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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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Sobre la belleza
La belleza, lejos de ser frívola o accesoria, tiene un papel fundamental en nuestras vidas y en nuestra civilización. Desde hace millones de años el ser humano siente un anhelo de trascendencia, un deseo de crear algo que no tenga por objeto el enriquecimiento o el reconocimiento social, sino la conexión con una cierta dimensión espiritual. Este impulso ha llevado a la humanidad a crear obras que son admiradas por su belleza de manera ininterrumpida durante siglos. Estas obras son la herencia que hemos recibido y que queremos legar a los que nos sucederán, porque las consideramos merecedoras de ser contempladas por las próximas generaciones. Somos, en cierto modo, guardianes de la belleza, porque entendemos que es parte esencial de nuestra civilización. En un mundo tan complejo como el actual, la belleza deviene una necesidad, pues es en los momentos de mayor dificultad cuando es más terapéutica. Este libro es una invitación a exponerse a la belleza y a disfrutar de su inmenso poder. ''La experiencia de la belleza satisface nuestra necesidad de ser conmovidos, sorprendidos, emocionados. Nos da la oportunidad de quedar suspendidos en algo más grande que nosotros mismos'' ''La belleza impacta fuertemente en nuestro cerebro, proporcionándonos bienestar. Y por ello, privarse de su contemplación y disfrute es una pésima idea''
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La Segunda Guerra Mundial
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Probablemente, el mejor libro sobre estadística jamás escrito
El único libro que necesitas para convertirte en un experto en estadística. El único libro que necesitas para entender (y disfrutar de) la estadística. Un entretenido libro para dominar la estadística y aplicarla a la vida realLos números están por todas partes: en el etiquetado de los alimentos, en los pronósticos del tiempo, en las redes sociales, en los anuncios…, No se puede escapar de ellos, pero sí se puede aprender a entenderlos…, ¡y a que no te engañen! Este libro desmenuza los conceptos clave de la estadística de forma accesible y divertida, para ayudarnos a comprender los números que nos rodean cada día. Con explicaciones claras, ejemplos de la vida real, tablas y gráficos, este libro ayuda a evaluar opciones, calcular probabilidades y tomar decisiones más inteligentes. Aprende a interpretar estadísticas deportivas. Descifra estudios científicos y su presentación en los medios. Descubre trucos y estrategias para aumentar probabilidades de ganar en el juego. Entiende el papel que juegan las estadísticas en teorías conspirativas como la de la Tierra plana. Conoce casos reales donde los errores estadísticos tuvieron consecuencias dramáticas.
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El poder mágico de los salmos
La práctica de la oración empleando los salmos bíblicos forma parte de la denominada magia blanca o magia buena y es, sin duda, el medio más poderoso y más sencillo para comunicarse con las fuerzas celestiales. Los salmos son verdaderas fórmulas mágicas, las palabras que los componen poseen una fuerza especial, y eso no sólo en hebreo o en latín, que eran los idiomas en los que se salmodiaba en la Antigüedad. Cada salmo posee un efecto milagroso que se ve incrementado si utilizamos las velas y los inciensos apropiados. Los salmos son oraciones muy poderosas en sí mismas, sin embargo, el resultado de nuestra demanda dependerá siempre de nuestra fe. El presente libro te enseñará a poner en práctica el poder mágico de los Salmos en la vida cotidiana. Incluye los 150 salmos bíblicos y un exhaustivo índice para trabajar con los Salmos a través de la magia.
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Mis textos sobre España
Siempre se habla de la presencia de Marx en España, pero no de la presencia de España en Marx, de ahí la importancia de esta obra. Se trata de una edición ampliada de la canónica de Manuel Sacristán, revisada por el catedrático y filósofo Alberto Santamaría, con textos dispersos en castellano, así como notas, referencias y una extensa introducción acerca de la idea de Marx sobre los procesos revolucionarios españoles, desde la Guerra de Independencia hasta la revolución de 1854. Marx escribió sobre ello en las crónicas que periódicamente mandaba al más importante periódico estadounidense, el New York Daily Tribune. Sus escritos sobre España son importantes porque en esa época estudiaba economía política y empezaba a germinar su obra cubre, El Capital.
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Arqueología de los cuidados
Si queremos salvar los cuidados, primero tendremos que investigar su muerte.Los cuidados nacieron para nosotras con forma de promesa. La lucidez de Gabriel Celaya había concedido años atrás a la poesía el honorable título de «arma cargada de futuro», y así también comprendimos nosotras esos cuidados que nos apuntaban al pecho. Hablamos constantemente de revolucionar los afectos, pero tal vez nunca supimos con seguridad qué querían decir estas palabras. Por esa razón, lo que imaginamos como un nuevo paradigma desde el cual relacionarnos de un modo más puro y altruista acabó siendo, sin nadie preverlo, objeto de disputa, recriminaciones e incómodas obligaciones entre amigas y compañeras. Con todo, este no es un libro sobre feminismo. Tampoco sobre los cuidados, al menos, no sobre ellos en la actualidad. Este libro habla de su muerte.Como el detective que investiga un crimen encubierto, indagaremos en el pasado de los cuidados para averiguar por qué su vida en el debate político ha sido tan breve. Quizás aún no esté todo perdido. ¿Existió en nuestra historia alguna experiencia similar que pueda dar cuenta de los gestos y las emociones que hoy englobamos bajo la idea de los cuidados? Viajando a través de relatos tan antiguos como las ruinas de Atenas o Jerusalén, de la mano de Safo, Tucídides y Homero, pero también del rey David, Abraham y la anárquica ciudad de Sodoma, saldaremos la deuda filosófica que contrajo la revolución de los afectos al no haberse preguntado lo suficiente por su herencia. Porque para salvar los cuidados primero tendremos que desenterrar su verdadera esencia.
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Víctimas perfectas y la política del encanto
Palestina es un microcosmos del mundo: miserable, furiosa, tensa y fragmentada. En llamas. Obstinada. Digna. Mientras el estado colonial de Israel continúa infligiendo una violencia devastadora, las verdades esenciales se ocultan de forma deliberada: se mima a los perpetradores, mientras que a las víctimas se las culpa y se las lleva a juicio. El mundo sigue siendo testigo a través de las pantallas, miembros rotos, hogares y futuros destrozados impregnan los sueños. ¿Por qué deben los palestinos demostrar su humanidad? ¿Cuáles son las implicaciones de una tarea tan exasperante como imposible? Con una prosa intrépida y precisión lírica, el-Kurd rechaza que su vida se consuma entre interrogatorios. Disecciona la «humanización» de los marginados como una táctica profundamente errónea, revelando la lógica desconcertante que la sustenta: el deseo de convertir a los seres humanos en seres humanos. En lugar de pedir a los oprimidos que se comporten como víctimas perfectas, el autor de este libro pide a amigos y enemigos que miren a los palestinos a los ojos, renunciando tanto a la deferencia como a la condena. La solidaridad con Palestina requiere reconocerla como causa universal. Sin embargo, la lente con que miramos a los palestinos revela cómo nos vemos unos a otros, cómo vemos todo lo demás.
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La España espiada
Se ha escrito mucho sobre el papel del régimen franquista en el contexto de la Segunda Guerra Mundial, pero pocos trabajos se han centrado hasta ahora en intentar discernir el papel de las redes y agencias de inteligencia que tuvieron presencia y peso en España durante aquellos años. ''La España espiada'' trata sobre las operaciones silenciosas que las potencias en liza (y las neutrales o no beligerantes) erigieron para engañar o sorprender, sobre la dictadura del general Franco como terreno central del desarrollo de los acontecimientos y sobre la guerra global de 1939 a 1945. Pero ¿hasta dónde llegó la influencia de las redes internacionales de inteligencia? ¿Cómo condicionó la renovación de las instituciones españolas de información o de seguridad exterior? ¿Hasta qué punto fueron eficaces en su misión y de qué mecanismos se sirvieron para lograrlo? ¿Somos suficientemente conscientes del papel protagonista que jugó España en este campo durante los años del conflicto mundial? ¿Hasta qué punto este papel, y sus consecuencias tras el final del conflicto, condicionó la propia esencia y naturaleza de la dictadura del General Franco?
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Procesos evolutivos y diversidad
Este manual pretende que el futuro maestro de educación primaria tenga los conocimientos suficientes en el ámbito de la diversidad en el aula y los procesos evolutivos y madurativos ligados a esta diversidad.
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El plan B
El necesario libro para detectar y tratar la desesperanza juvenil y posibles impulsos suicidas, la mayor causa de muerte en estas edades tan tempranas, unas cifras que no cesan en crecer. Yo lo que quiero es morirme, ¿no lo entiendes? Sí, lo entiendo, y comprendo que ese sea tu plan A, pero yo vengo a hablarte de un plan B... El suicidio y la desesperanza vital son una realidad cada vez más presente en nuestra sociedad, y nuestros jóvenes unos de los principales afectados, y no podemos cerrar los ojos ante esta preocupante realidad. Es por tanto esencial tener herramientas para poder ayudar a que desarrollen sus habilidades, se ilusionen de nuevo por la vida, y formar parte de una red de seguridad desde la que acompañarlos hacia un escenario esperanzador. Hablar de suicido da miedo, aterra, y más cuando se trata de personas jóvenes, ya seas familiar, docente, profesional de la salud, de lo social, o un amigo. Pero cuando surge la posibilidad de hacerlo aparece también la oportunidad de tender un puente, de ganar un tiempo valioso e iniciar el diseño de una hoja de ruta hacia otro lugar, uno más amable donde poder ser feliz. Es el plan B, el que propone este libro, para que acabe siendo el plan A. Porque la esperanza es revolucionaria y el apoyo tremendamente salvador.
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Yoga facial consciente
El yoga facial nace como alternativa natural al bótox y a otras técnicas estéticas invasivas que ponen en peligro nuestra salud. A través de un conjunto de técnicas de rejuvenecimiento natural se revitalizan y armonizan los músculos faciales y aprendemos que cuidar de nuestra cara nos lleva al bienestar integral.Gracias al método de @thefaceyogalab entendemos que cada imperfección de nuestro rostro muestra un desequilibrio interno y que todo está conectado. El espejo deja de ser nuestro enemigo para convertirse en nuestro mejor amigo: al observar nuestra cara somos capaces de ver lo que ocurre en el interior.Este libro es para las mujeres que intuyen que su belleza está profundamente conectada con sus emociones, con su energía vital y con la manera en la que se relacionan consigo mismas y con el mundo. Junto a Alice harás un viaje en cinco etapas que integran saberes antiguos y prácticas modernas de autocuidado, belleza holística y desarrollo interior:1. Belleza desde el interior. Los principios básicos del autocuidado consciente, recetas caseras de cosmética natural y nutrición antiinflamatoria.2. Yoga facial y otras técnicas de belleza oriental. Qué es el yoga facial, cómo funciona y cuál es la manera correcta y consciente de practicarlo, así como sus técnicas: la «gua sha», la reflexología facial y las ventosas...3. «Face Reading»: el rostro como mapa. El diagnóstico facial desde la Medicina China: cómo el rostro revela tu estado de salud,y los bloqueos energéticos y emocionales. 4. ¡A practicar! Un recorrido zona por zona de tu rostro: cómo se forman las arrugas, cómo mejorar la consciencia en tu expresión y cómo eliminar gestos automáticos, malos hábitos y tensiones. 5. La belleza integral. La conexión profunda con tu diosa interior, con la sabiduría de los astros, y el autocuidado como brújula emocional y espiritual.
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Kotowaza. Proverbios japoneses
Doscientos proverbios y expresiones populares procedentes del país del sol naciente en una edición ilustrada a todo color que permite al lector un acercamientoal ingenio y sabiduría orientales tan reconocidos yvalorados en Occidente. Cada proverbio, escrito en caracteres japoneses (kanji y hiragana), contiene su interpretación en romaji además de la traducción literal y su equivalente en castellano. Una obra de referencia tanto para los que deseen conocer un poco más sobre Japón y sus costumbres como para aquellos estudiosos de su lengua y su cultura. Solo nos queda desear al lector que saboree con calma, y sin apresurarse, cada proverbio pues ????? (tanki wa sonki) «la impaciencia conduce al fracaso»
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Así Curaban Ellos
Dirigido a todas las personas que desean emprender una limpieza en profundidad de su red energética de nadis o canales del cuerpo sutil donde fluye el soplo vital, desarrollando de forma armoniosa el conjunto de sus chakras, este libro se centra en las enseñanzas y prácticas terapéuticas de los antiguos egipcios y de los esenios, proponiéndonos elementos importantes de comprensión y de trabajo. Partiendo de la concepción de la salud, común a ambas tradiciones, como un precioso equilibrio entre nuestra alma y nuestro cuerpo, y basándose en las técnicas terapéuticas que ambos empleaban, Daniel Meurois nos ofrece un método de trabajo que nos permitirá realizar pasos decisivos para nuestra evolución interior y en el área de las terapias energéticas. Un acercamiento único a terapias ancestrales que conservan aún su asombroso poder milenario.
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La tiranía del azar
Un libro para comprender, en el Año Internacional de la Ciencia y la Tecnología Cuánticas, cómo estas revolucionaron nuestra visión del universo. Hace un siglo una revolución sin precedentes sacudió los cimientos de la ciencia. Comenzó en el intento de un joven de veintitrés años, Werner Heisenberg, por comprender el comportamiento de la materia a escalas pequeñas. Durante los siguientes dos años los fundamentos de la mecánica cuántica quedaron firmemente establecidos. Uno de sus ingredientes más intrigantes fue propuesto por Max Born: las probabilidades son el corazón de la cuántica. El universo de Newton, un mecanismo perfecto de relojería, se desplomaba y daba paso a un cosmos cuyos cimientos últimos estaban gobernados por el azar. El férreo determinismo mecanicista fue remplazado por la voluble tiranía del azar. Los rígidos engranajes dieron paso a una materialidad vaporosa, de extrañas superposiciones y entrelazamientos, que de un modo paradójico construye la robusta realidad que observamos. La mecánica cuántica explica las moléculas y la vida, los transistores y los láseres, y el mecanismo que permite a las estrellas brillar y a las aves migrar. Este libro es una invitación a revisar qué es el azar y cuál es su rol fundamental en la ciencia. Constataremos que Dios no solo juega a los dados sino que, sujeto también a la tiranía del azar, no puede hacer otra cosa.
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Filosofía india clásica
Este valioso texto presenta una de las tradiciones intelectuales más ricas y profundas del mundo: la filosofía de la India clásica. Peter Adamson y Jonardon Ganeri presentan los primeros mil años, partiendo de textos tan antiguos como las escrituras védicas y las Upaniṣads, para pasar a continuación al estudio de los sūtras, así como al desarrollo del budismo y el jainismo, y concluir con la influencia de la filosofía india en tradiciones como la griega y la islámica, evaluando así su impacto sobre el pensamiento occidental posterior. Esta introducción a la historia de la filosofía india se destaca por guiar al lector, a partir de las propias fuentes, a través de la variedad y la densidad de los argumentos indios en todas las ramas del quehacer filosófico. Al mismo tiempo, resalta su valor para la discusión filosófica en general, en relación con debates contemporáneos sobre la conciencia, el lenguaje y la acción correcta, entre muchos otros.
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Vipassana: El camino para la meditación interior
Prólogo del Dalai Lama El camino de la meditación interior es un viaje para comprender nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra vida, un viaje para profundizar en la naturaleza de la experiencia. Tanto para aquellos que entran en esta senda como para aquellos que salen, Vipassana. El camino de la meditación interior es una valiosísima ayuda. Surgido tras doce años de colaboración mutua como maestros de meditación intensiva en talleres por todo el mundo, este libro guía al lector para que pueda desarrollar su apertura y la compasión, el verdadero corazón de esta práctica espiritual. Entre los temas que se tratan encontramos: - Obstáculos para la meditación (desde la duda y el miedo, hasta el dolor de rodillas) y medios apropiados para superarlos. - Cómo desarrollar la compasión como respuesta a la insatisfacción que existe en nuestras vidas y en el mundo. - Cómo conciliar una vida de acción responsable con una vida meditativa basada en el desapego. - La ley del karma que nos permite crear activamente nuestra realidad. Estos y otros tópicos vienen acompañados de ejercicios y prácticas para ayudar a los lectores a profundizar en las cuestiones.
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Psicología budista
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Leyendo a Euclides
Leyendo a Euclides fue escrito en 1947 con el objetivo de atraer la atención de lectores no matemáticos hacia el estudio de conceptos fundamentales de la geometría y la filosofía. Tras analizar el pensamiento socrático y deducir interesantes conclusiones de tipo filosófico, Levi introduce al lector en el análisis exhaustivo de los inmortales Elementos.“La lógica de la geometría de Euclides, en particular su sistematicidad y coherencia, sigue suscitando admiración. No debiera extrañar entonces que un matemático moderno como Beppo Levi le haya dedicado un estudio profundo, aunque sin la pesada carga erudita habitual. Ni es de extrañar que, a su vez, este libro del matemático italo-argentino despierte la curiosidad de lectores contemporáneos. ¿Qué resultó del encuentro de Euclides con Levi a la vuelta de veintidós siglos? Lo averiguarán quienes lean este libro tan original como claro. Aprenderán a ver a Euclides, e incluso a su posible maestro, Platón, con ojos modernos. Y aprenderán, si no lo saben ya, los deleites de la conversación con muertos sin recurrir a trucos espiritistas”.Del prólogo de Mario Bunge
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La segunda guerra mundial para dummies
La Segunda Guerra Mundial fue uno de los conflictos más destructivos del siglo xx. La guerra cubría todo el globo, y las naciones que combatían en ella emplearon todos los recursos disponibles, aprovechando latecnología y las personas con un solo propósito. Simiras al mundo de hoy, te será difícil encontrar un país que no haya sido afectado por esta guerra.
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Conferencias: 1915-1932
La presente edición de las conferencias de Martin Heidegger abarca textos de las cátedras impartidas por el filósofo alemán que van de los años 1915 a 1932. Incluye manuscritos estenográficos y anotaciones hechas por el mismo Heidegger de dichas conferencias, entre los que se encuentran textos no publicados y tres escritos que se encuentran fuera de la edición alemana de las obras completas. Este volumen contiene, además, un aparato crítico proporcionado por el editor alemán y suplementos a cada conferencia, que ayudan al lector a comprender el ensamblado de los discursos. Entre los temas más relevantes de las conferencias se encuentran el juicio, la psicología el Dasein, el devenir histórico de la filosofía y la metafísica, la relación de la filosofía con la ciencia y la teología, la antropología filosófica y comentarios del mismo Heidegger sobre los sistemas filosóficos de Wilhelm Dilthey, San Agustín, Platón, Aristóteles y Hegel, entre otros.
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Eso no estaba en mi libro de Historia de la Química
¿Quiénes fueron los pioneros en las guerras químicas? ¿Cuáles han sido los engaños más increíbles que se han perpetrado con la química como instrumento? ¿Conoces la receta para fabricar oro? ¿Y el origen de las conservas? ¿Cuál es el poder de las «balas
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¿Por qué la guerra?
Para erradicar la tendencia humana a la agresividad, conviene conocer las raíces biológicas, antropológicas, históricas y sociales que confluyen en las guerras.El gran historiador Richard Overy explora en este iluminador ensayo las causas y motivos que se ocultan tras uno de los fenómenos presentes en todos los tiempos y en todas las sociedades humanas: la guerra. Partiendo del intercambio de ideas que sobre este asunto mantuvieron Sigmund Freud y Albert Einstein en los años treinta, Overy focaliza el origen de la agresividad y el recurso a la violencia en dos posibles puntos de partida: el individuo y la sociedad. Si es cierto que la violencia está inscrita en nuestros genes o si, como postulaba Freud, existe un instinto de muerte enraizado en nuestro inconsciente, las perspectivas de acabar con las guerras son escasas. En cambio, si como pensaba Einstein, la guerra no es algo natural y el origen de esta tiene más que ver con la lucha de las sociedades por el poder, los recursos o la seguridad, ¿cabe aspirar a una futura resolución pacífica de los conflictos? En este absorbente ensayo su autor, uno de los mayores conocedores de la historia militar del siglo xx, nos conduce desde el Neolítico hasta la actual guerra en Ucrania, compara la belicosidad de algunos grupos tribales con la que experimentamos en las modernas sociedades industriales e ilumina aspectos poco conocidos de personajes como Julio César, Napoleón o Hitler.
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Pediatría para la família: una obra de c
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Jo havia nascut per a la guerra i la revolució, però l'una i l'altra es resistien a esclatar, així que vaig decidir llançar-me de cap.L’escandalós poeta radical soviètic que es va convertir en un rodamon a Nova York, una sensació a França i un antiheroi polític a Rússia abans de morir va parlar de Catalunya!Tardor de 2017, el món ens mira, però de tot el món un dels personatges més entranyables de la història recent russa va posar el seu focus sobre Catalunya. Eduard Limónov va escriure poc abans de morir sobre el Referèndum de 2017 i la –en aquells moments– possible República Catalana. Tens davant la versió esbojarrada d’una de les figures més histriòniques del segle XX i inicis del XXI.
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Notas para una autobiografía
Este volumen reúne una selección de las entrevistas concedidas por Roberto Bolaño desde sus primeros años en México, cuando vivía la literatura como rebeldía y ruptura contra el sistema desde el infrarrealismo, hasta las concedidas días antes de su muerte. A través de estos textos asistimos a algo que fuera de la literatura ya no es posible: podemos escucharle hablar de poesía, de sus lecturas, de su obra, de sus colegas, de su vida... Observamos cómo un poeta se transforma en un novelista, y a cómo un escritor que malvive en sus inicios de lo que escribe empieza a transformarse en lo que hoy es: un mito literario internacional. Bolaño se muestra aquí a ratos ácido, crítico, pero en otras ocasiones es divertido, tierno, muy humano. Y siempre genial.
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El dia que vaig marxar és l'evocació del temps sense pressa, de la calma dels dies sense agenda, de l'alegria d'aprendre paraules noves en un idioma nou i de cançons que són la banda sonora d'un temps únic. I també és el relat d'una desaparició volguda, un parèntesi a Aix-en-Provence amb la sensación inesperada i agradable de vida i nous copains. Tamisada per l'homenatge a la infantesa i el record precís i emocionat dels pares, Albert Om ens regala una lectura lluminosa i vibrant que ens tempta de fer apressadament les maletes i esborrar-nos una temporada de la vida de cada dia.
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Envenenadoras
Mujeres que matan, en el ámbito doméstico siempre, por necesidad, para huir de la miseria o el maltrato, o también por inquina, por pura desesperación, incluso por compasión. Mujeres que matan con lo que tienen a mano, con imaginación, sin sangre, en silencio. La historia del crimen perpetrado por las mujeres a lo largo de la historia se resume en una palabra: veneno. Desde la cocina, haciendo uso de lo que tenían más a mano, como alcohol de quemar, cerillas o puntas de alfiler, aunque también en ocasiones haciendo gala de recursos más refinados como estricnina o arsénico, las madres de familia, cocineras, doncellas, sirvientas o abnegadas amas de casa han matado usando el veneno. Este libro, escrito por la farmacéutica y criminóloga Marisol Donis, autora de otras obras de no ficción centradas en la criminología y su historia, como la aclamada Emilia Pardo Bazán y su fascinación por la criminología (Alrevés, 2023), hace un repaso detallado de casi medio centenar de crímenes reales cometidos por envenenadoras en la historia reciente prestando atención no solo a lo ocurrido, a los hechos y a los métodos empleados, al seguimiento de la prensa, a las investigaciones de la Policía y a la atención popular que despertaron, sino también a las circunstancias personales de todas estas mujeres. ¿Por qué mataron? ¿Por qué decidieron hacerlo así?
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Un cerebro joven toda la vida
El envejecimiento no tiene por qué ir de la mano del deterioro mental. La pérdida de memoria, la confusión o la falta de concentración no son un destino inevitable. En Un cerebro joven toda la vida, el Dr. Marc Milstein, especialista en neurociencia y envejecimiento, demuestra que mantener la mente despierta, lúcida y fuerte durante toda la vida está al alcance de todos. Con un lenguaje claro y accesible, Milstein combina los hallazgos más recientes de la ciencia con estrategias prácticas y realistas que cualquiera puede incorporar a su rutina diaria. Lejos de los mitos sobre los «ejercicios mentales» o los juegos de lógica, este libro revela once hábitos sencillos —pero increíblemente poderosos— que pueden proteger el cerebro, mejorar la memoria, aumentar la energía y reducir de forma notable el riesgo de demencia y alzhéimer de origen no genético. Dormir mejor, moverse más, cuidar la alimentación, reducir el estrés, mantener relaciones sociales y aprender cosas nuevas son solo algunas de las claves que Milstein traduce en acciones concretas y eficaces. Un libro que es mucho más que un manual de salud: es una guía inspiradora para vivir con vitalidad, alegría y lucidez en cualquier etapa de la vida. Porque el cerebro no envejece por los años, sino por cómo lo cuidamos.
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Vecinos
De la noche a la mañana pasaron de vecinos a enemigos. Un día de julio de 1941, la mitad de los habitantes de la población polaca de Jedwabne se levantó contra la otra mitad. En una enloquecida cruzada, a la que el ejército alemán de ocupación asistió como mero espectador, acabaron con la vida de casi todos los judíos del pueblo: mil seiscientas personas entre hombres, mujeres y niños. No fueron nazis anónimos quienes apalizaron, acuchillaron, estrangularon o prendieron fuego a los judíos de Jedwabne, sino sus propios vecinos con los que hasta entonces habían convivido normalmente, gentes de nombres y rostros conocidos, viejos compañeros de escuela, sus tenderos, sus clientes, aquellos con los que solían pararse a charlar en las calles. Vecinos nos cuenta esta historia brutal y estremecedora que nunca antes se había narrado y que había sido ignorada por la historia oficial. Es el estudio más revelador que se ha publicado sobre las relaciones entre polacos y judíos en tiempos de ocupación y que, por las apasionadas polémicas que ha levantado en la prensa internacional, se ha convertido ya no sólo en un clásico de la literatura del Holocausto, sino también en una contribución de primer orden a la historia universal de la infamia.
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Seguridad psicológica
¿Qué tienen en común los equipos que innovan, aprenden con rapidez y logran resultados extraordinarios? La clave está en un entorno donde las personas pueden opinar con libertad, expresar dudas sin temor, proponer ideas arriesgadas sin ser juzgadas y reconocer errores sin sentirse vulnerables. Lejos de ser una utopía, esta cultura de apertura y confianza es el verdadero motor del alto rendimiento, la colaboración auténtica y la innovación sostenida. Basado en años de investigación, este libro revela por qué la seguridad psicológica es el mayor indicador del desempeño de un equipo. Sin ella, el silencio se instala, la confianza se erosiona, la creatividad se apaga y la innovación se detiene. Con ella, las conversaciones giran en torno a lo que realmente importa, los errores se transforman en aprendizajes y cada persona aporta lo mejor de sí misma. A través de múltiples ejemplos y casos reales —incluyendo empresas como Google— aprenderás qué la impulsa, qué tipo de liderazgo la fomenta y cómo crear un ambiente y una cultura de trabajo en la que los equipos quieran estar y crecer.«Para simplificar la vida del consumidor, primero debemos crear un entorno donde nuestros equipos trabajen con confianza y claridad. Para eso, es necesario fortalecer la seguridad psicológica, empezando por los primeros niveles de la organización. Y este libro es una lectura imprescindible para hacerlo con éxito. En nuestra empresa ya ha dado sus primeros frutos: líderes más abiertos, conversaciones más honestas y equipos con mayor iniciativa. Esto se traduce en una mayor colaboración y en una operación más ágil, humana y alineada con nuestra visión». Carlos Portela, director nacional de Operaciones en OXXO
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Plántame en tu casa
Un libro lleno de tips que te ayudará a dar vida y color a todos los rincones de tu casa.¿Cómo puedes cuidar mejor de tus plantas y crear espacios verdes espectaculares? Esa es la premisa con la que Ignacio Guío, @chico_plantas en redes sociales, ha diseñado este libro lleno de trucos basados en su experiencia profesional y personal con las plantas. Aquí podrás: Entender los pilares básicos de los cuidados de cualquier planta. Conocer las claves de cada estilo: mediterráneo, tropical, zen y más. Seleccionar las mejores plantas según tu clima. Sacar más partido a tu terraza, balcón o jardín. Aprender a combinar colores, formas y texturas vegetales.
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Ensayos II
Ensayos II, de Lydia Davis, por fin está entre nosotrxs. Si en Ensayos I la autora puso el foco en la lectura y en la escritura, tanto propia como ajena, en este segundo tomo, con traducción de Eleonora González Capria, la figura estelar son las lenguas: su trabajo como traductora, -en especial sus celebradas traducciones de Proust y Flaubert, autores clave de su trayectoria-, su interés por el aprendizaje de otros idiomas. No es solo un libro imprescindible para indagar sobre la escritura y la literatura, sino también un claro ejemplo de la brillantez y maestría de Lydia Davis sobre el lenguaje. Con la generosidad que la caracteriza, Davis lista en un texto imperdible veintiún placeres con los que se fue encontrando a lo largo de varios años de traducciones: desde la posibilidad de conocer y viajar a otras épocas y culturas, pasando por las interferencias de las traducciones en su propia escritura, hasta el constante redescubrimiento del inglés, su lengua materna. También se detiene en dos autores clave de su obra como traductora: Proust y Flaubert, que no casualmente son sus traducciones más reconocidas, tanto por los lectores como por la crítica. En el caso de Proust, Davis construye un abecedario en el que registra dudas que fue resolviendo a lo largo de su trabajo, como así también comentarios sobre el estilo y las selecciones léxicas proustianas. Por otro lado, reflexiona sobre la traducción de Madame Bovary y analiza desafíos y dificultades con los que se enfrentó. Asimismo, lee Las aventuras de Tom Sawyer en castellano y, a través de deducciones y ejercicios léxicos y contextuales, comparte su propia experiencia sobre el abordaje de una lengua desconocida.
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Carta al coronel
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El rostro de la tiranía
¿Cómo surge un tirano? ¿Por qué las sociedades antiguas o contemporáneas aceptan —e incluso celebran— que una sola persona acapare el poder El rostro de la tiranía nos propone una inmersión en la antigua Grecia para responder a preguntas que, lejos de ser añejas, siguen resonando con inquietante actualidad. De los poetas arcaicos hasta Aristóteles, desde los primeros autócratas de Lidia hasta los Pisistrátidas de Atenas o los tiranos sicilianos, este libro reconstruye con rigor historiográfico y claridad narrativa cómo surgieron, se consolidaron y cayeron los regímenes unipersonales que marcaron la historia de los antiguos griegos y, después, toda la tradición occidental. Unai Iriarte desmonta la idea de que todos los tiranos fueron monstruos y de que todas las tiranías fueron equivalentes a opresión sin matices. Al mismo tiempo, desmenuza cómo algunos cronistas y pensadores han condicionado nuestras ideas sobre el pasado y cómo este se ha utilizado para interpretar la democracia y los autoritarismos a lo largo del tiempo. En las vidas de los antiguos tiranos encontraremos violencia, contradicción, hechos y leyendas, pero también algunas posibles claves para entender mejor nuestro presente.
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Editando genes: recorta, pega y colorea
Hace más de 30 años, el microbiólogo español Francis Mojica hizo un descubrimiento fascinante mientras estudiaba unas curiosas secuencias repetidas en el ADN de unas bacterias en las salinas de Santa Pola. Estas secuencias, conocidas hoy como CRISPR, resultaron ser parte de un sistema inmunológico bacteriano capaz de defenderse de virus invasores. Años después, este hallazgo se convertiría en la base de una de las herramientas más revolucionarias de la biotecnología moderna: la edición genética de precisión. Gracias a CRISPR, los científicos pueden ahora cortar y modificar el ADN con una facilidad y exactitud impensables hace apenas una década.En esta obra imprescindible, Lluís Montoliu investigador del CSIC y pionero en la aplicación de CRISPR en España nos ofrece una guía rigurosa, clara y accesible sobre esta auténtica revolución científica. Desde los tratamientos médicos más prometedores hasta las polémicas intervenciones en embriones humanos, el autor nos conduce a través del vasto y complejo panorama de la edición genética, así como sus limitaciones y los desafíos éticos que plantea.Con una mirada crítica y equilibrada, Montoliu explora tanto las extraordinarias posibilidades como las limitaciones reales de estas tecnologías, alejándose del triunfalismo fácil y del alarmismo infundado. Nos ayuda a distinguir entre lo que ya es una realidad en los laboratorios y hospitales, lo que podría serlo pronto y aquello que aún pertenece al terreno de la especulación científica.Este libro es la brújula que necesitamos para entender un presente que ya está modelando el futuro de la medicina, la biología y la ética. Un viaje fascinante por los límites de lo posible contado por una de las voces más autorizadas y pedagógicas del ámbito científico.
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Los algoritmos de la vida
¿Por qué las matemáticas que predicen el tráfico de una red de telecomunicaciones sirven también para entender cómo se propaga una epidemia? ¿Por qué es peor una cepa un 70 % más contagiosa que una 70 % más letal? ¿Cómo puede nuestro sistema inmunitario reconocer diez millones de patrones diferentes? ¿Por qué tenemos más genes en común con los virus que con otros primates? ¿Qué hace que una bacteria sea capaz de «comer piedras» mientras nosotros solo podemos alimentarnos de otros seres vivos? ¿Qué tienen en común los virus y una función exponencial? Mª Teresa Herrero, ingeniera experta en sistemas complejos, con rigor matemático desentraña los patrones ocultos tras las epidemias: las funciones exponenciales que convierten un caso aislado en una crisis global, los modelos estadísticos que predicen el comportamiento de poblaciones enteras, y las ecuaciones que revelan por qué una mutación viral puede cambiar el curso de la historia. Con la precisión de quien analizó datos de la pandemia de coronavirus y la claridad de una gran divulgadora, nos revela cómo las matemáticas y la biología se dan la mano para explicar desde las mutaciones virales hasta las redes de contagio. Porque en un planeta superpoblado e interconectado, solo entendiendo los números podremos estar preparados para la próxima pandemia. En este momento, mientras lees estas líneas, tu sistema inmunitario está combatiendo al menos ocho virus diferentes sin que te des cuenta. Un ejército de células especializadas patrulla tu cuerpo, distinguiendo entre el millón de bacterias amigas que necesitas para vivir y los invasores que podrían dañarte. Es la batalla más sofisticada del universo, y se libra en el reino de lo invisible.
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