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Llibres de psicologia
Coneix-te a tu mateix, descobreix les teves emocions i el teu interior, amb la nostra selecció dels millors llibres de psicologia. Els llibres més recomanats els trobaràs a Abacus. Compra llibres de psicologia online. A Abacus disposem d'una àmplia i variada selecció de llibres de psicologia i disciplines derivades, en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i idiomes (castellà, català i anglès). Aquestes són algunes de les temàtiques que podràs trobar: neuro-educació, trastorn de dèficit d'atenció i hiperactivitat, autoconeixement, emocions i sentiments, l'ànima, el cervell humà, el funcionament de la ment i exercicis per entrenar-la, sobre criança, interpretació de somnis i d'altres.
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Bosco. Una vida en tu mirada
Una historia especial que te quiero contar Bosco es un niño especial, como lo son todos los niños para sus padres, claro, pero Bosco ha venido al mundo con una singularidad debajo del brazo. Bosco es un niño con unas ''capacidades diferentes''. Sus ojos son achinados y su corazón es más grande de lo normal. En todos los sentidos. Bosco también tiene la capacidad de detectar cuándo tienes un día malo y no duda en abalanzarse sobre ti y regalarte un abrazo sanador y una mirada llena de ternura. Bosco tiene síndrome de Down y esta es su historia. Este libro no solo está enfocado hacia padres (o futuros padres) de niños con síndrome de Down, también es fundamental que lo lean familiares y amigos que estén en contacto con estas personas tan especiales, les ayudará a saber cómo apoyar a estas familias. También abrirá los ojos de las personas que no tienen contacto con el síndrome de Down, ofreciéndoles un retrato honesto, realista y sin maquillar de lo que significa convivir con el síndrome de Down, desmitificando muchos aspectos de esta discapacidad.
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Divaneos
La introspección nos ayuda a clarificar lo que parece oscuro. Nos ilumina y contribuye a nuestra sensación de estar vivos. Acciones más que cotidianas, como montar en bici, ir al cine, leer o visitar un museo adquieren en este libro un sentido y una dimensión especial, simplemente reflexionando sobre ellas, mostrando sus múltiples matices. Además, seremos conscientes de que amar, soñar e incluso respirar es mucho más que una acción mecánica. David Dorenbaum no solo nos orienta en el goce de la sencillez, sino también sobre cómo convivir con la complejidad, bien sea la inmigración, nuestros miedos y fobias, las adicciones o el mismo malestar de las sociedades contemporáneas. Una obra que recoge la increíble capacidad de la mente para dar forma a esa variedad inconmensurable de mariposas que son nuestros pensamientos, nuestras acciones más cotidianas, y de sorprendernos con sus transformaciones, como ocurre en los sueños, pero no solo en ellos.
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Bebés sin cólicos
El método pionero para resolver los cólicos en casa.«Jesús Garrido es uno de los mejores pediatras de nuestro país. Es maravilloso y realmente respetuoso con la salud de nuestros hijos e hijas.»Tania García, autora del best seller Educar sin perder los nervios Un curso acelerado de crianza, probado con éxito en cientos de casos, que te convertirá en el protagonista de la salud de tu hijo.Con este libro resolverás uno de los problemas más temidos durante la crianza: los cólicos del lactante, ese amplio concepto que aplicamos a todo bebé menor de tres meses que llora mucho sin síntomas de enfermedad. Pero los bebés siempre lloran por algo, y suele ser por un desajuste en su proceso de adaptación a la vida. El Dr. Jesús Garrido, uno de los pediatras más influyentes en España, te ofrece su método pionero para identificar las causas del sufrimiento de tu hijo y eliminarlas de forma sencilla y sin medicamentos, tan solo cambiando algunas pautas en la forma de atenderle.
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Biología de la gentileza
¿Tiene la amabilidad un impacto directo sobre nuestros genes? ¿Viven más tiempo y con más salud las personas optimistas? ¿Puede ayudar la felicidad en los procesos inflamatorios? A estas preguntas clave responden la Dra. Immaculata De Vivo y Daniel Lumera, aunando ciencia y consciencia en una aproximación revolucionaria a la salud, la longevidad y la calidad de la vida. Daniel Lumera, autor bestseller en Italia y un referente internacional de las ciencias del bienestar, y la Dra. Immaculata De Vivo, epidemióloga de la Harvard Medical School una de las máximas exponentes mundiales del estudio de la genética del cáncer, han conseguido relacionar en este libro el mundo interior y la genética de nuestro cuerpo. Años de investigación científica y espiritual se unen para ofrecer a cada lector una nueva vía a la salud y el bienestar, para vivir más y más felices. A través de una clara y sugerente explicación de las bases científicas de la gentileza, De Vivo y Lumera proporcionan una serie de ejercicios prácticos identificando cinco valores fundamentales y seis instrumentos imprescindibles para tener un impacto positivo en nuestro bienestar, gracias a comportamientos específicos que inciden de forma decisiva en nuestro cuerpo. De Vivo y Lumera nos acompañan en un viaje para comprender plenamente el poder de la mente sobre los genes, los secretos de la longevidad, los procesos antiinflamatorios y antienvejecimiento obtenidos a través de la meditación, la relación entre alimentación y cáncer, el impacto de la naturaleza y la música sobre la salud y el humor, la importancia de saber crear relaciones felices para la salud y la calidad de la vida. Un puente que une los conocimientos de las antiguas tradiciones milenarias con las evidencias científicas modernas, mostrando una nueva frontera para la salud y el bienestar.
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Edén
Anton Parks ha trabajado durante cuatro años para restaurar la quintaesencia original de documentos con un valor incalculable que nos presenta en este fascinante libro. Al leerlo descubrirás que el comienzo del Génesis de la Biblia no es más que una versión truncada. El jardín del Edén, la serpiente tentadora y la caída del ser humano aparecen aquí bajo una luz completamente nueva que nos muestra hasta qué punto, poco a poco y a merced de sus diversas reescrituras, esos episodios se han vuelto gradualmente incomprensibles.
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Como Dios se hizo Dios
Esta obra es una explosión del corazón, de la mente y del espíritu. Una explosión que tiene que ver con el universo interior de todos aquellos que se plantean las siguientes preguntas fundamentales: ¿Quién es realmente Dios? ¿Quizás sea una Presencia en algún lugar de la Eternidad o un Mecanismo inaccesible? ¿O un mito que las religiones perpetúan con fines dominadores y destructivos? Apartando cualquier creencia ingenua o confusa, Daniel Meurois nos propone un viaje fuera de todo dogma a los confines del Infinito. De la célula al sol, pasando por el misterio de los agujeros negros, el autor cuestiona, testimonia y propone pistas insospechadas de reflexión, libre de limitaciones de cualquier naturaleza. Materia de meditación, pero también materia para vivir, Cómo dios se hizo Dios abre de par en par puertas tan insólitas como inesperadas. Desgarrando los velos de los convencionalismos y de los condicionamientos, Daniel se atreve a hablar directa y tranquilamente a nuestro corazón y guiarnos entre conceptos asombrosos. Y entonces hacemos el más hermoso de los descubrimientos, aquel que nos hace pasar de la dualidad a la unidad, al umbral de ese Dios silencioso que vive dentro de nosotros. Obra adulta para adultos de conciencia, esta biografía colectiva, tal como la califica el mismo autor, será para muchos la clave para una nueva comprensión del concepto de Divinidad.
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Generación dopamina
¿Somos esclavos de la dopamina, la hormona de la felicidad? Combinando la neurociencia con impactantes casos reales, la psiquiatra Anna Lembke nos explica el precio personal y social de la búsqueda desenfrenada del placer en un libro que no deja a nadie indiferente. Tenemos un problema: nuestro cerebro ha evolucionado para evitar el dolor pero, a cambio, nos hemos vuelto adictos a los estímulos opuestos: drogas, comida, juego, compras, redes sociales, pornografía. La responsable es la dopamina, la sustancia química que gobierna los centros del placer y el dolor en el cerebro. Anna Lembke, psiquiatra y especialista en adicciones de la universidad de Stanford, explica por qué el consumo desenfrenado conduce a la adicción, la depresión y la ansiedad, y cómo conseguir el nivel perfecto de satisfacción manteniendo los niveles de dopamina bajo control. Las cautivadoras historias reales de pacientes que cayeron en las garras de la adicción y encontraron la salida son el persuasivo tejido que unifica esta obra inteligente, amena y radicalmente humana. «Un trabajo revelador sobre la búsqueda del placer y la adicción. Los lectores en busca de equilibrio encontrarán en la obra de Lembke una guía tan informativa como fascinante.»Publishers Weekly «Fascinantes casos reales y una fórmula sensata para el tratamiento de las adicciones.»Kirkus Reviews«Sus relatos sobre pacientes que hallaron un equilibrio sano entre placer y dolor poseen la capacidad de transformar tu vida.»Lori Gottlieb, psicóloga y autora de Deberías hablar con alguien
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El valor del silencio
El silencio es un poder secreto que nos centra, nos sana y nos enseña. Dos especialistas en bienestar del más alto nivel nos desvelan los beneficios del silencio en un mundo más ruidoso que nunca. La proliferación del ruido no se refiere solamente al sentido auditivo y literal, sino también a las pantallas yal ruido de la información, que consume nuestra atención. Si bien el mindfulness nos puede ayudar a frenar los prejuicios del ruido constante, los estudios señalan que no todo el mundo es capaz de meditar con regularidad. Necesitamos nuevas maneras de encontrar claridad y renovación. Recurriendo a la ciencia, la psicología, la filosofía y la espiritualidad, Justin Zorn y Leigh Marz nos demuestran el poder del silencio inmersivo, un tipo de silencio más profundo que todos, quizá sin saberlo, hemos practicado. Esta guía actual y urgente explora la avalancha sensorial en la que vivimos inmersos y cómo nos impacta, junto con propuestas prácticas y flexibles para practicar el silencio y eliminar el ruido de nuestra vida como individuos, grupos, organizaciones y sociedad.
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¿Somos nuestro cerebro?
æQué estamos diciendo exactamente, y qué mecanismos se ponen en juego, cuando decimos que «somos nuestro cerebro»? Desde la década de los noventa, las humanidades y las ciencias sociales han sido el escenario deun «giro cerebral» que se materializó en el nacimiento de disciplinas como la neuroeducación, la neuroantropologķa o la neuroestética. A pesar de su aparente novedad, la reciente moda de lo «neuro» es el resultado de un largo proceso cultural que ha situado al cerebro en el centro de los imaginarios que han conformado la subjetividad moderna. Pero æhasta qué punto lasśltimas manifestaciones de las neurociencias suponen,como pretenden, la confirmación de este supuesto? æNo podrķan ser, en realidad, tan sólo una expresión mįs de este mismo sustrato cultural? Fernando Vidal y Francisco Ortega trazan en ''æSomos nuestro cerebro?''la genealogķa de la ideologķa neurocentrista, asķ como una exploración crķtica de su lógica interna, susefectos presentes y pasados y sus principales lķneasde fractura.
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Yoga para equilibrar tus emociones
El yoga es una práctica milenaria que busca el equilibrio entre la mente y el cuerpo, una conexión mássaludable con nosotros mismos y también más plena y auténtica con los demás. A través de las páginas de este libro comprenderás que el yoga es una potente herramienta de gestión emocional, que puede ayudarte a enfrentarte a estados emocionales como el miedo, la tristeza y la ira, y a potenciar aptitudes y actitudes positivas como la creatividad, la calma o el amor propio. ¿Cómo funciona este libro? 1. Identifica la emoción que sientes o que quieres potenciar. Para ayudarte, en cada capítulo hay unabreve introducción sobre esa emoción, sus características, su función, dónde se siente y cómo se manifiesta. 2. Elige el ejercicio que más te apetezcahacer en ese momento. Puede ser una de las posturasdeyoga propuestas, alguna de las prácticas de journaling, meditación, etc. 3. Obsérvate y escucha. Pregúntate a lo largo del día cómo estás y cómote sientes, y detente cuando lo necesites. Encuentra la paz, la armonía y el equilibrio y empieza tu camino hacia el bienestar emocional.
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Lo que la escuela puede hacer todavía por la democracia
¿Por qué no intentar hacer de nuestras clases el lugar de aprendizaje, perseverante y al mismo tiempo alegre, de la libertad de pensar y de la capacidad de construir un espacio común?'' Frente a las desigualdades y a las injusticias, al auge de los individualismos y fundamentalismos, a las crisis de todo tipo que amenazan nuestro futuro común, ¿puede aún la educación hacer algo? ¿Cómo repensar nuestra Escuela para que logre responder a cuestiones tan urgentes? En este nuevo ensayo, personal y como siempre comprometido, Philippe Meirieu cuenta su historia de la pedagogía. Desde los ''Húsares negros'' de la República hasta los ''niños salvajes'', desde Rousseau a Montessori, Freinet y tantos otros, entrega un fresco apasionante que recorre los encuentros, trabajos y compromisos que contribuyeron a forjar sus convicciones.
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Materias universitarias accesibles a personas con discapacidad intelectual
Las universidades españolas están generando experiencias que facilitan el acceso a estudiantes con discapacidad intelectual a la educación superior mediante la organización de títulos propios adaptados a las mejores condiciones de aprendizaje para este tipo de estudiantes. Estos programas incorporan asignaturas denominadas inclusivas en diversos grados. Es necesario adaptar estos contenidos a una metodología que acerque el aprendizaje a los alumnos con discapacidad intelectual. Esa es la metodología que se desarrolla en esta obra incluyendo una adaptación denominada de lectura fácil.
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Aula o jaula
¿Son las aulas actuales tan terroríficas como las pintan algunos?¿La educación es peor ahora que antes?¿Los profesores cuentan con la formación adecuada?¿Es la Escuela un edificio a punto de derrumbarse?Este ensayo responde a esas preguntas desde la experiencia de su autor, con muchos años de docencia a sus espaldas - —en diversos niveles, incluido el universitario-—, y también como formador del profesorado, catedrático y director de un centro educativo público de Secundaria catalogado como de especial dificultad.No esperen los lectores las visiones apocalípticas que algunos vaticinan, pero tampoco justificaciones de un sistema anquilosado que provoca más frustración que éxitos académicos.¿Soluciones? Claro que las hay. Para empezar, reducir el número de alumnos por clase, entre otros cambios fundamentales.Con esta lectura se emprende un viaje del Olimpo al Averno (con billete de vuelta) para confirmar que una Escuela mejor es posible e indispensable.
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La educación físicas y motricidad en el método Montessori
Innova tu mirada, sigue al niño, también en la Educación Física.«La educación física es la única que ha tenido en consideración el movimiento, pero sin conexionarlo con la inteligencia». - M. Montessori (1949).Cómo liberar la corteza cognitiva de la intervención de la corteza motora y propiciar el aprendizaje bajo el interés del niño, es el objeto de este libro basado en la ciencia, en la Pedagogía Montessori, la disciplina positiva y 20 años de experiencia en niños y niñas de todas las partes del mundo.La Educación Física basada en la innovación educativa y sobre todo EL NIÑO. Donde él es el verdadero protagonista de su aprendizaje. ¿Quieres saber cómo conseguirlo?
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Volver a aprender
Volver a aprender hace una revisión del sistema educativo actual y nos plantea qué debemos hacer para que los jóvenes vuelvan a adquirir los conocimientos necesarios para convertirse en ciudadanos autónomos y personas integrales. ¿Por qué el mundo occidental actual teme tanto a la extensión del conocimiento? ¿Quiénes están detrás de las nuevas pedagogías y de la tecnocracia digital? En definitiva: ¿Qué está pasando en las escuelas de nuestro país y cómo podemos volver a un equilibrio sano entre educación y enseñanza?¿A qui va dirigit el llibre Volver a aprender?S'adreça a totes aquelles persones interessades en l'educació, especialment a pares, educadors, estudiants i a qualsevol ciutadà preocupat per l'estat actual del sistema educatiu. El llibre analitza críticament el sistema educatiu actual i busca generar un debat sobre com millorar la formació dels joves perquè es converteixin en ciutadans autònoms i integrals. El seu enfocament és ampli, buscant arribar a un públic interessat en la reflexió sobre l'educació i el seu impacte en la societat.Temes que tracta el llibre Volver a aprenderVolver a aprender explora diversos temes relacionats amb l'educació i el seu context social. Es centra en la revisió crítica del sistema educatiu actual, qüestionant les noves pedagogies i la influència de la tecnocràcia digital. El llibre analitza:La por a l'extensió del coneixement: S'examina la possible resistència a una educació més profunda i completa al món occidental.Les noves pedagogies: S'analitzen críticament les metodologies educatives contemporànies, qüestionant la seva eficàcia i els seus possibles biaixos.La tecnocràcia digital: S'estudia l'impacte de la tecnologia en l'educació i la seva influència en l'aprenentatge.L'equilibri entre educació i ensenyament: Es busca un punt d'equilibri entre la transmissió de coneixements i el desenvolupament de les capacitats de l'estudiant.La formació de ciutadans autònoms: S'explora com el sistema educatiu pot contribuir a la formació de ciutadans crítics, responsables i capaços de desenvolupar-se en la societat.El desenvolupament integral de la persona: S'analitza com l'educació pot contribuir al desenvolupament de la persona en la seva totalitat, més enllà de l'adquisició de coneixements específics.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Volver a aprenderEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Volver a aprender.
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La mano y la inteligencia del niño
En este texto, Maria Montessori explica el importante papel que desempeña el movimiento del niño para su desarrollo y crecimiento.Una de las creencias fundacionales del pensamiento pedagógico de Maria Montessori, reiterada y argumentada a lo largo de su vida y eje de su método educativo, es que la inteligencia del niño no se puede separar del movimiento y uso del cuerpo, motivo por el cual la actividad física siempre ha jugado un papel crucial en su metodología.Desde pequeño el niño comienza a descubrir el mundo a través del movimiento y la exploración con sus manos, es por esto que estas son una herramienta de aprendizaje fundamental con la que establecen relaciones con el medioambiente y las personas que lo rodean.Este libro, editado y comentado por los pedagogos Daniele Novara y Laura Beltrami, demuestra que, incluso en un mundo hipertecnológico como el contemporáneo, el descubrimiento del entorno a través del movimiento y los sentidos representa una etapa decisiva para el desarrollo sano y completo de nuestros hijos.
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Auditoría de seguridad informática
Este libro desarrolla los contenidos del Módulo Formativo (MF0487_3) Auditoría de seguridad informática, asociado a la Unidad de Competencia UC0487_3 Auditar redes de comunicación y sistemas informáticos, perteneciente a la Cualificación Profesional de referencia IFC153_3 Seguridad informática (RD 1087/05 de 16 de septiembre) incluida en el Certificado Profesional IFCT0109 Seguridad informática. Auditoría de seguridad informática es una guía esencial para adentrarse en los aspectos clave de la auditoría de seguridad. Ofrece una visión completa de los tipos de auditorías y la correcta selección y composición del equipo auditor, basándose en principios éticos y profesionales. Además, profundiza en el uso de pruebas sustantivas y de cumplimiento, así como en la aplicación de herramientas CAAT y técnicas de muestreo, indispensables para una evaluación eficiente de datos y sistemas. También aborda la importancia del análisis de riesgos, el cumplimiento de normativas como el GDPR y la LOPD, y el uso de herramientas especializadas para la detección de vulnerabilidades, proporcionando una visión integral de la auditoría de seguridad informática. Manuela Ruiz Peña es ingeniera técnica en Informática de Gestión y profesora en Enseñanza Secundaria donde imparte módulos en Ciclos Formativos y en los Cursos de Especialización en Ciberseguridad, Inteligencia Artificial y Big Data, para la Consejería de Educación de la Junta de Andalucía y el Ministerio de Educación y Formación Profesional.
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Implicarse para aprender
'Cuando abrimos los ojos, aunque sea solo de forma incipiente e incompleta, nos encontramos con que nuestra casa ya está amueblada, con muebles a los que ya nos hemos acostumbrado [...] aunque no los hayamos elegido de forma consciente y autónoma''. Implicarse para aprender es un libro que inicia el vasto proyecto de analizar esa dualidad del desaprendizaje y el reaprendizaje del yo, como individuo y como entidad colectiva, por medio de una transformación ética. Se trata de enfrentar al lector con el hecho de que los valores que lo constituyen a todos los niveles son un constructo dado, una ética esbozada a imagen y semejanza de la élite del contexto en el que haya tenido lugar su desarrollo, para así plantear si no es posible sustituirla por unos valores propios, alternativos y antagónicos, y hacerlo desde el respeto profundo a la autonomía y al protagonismo de estas personas o colectivos disidientes de la norma. Este primer estudio se centra en las relaciones de discriminación y de dominación de los privilegiados y de las otredades que conviven en una misma situación sociopolítica, cultural y ética, así como en los recursos que tiene cada individuo para tomar conciencia de ello, deshacerse de lo impuesto y aprender a reapenderse sin el yugo de la ética predominate, desde una educación transformadora.
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Adultocentrismo
«La palabra adultocentrismo no está en el Diccionario», se lee en el portal web actualizado de la Real Academia Española. Podríamos pensar que no resulta llamativo, ya que su uso es un hecho relativamente reciente. Más allá de su ausencia en el diccionario, sobre lo que no hay dudas es sobre su presencia en la vida cotidiana. Hay adultocentrismo en las aulas escolares, en la crianza familiar, en el diseño e implementación de políticas públicas (o en la ausencia de estas), incluso en las zonas de juego de los parques infantiles en cualquier ciudad del mundo. Esta obra ofrece los resultados de un estudio exploratorio basado en casi 200 testimonios de chicas y chicos procedentes de Argentina, México, España, Chile y Colombia, entre otros países. A partir de sus modos propios y de sus éticas infantiles y juveniles, comunican sus deseos de mejorar las relaciones intergeneracionales, sus inquietudes y su buen criterio. Este libro es una invitación a visibilizar esta evidencia y, sobre todo, a escuchar pensamientos infantiles y juveniles acerca del tema. ''El adultocentrismo es algo que se ve al revés de como lo ve un/a niño/a''. (Chica, 9 años, España) ''Para mí el adultocentrismo es que lxs adultxs crean que son superiores o que tienen la razón en todo solo por ser mayores''. (Chica, 13 años, Argentina) ''Creen que lo que digo no es en serio''. (Chica, 8 años, México ''No por el simple hecho de ser mayores significa que sean sabios o algo por el estilo, hay veces en las que los niños sí tienen la razón y ellos tienen que aprender a reconocerlo''. (Chico, 13 años, Chile)
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De la inflamación al bienestar
La neurocientífica Elena Gallardo nos brinda en este libro información clave sobre nuestro organismo para que entendamos por qué nuestra vida moderna no es el entorno para el que hemos evolucionado a lo largo de los siglos. ¿Cómo procesa nuestro cerebro todo lo que experimentamos a diario? Desde los pequeños momentos de microestrés hasta las situaciones de mayor tensión generan un flujo de datos constante que afecta directamente a nuestra salud y provoca respuestas en nuestro cuerpo que van desde la inflamación hasta trastornos emocionales. La autora nos descubrirá los mecanismos de nuestra mente a través de un enfoque científico en la relación cerebro-cuerpo y profundizará en la comunicación entre las partes a través del nervio vago. Además, entenderemos la teoría polivagal, la cual explica los tres estados en los que opera nuestro sistema nervioso: seguridad, alerta y desconexión. Ser conscientes de cómo transitamos entre estos estados es fundamental para mantener nuestro equilibrio físico y mental, puesto que sentir inflamación en nuestro cuerpo puede indicar inflamación en nuestro cerebro. «De la inflamación al bienestar» aborda los factores que impactan negativamente en nuestro sistema nervioso y cómo uno bien regulado es esencial para conseguir gozar de una salud integral. También aprenderemos a abandonar el «piloto automático» en el que solemos vivir, aprovechando el poder del cerebro para automatizar hábitos que nos resulten beneficiosos. A través de ejercicios prácticos para el desarrollo de la atención plena y corporal, obtendremos las herramientas para regularnos y lograr un autoconocimiento que mejore nuestro día a día y el de nuestro entorno.
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Manual para no morir de amor
Niégate a sufrir por amor, declárate en huelga afectiva, haz las paces con la soledad y atempara la necesidad de amar por encimade todo y a cualquier precio. Rescata el amor propio, tu primer gran amor a partir del cual se generan los otros.Walt
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Aquest petit recull de conferències i articles ha estat fet amb la intenció d'exposar d'una manera entenedora els punts de vista psicoanalítics fonamentals sobre la vida psíquica infantil, i amb la voluntat d'introduir els mestres i educadors en la manera de pensar de la psicoanàlisi.
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Un llibre pràctic, directe, senzill i molt amè, fruit de l’experiència i la curiositat de l’autora. Amb testimonis i casos reals, exemples, indicacions i contraindicacions, sense fórmules màgiques, sense receptes infal·libles. La millor porta d’entrada al món de les webs de cites. Quin tipus de gent trobaré? I si em veu algú que em coneix? I si només trobo gent que busca sexe fàcil? Què diré al meu perfil i quina foto hi posaré? I si ningú contesta el meu anunci? I què faig si ens trobem, no m’agrada i em tira els trastos? I si m’agrada massa? La primera guia amb totes les claus, els consells i els trucs perquè la teva aventura on line esdevingui un èxit ben real.
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Investigar y aprender como organizar proyectos
Investigar y aprender recoge y analiza la experiencia de trabajo por proyectos llevada a cabo en un curso de cuarto de primaria. En la primera parte del libro se presenta un relato etnográfico en el que se muestra la diversidad de elementos educativos que se ponen en juego mientras los niños y niñas investigan con la ayuda de su maestro: planifican el trabajo, entrenan capacidades, intercambian conocimientos, colaboran con los compañeros, intensifican relaciones, negocian intereses y, a veces, llegan a acuerdos. En la segunda parte, se presenta una mirada focalizada en los niveles de intervención y en las maneras de aprender que tienen lugar durante el proyecto. En ella se plantean cuestiones tales como la trayectoria que se propone recorrer a los alumnos, las maneras de organizar el trabajo, los intercambios que mantiene el maestro para favorecer el conocimiento, y el clima que se crea en el aula. El libro pretende mostrar por qué el trabajo por proyectos es una actividad especialmente intensa y compleja en la que se fusiona la adquisición de conocimientos con un intenso trabajo en valores.
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El llibre que tens a les mans recull el debat i les conclusions del Tema General de l’Escola d’Estiu de 2008: Fer de mestre a l’escola democràtica. Un tema íntimament vinculat a la història de Rosa Sensat, que des dels seus inicis ha treballat per fer realitat una escola o institut en els quals sigui un fet la consecució de la democràcia.En el Tema General de 2008, les idees, les teories, les utopies van acompanyades de la pràctica, de les possibles pràctiques, que mostren, com passa quasi sempre, com la realitatpot superar o alimentar noves teories, i que donen la possibilitat de plantejar més utopies, en un procés de construcció continuat i apassionant.El recull d’aquest llibre és doncs, una invitació a ser actiu, una invitació al compromís per fer realitat l’escola democràtica.
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Cuídate. Sabiduría coreana para tu bienestar diario
¿Qué tiempo hace hoy en tu interior? Tanto si te has levantado con el ánimo radiante, como si sientes que se acerca una tormenta, cada día es una buena oportunidad para trabajar por tu bienestar y crecimiento personal. La delicadeza y sensibilidad de la sabiduría tradicional coreana impregnan cada página de este inspirador diario ilustrado que recurre a las analogías meteorológicas para trabajar el bienestar interior día a día durante un año entero. El método que propone este libro consiste en tres pasos: 1. Comienza y termina tu día dejándote llevar por las palabras e ilustraciones que se proponen. 2. Expresa tus sentimientos usando referencias al tiempo: soleado, nublado, húmedo, seco, lluvioso, etc. 3. Resume tu día respondiendo una breve pregunta. Puedes repetir estos sencillos pasos para la autorreflexión las veces que quieras, y comenzarlo cuando quieras, pues al no llevar fechas concretas, una vez que termines las 365 páginas correspondientes a los días del año, puedes volver al inicio del calendario. Características: Formato: 12 x 20 cm. 376 páginas. Rústica cosida con lomo visto. Ilustraciones a color.
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Més contes per favor
Aquesta guia facilita consells, idees i suggeriments molt útils a l'hora d'iniciar-nos en l'art de contar contes. Com de llarg hauria de ser? On busquem una bona història? Amb quins objectes captarem millor l'atenció? Tres especialistes en la matèria ens ajuden a convertir-nos en narradors i ens animen a gaudir de la complicitat única que es crea quan contem un conte.
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Guía: Los celos + Cuento: Un bebé llega
La colección PsicoCuentos ofrece a los padres y a las personas relacionadas con los niños pautas de intervención provechosas avaladas por la investigación. Cada título consta de un libro guía para los padres con información contrastada y consejos prácticos sobre qué hacer o no hacer en el día a día, y de un cuento para el niño, con el objetivo de ayudarle a enfocar sus emociones de manera positiva y divertida, a resolver sus preocupaciones y dificultades, en definitiva, a enfrentarse a los retos de crecer, desarrollarse y hacerse mayor.
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Manual del mindfulness, El
El ajetreo de la vida moderna puede hacer que nos sintamos ansiosos, irritables, dispersos y desbordados. ¿Cómo podemos impedir que el estrés nos robe lo mejor de nosotros mismos? ¿cómo evitar acabar completamente agotados? El manual del mindfulness contiene prácticas diarias sencillas que utilizan el MBSR (reducción del estrés basado en el mindfulness) para ayudarnos a calmar el estrés y permanecer asentados todas y cada una de nuestras jornadas. En este libro encontraremos métodos tan simples como eficaces para practicar la paciencia, hacer las paces con nuestro cuerpo y mente, cultivar la compasión por nosotros mismos y sentirnos más conectados. Inspirado en la antigua sabiduría del mindfulness, sus capítulos contienen numerosas técnicas para ayudarnos a controlar el estrés y mantener el bienestar en el momento presente.
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«A la ràdio del cotxe se sent la cançó ''Jo no tinc por''. ?Jo sí que en tinc, de por ?diu l'Eduard, assegut al seient del darrere. L'Eduard té quatre anys i sap que tenir por és normal. L'hi ha ensenyat el pare. I també ha après que, si en parla, les pors es tornen petites.» A partir d'experiències reals, Anna Carpena basteix un relat viu i sincer que ens mostra com abordar l'educació emocional, imprescindible per a la felicitat dels infants i adolescents amb qui convivim i per a la nostra pròpia.
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Destroza este diario. Craft
Lleva este diario contigo a todas partes, sigue las instrucciones y garabatea, escribe, pinta, lame, grapa, pega, colorea, rompe, escupe, recorta, moja, golpea, arranca, dibuja, y, sobre todo, CREA. Da rienda suelta a tu imaginación y customiza tu diario mientras descubres tu lado más gamberro de la mano de Keri Smith. ¡Feliz destrozo!
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Enparejarte
Por más que pasen los años, el amor, la pareja (y sus problemas) nunca pasan de moda. Con una experiencia de más de diez años como terapeuta familiar, Ignacio Tornel nos ofrece un utilísimo libro de autoayuda para todas aquellas parejas que están pasando por un bache, o simplemente para aquellas parejas que quieran reforzar su amor. Escrito en un lenguaje muy cercano, y sin emitir nunca juicios taxativos, cada capítulo del libro se centra en un aspecto esencial para la pareja (comunicación, afectividad...) y cada uno de ellos es desarrollado a través de casos tan reales como la vida misma.Un libro que aborda la misma temática que el exitoso longseller Pijama para dos, pero con un enfoque más amplio y desde una perspectiva mucho más práctica.
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Cómo educar niños maravillosos con el mé
Un práctico programa para educar a tus hijos desde su nacimiento hasta los seis años, que te ayudará a crear para ellos una vida familiar tranquila y feliz. Basado en el método de las prestigiosas escuelas Montessori, cuyo pionero y reconocido planteamiento docente es ya una referencia mundial, este libro ofrece un amplio abanico de actividades que animarán a los niños a descubrir por sí mismos el mundo que los rodea, fomentarán su autonomía y concentración y les enseñará a ser respetuosos con los demás y con el entorno.
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Envejecer con sentido
No todos envejecemos igual, pero podemos aprender de experiencias compartidas y diferentes puntos de vista. Este libro combina cuidadosamente el enfoque de una pensadora con el de un abogado-economista para abrir un espacio de reflexión sobre una de las etapas vitales que merece mayor atención. Un libro lleno de reflexiones agudas, interesantes, y a menudo llenas de humor, que muestran que la discusión sobre cómo envejecer puede resultar valiosa y que este periodo de la vida puede enfocarse también con entusiasmo y amistad.
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La vida secreta del cerebro
La ciencia de las emociones está en plena revolución y este cambio de paradigma tiene implicaciones de gran alcance para todos nosotros. La psicóloga y neurocientífica Lisa Feldman Barrett, cuya teoría de las emociones está impulsando una comprensión más profunda de la mente y el cerebro, revierte la creencia generalizada de que las emociones se alojan en diferentes partes del cerebro y se expresan y reconocen universalmente. Muy al contrario, ha demostrado que las emociones se construye en el momento, mediante sistemas centrales que interactúan en todo el cerebro gracias a toda una vida de aprendizaje.
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La magia está en tu interior. Meditación para niños. Guía para padres
La meditación es un viaje mágico hacia adentro, un momento de reflexión y contacto con el mundo interior, un regalo para el alma y, lo más importante, está siempre al alcance de todos. La Magia está en tu interior nace como una guía para padres, maestros, tíos, abuelos, psicólogos, líderes juveniles o cualquier persona que decida emprender de la mano del niño el mágico viaje hacia el interior y mostrarle la maravillosa herramienta de meditar, de entrar en contacto con su interior. Las propuestas de meditación no son algo rígido o inflexible, la idea es que la persona que vaya guiando al niño se sienta a gusto y utilice sus propias palabras. Los ejercicios pueden inspirarle nuevas imágenes o nuevas historias, es importante que se sienta libre y a gusto. La meditación que propongo en este libro se enfoca en utilizar la imaginación del niño para crear su propio mundo interior, un lugar sagrado, solo suyo, al que puede recurrir cada vez que quiera, un lugar creado por él para sentirse seguro, sano, a salvo y en la intimidad, consigo mismo, con su ángel de la guarda y con el universo. Este mundo mágico es un lugar al que puede acudir cuando se sienta triste, solo, nervioso, ansioso o simplemente cuando tenga ganas, ya que está hecho a su medida, es un lugar seguro, tranquilo y mágico. Patricia Zubizarreta Canillas Psicóloga Clínica. Formación en Psicoterapia Corporal Integrada, Terapia Familiar Sistémica, Programación Neurolingüística y Auto-asistencia Psicológica. Facilitadora Certificada Internacionalmente de PSYCH-K.Trabajó durante 12 años en el área de educación inicial y 6 años liderando proyectos sociales relacionados con la infancia y la adolescencia. Ha disertado charlas y cursos para padres, docentes y adolescentes sobre temas como: la autoestima, los límites con afecto, los procesos vocacionales, las creencias, el crecimiento emocional, las inteligencias múltiples y las habilidades del pensamiento, entre otros.
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