casi legendario, Miguel Barrero traza una investigación literaria que recorre el exilio del pintor, sus últimos años en Francia y la posterior peripecia de su cuerpo mutilado. Lejos de proponer una resolución detectivesca, el autor convierte el enigma en una meditación sobre la memoria, la identidad y la desmemoria española. Entre la crónica histórica y la reflexión moral, este libro mira a Goya como un símbolo y a su cabeza ausente como una metáfora persistente del país que lo expulsó.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Gaza en crisis
Dos de las voces más autorizadas denuncian la situación de Palestina. El asedio que sufren los palestinos de Gaza desde que en el invierno de 2008 un ataque militar israelí causó 1.400 muertos e impuso un duro bloqueo ha situado a la Franja en el centro del debate sobre un conflicto que dura ya más de 60 años. Partiendo de esta catástrofe política y humanitaria, el intelectual judío-estadounidense Noam Chomsky y el historiador israelí Ilan Pappé ofrecen un lúcido análisis de los orígenes y el futuro de la larga ocupación de Palestina. Cada vez son más los observadores internacionales que cuestionan la lógica de la agresión militar por parte de los israelíes: éstos bloquean el acceso de los palestinos a materiales vitales para la reconstrucción, restringen su libertad de movimiento y los someten a una vida de constante riesgo y humillación. Escrito a dos voces, este libro es el medio más eficaz de recapitular y entender las claves de un conflicto del que recibimos un bombardeo constante de información a menudo inconexa. Las pequeñas divergencias entre Chomsky y Pappé, dos de las voces más autorizadas, enriquecen un discurso común que se caracteriza en su fondo por la coherencia, la mesura y la amplitud de miras. La crítica ha dicho...«Chomsky es un fenómeno global. Probablemente sea la voz estadounidense que más se lee en todo el planeta en temas de política internacional.»New York Times Book Review «Chomsky y Pappé, el más destacado historiador israelí, esclarecen el contexto esencial de la crisis israelo-palestina. Cualquier persona preocupada por el cambio, factible, en una región que tanto ha sufrido debería leer este sobrio e implacable análisis.»Publishers Weekly
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Piensa como un emperador romano
LA FILOSOFÍA ESTOICA DE MARCO AURELIO PARA DOMINAR TUS EMOCIONES Y GOBERNAR TU VIDA.Si crees que el mundo actual es una locura, imagina las dificultades de liderar el imperio más importante y caótico de la historia. Marco Aurelio no solo supo hacerlo con temple y sabiduría, también nos dejó Meditaciones, uno de los textos más valiosos y vigentes para cualquier persona que desee controlar sus emociones frente a las crisis de la vida moderna. Donald Robertson retoma las principales reflexiones de la obra del emperador romano y las entreteje con las técnicas psicológicas más actuales para ofrecer una guía que te permitirá fortalecer el carácter, ser resiliente, encontrar la paz mental y desarrollar las virtudes que hicieron de Marco Aurelio uno de los gobernantes más amados y respetados. Conquista la ansiedad, el dolor, la ira, la pérdida y la tristeza: descubre la filosofía estoica, la herramienta más poderosa para enfrentar la adversidad.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La vida secreta de los árboles
El gran libro de los árboles y los bosques. La edición ilustrada de un fenómeno internacional con más de 7 millones de lectores.Este es el libro más importante sobre árboles y naturaleza. En los bosques suceden cosas sorprendentes: árboles que se comunican entre sí, árboles que aman y cuidan a sus hijos o a sus vecinos enfermos, árboles sensibles, con emociones y recuerdos. Peter Wohlleben, guarda forestal y amante de la naturaleza, nos cuenta fascinantes historias sobre las extraordinarias habilidades de los árboles, reúne los últimos descubrimientos científicos y habla de sus propias experiencias en los bosques. Para el autor, la mejor manera de concienciar a las personas sobre la conservación de la naturaleza y los bosques es hacer que se enamoren de ella. Esta novela gráfica es un viaje a través de la vida y los árboles, nos enseña a respetar los elementos naturales y proporciona conocimientos fundamentales para la supervivencia de nuestro planeta. Una deslumbrante inmersión en la vida de los árboles y la puerta de acceso a un mundo maravilloso y frágil que debemos proteger.¿A qui va dirigit el llibre La vida secreta de los árboles?La vida secreta dels arbres s'adreça a un públic ampli interessat en la natura, l'ecologia i la silvicultura. És especialment atractiu per a lectors que busquen una aproximació a la vida dels arbres que va més enllà de la simple botànica, explorant les seves complexes interaccions socials i ecològiques. El llibre resulta accessible per a un públic general sense necessitat de coneixements previs especialitzats, encara que també pot resultar enriquidor per a lectors amb formació en ciències naturals o afins. El seu estil narratiu, que combina l'experiència personal de l'autor amb els últims descobriments científics, el fa atractiu tant per a amants de la natura com per a aquells interessats en la divulgació científica.Temes que tracta el llibre La vida secreta de los árbolesEl llibre explora la vida dels arbres des d'una perspectiva innovadora, revelant aspectes sorprenents del seu comportament i les seves interaccions. Es destaquen els següents temes:Comunicació entre arbres: El llibre descriu com els arbres es comuniquen entre ells a través d'un complex sistema d'arrels i senyals químiques, compartint nutrients i alertant-se de perills. S'explora la xarxa subterrània de micorrizes que connecta els arbres i facilita aquesta comunicació.Interaccions socials: S'analitza com els arbres interactuen entre ells, mostrant comportaments de cooperació i cura, com la protecció d'arbres joves o malalts. Es descriu la importància de la comunitat arbòria per a la supervivència dels individus.Ciccle de vida dels arbres: El llibre descriu les diferents etapes del cicle de vida dels arbres, des de la germinació fins a la mort, mostrant la complexitat dels seus processos biològics i la seva adaptació a l'entorn.Impacte de la silvicultura: Es critica la silvicultura intensiva i els seus efectes negatius en la salut dels boscos, contraposant-la amb pràctiques més sostenibles que respectin la complexitat dels ecosistemes forestals. S'aboga per una gestió forestal més respectuosa amb la vida dels arbres.Importància de la biodiversitat: Es destaca la importància de la biodiversitat als boscos i la necessitat de protegir-la per assegurar la salut i la resiliència d'aquests ecosistemes. Es mostra com la diversitat d'espècies contribueix a l'estabilitat del bosc.Connexió emocional amb la natura: El llibre busca fomentar una connexió emocional més profunda amb la natura, convidant el lector a observar i apreciar la vida dels arbres amb una nova perspectiva. Es promou una major consciència sobre la importància de la conservació dels boscos.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre La vida secreta de los árbolesEncara no hi ha opinions o crítiques sobre La vida secreta dels arbres.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Lamine Yamal. El chico prodigio
Lamine Yamal sigue los pasos de los más grandes de la historia. Ya pueden temblar Pelé, Maradona, Messi o Ronaldo... con Lamine su trono está en peligro.En 2023, con apenas 16 años, Lamine Yamal debutó con la selección española y se convirtió en el jugador más joven en debutar con La Roja y en su goleador más precoz. Dos récords más para él, que a esas alturas ya acumulaba una buena cantidad de registros históricos en el Fútbol Club Barcelona. Su convocatoria para la EURO 2024 no fue una sorpresa, pero sí su actuación en el torneo, donde fue adorado por la afición y aclamado por la prensa. Sus deslumbrantes actuaciones ayudaron a España a alzarse con la victoria y le llevaron a ser nombrado Jugador Joven del Torneo de la UEFA.Su meteórico ascenso comienza en África, la tierra de sus padres -su padre de Guinea Ecuatorial, su madre de Marruecos-, y continúa en el humilde barrio de Rocafonda en Mataró, a 30 kilómetros al noreste de Barcelona, donde dio sus primeras patadas a un balón a los cinco años.Esta biografía, enriquecida con las opiniones de quienes mejor lo conocen -exentrenadores, amigos y periodistas-, cuenta la historia completa del niño prodigio destinado a forjar el futuro del fútbol.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
De senectute
El testamento intelectual de Bobbio y sus reflexiones en torno a la vejez. De Senectute es el testamento intelectual del hombre que está considerado como el filósofo italiano vivo más importante. Bobbio nos ofrece sus reflexiones en torno a la vejez y realiza un alegato militante contra la marginación del anciano en nuestra sociedad. El balance de una vida dedicada al estudio de los temas fundamentales del derecho y de la política. «Mientras que el mundo futuro está abierto a la imaginación, y ya no te pertenece, el mundo del pasado es aquel donde a través de la remembranza te refugias en ti mismo, retornas a ti mismo, reconstruyes tu identidad, que se ha ido formando y revelando en la ininterrumpida serie de todos los actos de la vida, concatenados entre sí, te juzgas, te absuelves, te condenas, y también puedes intentar, cuando el curso de la vida esté a punto de consumarse, trazar el balance final. Hay que apresurarse. El viejo vive de recuerdos y para los recuerdos, pero su memoria se debilita día tras día. El tiempo de la memoria avanza al contrario que el real: los recuerdos que afloran en la reminiscencia son tanto más vivos cuanto más alejados en el tiempo estén aquellos sucesos. Pero sabes también que lo que ha quedado, o lo que has logrado sacar de aquel pozo sin fondo, no es sino una parte infinitesimal de la historia de tu vida. No te detengas. No dejes de seguir sacando. Cada rostro, cada gesto, cada palabra, cada canto por lejano que sea, recobrados cuando parecían perdidos para siempre, te ayudan a sobrevivir.» Norberto Bobbio
Has afegit la quantitat màxima disponible.