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Llibres de ciències naturals
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La plenitud del yoga
EL YOGA, LA SENDA QUE TE LLEVA A LA VERDAD ETERNA.Este libro te enseña cómo puedes alcanzar la paz y la relajación gracias al yoga. Con numerosos ejercicios e ilustraciones demostrativas, podrás progresar y ganar fuerza, flexibilidad y resistencia. Además, los vídeos a los que te remiten algunas páginas gracias a sus códigos QR te mostrarán el trabajo que precisas para fortalecer tu mente, tu cuerpo y tu espíritu. Pero más allá de eso, en estas páginas encontrarás también cómo desarrollar un estilo de vida yóguico para que puedas vivirlo en tu día a día a través de una serie de prácticas regulares. Hay un modo apropiado para cada persona según sea su naturaleza, y cuanto más cerca estés de ese estilo de vida, más se armonizarán tus acciones.
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Reiki para principiantes
Su guía para una terapia energética sutil.Alivia el dolor • Alivia el estrés • Reduce la ansiedad• Calma la mente • Mejora la vitalidadEsta reinterpretación contemporánea de una práctica antigua permite que el reiki sea accesible para una nueva generación de lectores.Practicada inicialmente por los japoneses a principios del siglo xx, esta vía de curación holística permite obtener unos resultados impresionantes al utilizar el sutil flujo de energía que brota de las palmas de las manos del “emisor” para influir en el flujo de energía del “receptor”. ¡No requiere ensamblaje!Las hermosas ilustraciones, la experiencia del profesor y practicante Víctor Archuleta y la organizaciónde fácil acceso permiten que los lectores pongan rápidamente en práctica esta poderosa herramienta de bienestar.Victor Archuleta comenzó su apredizaje a tiempo completo sobre el bienestar en 2009 y en 2013 se calificó en la Healing Source de Phoenix (Arizona). Actualmente tiene una consulta privada en Glendale(California). Victor es miembro de la Associated Bodywork & Massage Professionals, así como de la Reflexology Association of California.
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La energía nuclear salvará el mundo
¿Sabías que comer un plátano te produce una mayor dosis radiactiva que vivir un año junto a una central nuclear? Ni los operadores nucleares son como Homer Simpson, ni en España se puede produciruna catástrofe como la de Chernóbil, ni hoy en día podemos prescindir de la energía nuclear sin aumentarlas emisiones de dióxido de carbono y la contaminación atmosférica. Así que, si queremos seguir conectandolos patinetes, los smartphones y los coches ala red eléctrica, es importante que empecemos a veresas denostadas centrales nucleares con otros ojos. Alfredo García, alias Operador Nuclear, nos sumerge enel fascinante mundo de la energía nuclear tratando de resolver las grandes cuestiones que la rodean y respondiendo a todos los mantras que siempre se repiten(las centrales caducan a los cuarenta años, el uraniose está agotando, un reactor puede explotar, o la industria nuclear es opaca). El resultado es un libro entretenido, didáctico, esclarecedor y sorprendente con una conclusión clara: todavía no se ha descubiertouna manera más limpia y eficiente de producir energíaeléctrica de forma independiente de los fenómenos meteorológicos.
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Vivir las matemáticas
Las matemáticas en la vida cotidiana de los niños y niñas y los juegos matemáticos en la escuela conforman el enfoque del libro, y permiten conocer, y sobre todo descubrir, a partir de las múltiples actividades posibles, los diversos conceptos matemáticos que los niños de estas edades pueden hacer suyos. La autora nos muestra a un niño capaz, lleno de recursos y de intereses por aprender, un aprender sobre el que siempre quedan interrogantes, sobre cómo aprende, y sobre de qué o de quién aprende. Y también nos muestra a un maestro capaz, capaz de escuchar al niño, de descubrir en su acción todo aquello que permite dar entidad y sentido al proceso de construcción de aprendizajes, en este contexto, de los aprendizajes matemáticos. Es un libro profundo y asequible al mismo tiempo, como el pensamiento de la autora, una maestra de maestras, que con total naturalidad y de manera excepcional combina su formación en ciencias exactas con una pedagogía capaz de recoger lo mejor de la tradición para proyectarlo hacia el futuro.
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Agujeros negros
Una obra esencial para entender cómo la física explica los secretos del universo. «Se dice que la realidad en ocasiones supera a la ficción, y esto nunca es más cierto que en el caso de los agujeros negros. Se trata de algo más extraño que cualquier cosa imaginada por los escritores de ciencia ficción.» - Stephen Hawking En estas clarificadoras conferencias, el legendario físico sostiene que si tan sólo pudiéramos entender los agujeros negros y la forma en que desafían la propia naturaleza del espacio y el tiempo, podríamos desvelar los secretos del universo.
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Estoy aquí
A punto de cumplir catorce años, la vida de Maria se detiene de golpe. Lo que para ella es solo un «objetivo» -controlar su cuerpo, adelgazar, ser suficiente- se convierte en un diagnóstico que rechaza por completo: un trastorno de la conducta alimentaria. Sin entender nada, es ingresada en un hospital y encerrada en una habitación que no puede abrir. Allí, rodeada de rutinas rígidas, horarios de comida y la mirada incrédula de adultos que creen saber más que ella, empieza a escribir un diario para no desmoronarse. A través de esas páginas descubrimos una voz adolescente desnuda y radicalmente honesta. Maria explica la negación, la rabia, el desmayo que hace reaccionar a su madre, la impotencia de su familia, el amor desbordado de su hermano pequeño, el refugio inesperado de unos compañeros de pasillo a los que llama «Pulseras Azules» y la contradicción de querer salir para volver a hacer lo mismo que la está destruyendo. Tras dos meses de ingreso, llega el alta... y también la recaída. Urgencias, miedo, una nueva oportunidad y, finalmente, un ingreso mucho más largo y profundo en un centro especializado. Allí, Maria convive con otras chicas que atraviesan historias parecidas y descubre que curarse no es solo comer: es entender el dolor, afrontar lo que duele, sostenerse cuando la cabeza pide desaparecer. Entre terapias durísimas, llamadas con un viejo Nokia, profesoras que acompañan, profesionales que ponen límites y amistades que se vuelven salvavidas, Maria empieza a mirar hacia dentro de verdad. Estoy aquí es el retrato íntimo, sin edulcorar, de un TCA vivido desde dentro. No es una versión adulta a posteriori, sino la escritura real de una adolescente que intenta entender qué le pasa mientras le pasa. Maria muestra el impacto en la familia, la doble vida de la enfermedad, la dificultad de pedir ayuda y la complejidad del proceso de recuperación: progresos y derrumbes, vínculos que sostienen, recaídas que asustan, momentos de luz que abren camino. Este libro no ofrece moralejas ni discursos terapéuticos, sino algo mucho más valioso: una voz sincera que rompe el silencio y acompaña. Un testimonio luminoso sobre el miedo, la fragilidad y la fuerza inesperada que aparece cuando, después de haberse perdido, alguien es capaz de decirse a sí misma: «Sigo aquí».
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La farsa de la transición ecológico-energética
Los textos que se incluyen en este libro tienen su origen en varias mesas redondas celebradas en el País Vasco. Esos actos se interesaban por una materia singularmente polémica, como es la relativa al despliegue de un sinfín de instalaciones presuntamente vinculadas con lo que en su momento se llamaron energías renovables. Por detrás se hallaba una discusión más amplia, que plantea el sinfín de miserias que rodean a una supuesta transición energética llena de trampas. Hablamos de un proyecto y de un proceso que ocultan los intereses de grandes empresas, que en modo alguno contestan, de resultas, la lógica del capital y que ratifican el sinsentido de un sistema que nos conduce de forma enloquecida a un horizonte de colapso general y de ecofascismo al servicio de unos pocos. Antonio Aretxabala es doctor en Geología y divulgador científico, trabajó en su momento, como experto en geotecnia y hormigón, en la Universidad de Navarra y lo ha hecho también en la de Zaragoza, ha estudiado, en singular, la interacción entre la historia y la geología. Antonio Turiel, también divulgador científico, es licenciado en Física y Matemáticas, y doctor en Física Teórica, trabaja como investigador científico en el Instituto de Ciencias del Mar del CSIC en Barcelona. Carlos Taibo ha sido durante treinta años profesor de Ciencia Política en la Universidad Autónoma de Madrid y es autor de libros sobre la perspectiva del decrecimiento y la teoría del colapso.
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Le seré sincero, no pinta bien
Los cuadros pueden reflejar una dolencia, un síntoma o una vida atravesada por la fragilidad del cuerpo... si sabes dónde mirar. Álvaro Carmona nos guía a través de las grandes obras maestras y las convierte en consultas a destiempo, donde cada pincelada nos permite hacer una autopsia del pasado bajo la tenue luz del museo. El resultado es un viaje fascinante y provocador por la historia del arte desde una óptica médica, donde el cuerpo y la enfermedad marcan la creación artística. Por estas páginas desfilan reyes con desordenes genéticos, artistas que plasmaron su realidad con artritis y rabia, pintores que se volvieron oscuros cuando perdieron la cordura, mujeres que cuidaron a enfermos mientras el mundo miraba hacia otro lado, santos en pleno brote místico o mártires con síntomas que hoy reconoceríamos en urgencias. Estos casos nos muestran cómo la patología se convierte en narrativa visual, cómo los artistas han sido testigos -y a veces pacientes- de su propio deterioro físico o mental y cómo la historia de la medicina puede hallarse en un gesto congelado por la pintura. Con el humor ácido de quien ha pasado demasiado tiempo entre laboratorios, enfermos y lienzos, Álvaro Carmona disecciona la historia del arte con bisturí clínico, rigor científico y mucha ironía, y nos invita a mirar más allá de lo estético, allí donde las imágenes cuentan verdades biológicas, sociales y emocionales. Porque, a veces, la quietud de un museo alberga secretos que jamás imaginarías.
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Menopausia. No hay reglas
La menopausia es la manifestación más evidente de los cambios que trae consigo el climaterio. Es una nueva etapa en la vida de las mujeres que ven cómo su cuerpo es nuevo. Tanto en la relación con una misma como en las relaciones con los demás, las «reglas» cambian y la visión convencional que la sociedad transmite no satisface.Mireia Grossman, fisioterapeuta experta en suelo pélvico, aborda en esta obra todos estos cambios y novedades desde una visión positiva y con un planteamiento alejado de los clichés sociales y médicos al uso. Articula su propuesta en torno a estos tres ámbitos:- El concepto mental de lo que es la menopausia y el climaterio (para enfocar esta nueva vida de otro modo). - El conocimiento anatómico y fisiológico del propio cuerpo (para entender cuáles son los problemas y sus soluciones). - La vivencia sexual (para reinventarse y superar el dolor físico y emocional, porque no basta con lubricantes y terapias hormonales).La autora comparte su experiencia y conocimiento impartiendo cursos y charlas por toda la geografía peninsular, así como en redes sociales, donde sus vídeos gozan de gran éxito entre su fiel comunidad de seguidoras y seguidores. Y es que la menopausia y el climaterio no son solo cosas de mujeres, sino también de todas aquellas personas que viven con ellas. El libro atiende a los cambios hormonales, los sofocos, la congestión de las estructuras anatómicas, los prolapsos, la incontinencia, las infecciones de orina y el dolor en la penetración. Además, ofrece vídeos en formato QR y otros recursos para superar los problemas presentes en el climaterio y la menopausia a través de los ejercicios del suelo pélvico, la actividad física, la respiración consciente, una alimentación saludable y las sensaciones corporales que reportan placer.A qui va dirigit el llibre Menopausia. No hay reglas?Aquest llibre s'adreça a dones que es troben en l'etapa de la menopausa o el climateri, així com a les seves parelles o persones properes que desitgin comprendre millor aquest procés. Es presenta com una guia útil per afrontar els canvis físics i emocionals associats a aquesta etapa de la vida, oferint una perspectiva positiva i allunyada dels estereotips comuns. L'obra també resulta d'interès per a professionals de la salut interessats en la salut femenina i el benestar durant la menopausa.Temes que tracta el llibre Menopausia. No hay reglasEl llibre aborda la menopausa i el climateri des de tres perspectives principals:L'aspecte mental: S'explora la percepció i el concepte social de la menopausa, oferint una nova manera d'enfocar aquesta etapa de la vida. Es busca desmitificar les idees preconcebudes i promoure una visió positiva i empoderadora.El coneixement anatòmic i fisiològic: Es proporciona informació detallada sobre els canvis físics que ocorren al cos durant la menopausa, incloent els canvis hormonals, els fogots, la congestió de les estructures anatòmiques, els prolapses, la incontinència, les infeccions d'orina i el dolor durant les relacions sexuals. S'expliquen les causes d'aquests problemes i s'ofereixen solucions pràctiques.La vivència sexual: S'analitza l'experiència sexual durant la menopausa, oferint estratègies per superar les dificultats físiques i emocionals que poden sorgir. Es desmenteix la idea que els lubricants i les teràpies hormonals són les úniques solucions, proposant alternatives i enfocaments holístics.A més d'aquests tres pilars, el llibre inclou recursos addicionals com vídeos en format QR i consells sobre exercicis de sòl pèlvic, activitat física, respiració conscient, alimentació saludable i pràctiques que promouen el plaer corporal. Es busca un enfocament integral que atén a les necessitats físiques i emocionals de les dones durant aquest període.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Menopausia. No hay reglasEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Menopausia. No hay reglas.
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Terapia con el diapasón
La sonoterapia con diapasones es un método terapéutico efi caz y nada agresivo. Sus vibraciones tonales lepermiten regresar al estado de equilibrio original,ya sea en casa, en el trabajo o de viaje. Nuestra salud y bienestar personales tienen mucho que ver con cómo nos adaptamos al ritmo y al fl uir de la vida. Cuando un instrumento musical está desafi nado, genera tonos que rompen la armonía, ruidos. Si considerásemosel cuerpo humano como una gran orquesta, podríamos denominar a esos problemas de afi nación como bloqueoso incluso enfermedades. Sin embargo, al igual que existen vibraciones que nos causan dolencias, también hay otras que activan a nuestro “sanador interior”, nuestras propias fuerzas curativas, para recuperar la armonía. Este es un libro práctico, que contiene los fundamentos de los trabajos publicados hasta la fechapor estos dos expertos en fonoforesis y nos ofrece una magnífi ca introducción al fascinante mundo de lasvibraciones y los sonidos en el ámbito de la salud. Representan toda una ayuda ante molestias y dolenciastípicas del día a día y además, le facilitarán las cosas para llevar una vida consciente y activa, con armonía, felicidad y bienestar. • Guías para la aplicación práctica de las terapias con diapasón • Aplicaciones para tratar los principales bloqueos y molestias •Ejercicios de equilibrio para la prevención y el mantenimiento de la salud.
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Gödel, Escher, Bach
¿Puede un sistema comprenderse a sí mismo ? Si esta pregunta se refiere a la mente humana, entonces nos encontramos ante una cuestión clave del pensamiento científico. Y de la filosofía. Y del arte. Investigar este misterio es una aventura que recorre la matemática, la física, la biología, la psicología y muy especialmente, el lenguaje. Douglas R. Hofstadter, joven y ya célebre científico, nos abre la puerta del enigma con la belleza y la alegría creadora de su estilo. Sorprendentes paralelismos ocultos entre los grabados de Escher y la música de Bach nos remiten a las paradojas clásicas de los antiguos griegos y a un teorema de la lógica matemática moderna que ha estremecido el pensamiento del siglo XX : el de Kurt Gödel. Todo lenguaje, todo sistema formal, todo programa de ordenador, todo proceso de pensamiento, llegan, tarde o temprano, a la situación límite de la autor referencia : de querer expresarse sobre sí mismos. Surge entonces la emoción del infinito, como dos espejos enfrentados y obligados a reflejarse mutua e indefinidamente. Gödel, Escher, Bach : un Eterno y Grácil Bucle, es una obra de arte escrita por un sabio. Versa sobre los misterios del pensamiento e incluye, ella misma, sus propios misterios. Por ello su traducción ha supuesto también una larga, azarosa y laboriosa aventura que el propio autor ha vivido y que relata en un prólogo especialmente escrito para esta versión española.
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El poder de la suplementación
Vuelve la Dra. Odile Fernández con una guía práctica y basada en la ciencia para elegir los suplementos que mejoren nuestra calidad de vida¿Qué sucede cuando andamos escasos de vitaminas, minerales u otros compuestos naturales? En estos tiempos ajetreados, la alimentación por sí sola no basta, por lo que necesitamos tener a los suplementos alimenticios como buenos aliados, lo que nos ha llevado a vivir una auténtica revolución de la suplementación. Y ante este fenómeno urgen voces como la de la Dra. Odile Fernández que, desde la evidencia científica, nos enseña cómo integrar con éxito este recurso en nuestra rutina sin descuidar unos buenos hábitos. Desde los suplementos que nos aportan más vitalidad hasta aquellos que mejoran nuestra microbiota o cuidan nuestra salud mental, sin olvidar los complementos clave para afrontar la menopausia, el envejecimiento o enfermedades como el cáncer desde una mirada integrativa, este es un libro indispensable para construir un estilo de vida saludable más allá de cualquier pastilla.El poder de la suplementación es presenta com una guia lluminosa i accessible en un món sovint confús i ple d'informació contradictòria. La Dra. Odile Fernández, amb el seu característic rigor científic i una proximitat que genera confiança, ens acompanya en un viatge per entendre com els suplements poden ser veritables aliats per a la nostra salut. Més que un simple manual, el llibre transmet una sensació d'apoderament, oferint les eines necessàries per prendre decisions informades sobre el nostre benestar d'una manera conscient i responsable.La lectura flueix amb una claredat que desmitifica conceptes complexos, transformant la ciència de la nutrició en consells pràctics i aplicables al dia a dia. A través de les seves pàgines, es percep una invitació a escoltar el nostre cos i a construir un estil de vida saludable que va molt més enllà de prendre una pastilla, fomentant una visió integral de la salut.A qui va dirigit 'El poder de la suplementación'?Aquesta obra està pensada per a qualsevol persona interessada a millorar la seva qualitat de vida de manera proactiva i conscient. És ideal per a aquells que se senten aclaparats per la gran quantitat d'informació sobre vitamines i minerals i busquen una font fiable i basada en l'evidència científica. També és una eina indispensable per a qui vulgui entendre com la suplementació pot ajudar en etapes vitals concretes, com la menopausa, o per millorar aspectes com l'energia, la salut mental o el sistema immunitari. En definitiva, és un llibre per a lectors que volen prendre el control de la seva salut amb coneixement i seguretat.Temes que tractaEl llibre aborda la suplementació des d'una perspectiva integral i rigorosa, centrant-se en diversos eixos fonamentals per al benestar. Un dels temes clau és la importància de l'evidència científica, ensenyant a diferenciar els suplements eficaços dels que no ho són i a integrar-los correctament dins d'uns hàbits de vida saludables. També explora àrees específiques com la salut de la microbiota, la gestió de l'estrès i l'ansietat, i l'optimització de la vitalitat diària. Finalment, ofereix pautes concretes per acompanyar processos com l'envelliment o malalties com el càncer des d'una mirada integrativa, posant sempre la qualitat de vida en primer pla.
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Ego y Supraconciencia
El doctor Sans Segarra vuelve con una obra que nos ayudará a dominar nuestro ego y encontrar el sentido de la vida uniendo ciencia y espiritualidad.El ego (o nuestro falso yo) es lo que nos lleva a actuar dominados por envidias, rencores y competitividad. Si logramos entender que morir no es más que un trámite en el que nos desprenderemos de todo lo material, incluido nuestro cuerpo, y actuamos con el poder de la Supraconciencia (nuestro verdadero yo), alejaremos gran parte de la maldad que asola el mundo. Este es el punto de partida de Ego y Supraconciencia, el esperado regreso a las librerías del doctor Manuel Sans Segarra tras el éxito de La Supraconciencia existe (más de 150 000 ejemplares vendidos). Esta obra (un fenómeno editorial y social sin precedentes en nuestro país) es una continuación de la anterior y amplía su mensaje, sencillo y profundo, sobre la importancia de perder el miedo a la muerte, saber detectar las trampas del ego y practicar la meditación para que aflore nuestra verdadera esencia.Aquest llibre convida a una introspecció profunda, oferint una experiència de lectura que transcendeix la mera informació per tocar l'essència de la nostra existència. La prosa del Dr. Sans Segarra és una abraçada càlida i alhora un desafiament intel·lectual, que ens empeny a qüestionar les nostres percepcions més arrelades i a mirar cap a dins amb una nova curiositat. És un viatge serè cap a la comprensió de la nostra pròpia naturalesa, un camí il·luminador que promet deixar una empremta duradora en l'ànima del lector, obrint portes a una visió més àmplia del món i de nosaltres mateixos.A qui va dirigit 'Ego y Supraconciencia'?Aquesta obra està pensada per a aquells que senten una inquietud genuïna per explorar les dimensions més profundes de la consciència i el propòsit vital, buscant respostes més enllà del materialisme. És ideal per a lectors interessats en la confluència entre la ciència i l'espiritualitat, que busquen eines pràctiques per gestionar les trampes de l'ego i cultivar una pau interior més gran. Si et preguntes sobre el sentit de la vida, la por a la mort o com viure amb més autenticitat i llibertat, aquest llibre t'oferirà perspectives valuoses i inspiradores que et conviden a la reflexió personal.Temes que tractaEl llibre aborda principalment la dicotomia entre l'ego i la supraconsciència, presentant l'ego com el nostre 'fals jo' que ens condueix a emocions negatives com l'enveja, el rancor i la competitivitat. Explora la importància de desprendre's de la por a la mort, entenent-la no com un final, sinó com una transició natural que allibera de les possessions materials i del propi cos. També subratlla el poder transformador de la meditació com a via essencial per connectar amb la nostra veritable essència i la supraconsciència, promovent una vida més plena, conscient i allunyada de la maldat que sovint ens envolta.
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Aves de España y de Europa
Fácil de usar, práctica y accesible, esta guía ofrece toda la información necesaria para los observadores de aves, desde los más expertos a los más neófitos, para dar nombre a cualquier ave que vean. En esta guía: Se ilustran las 928 especies registradas en Europa, incluidas las introducciones establecidas Se presentan 4.700 deslumbrantes fotografías que muestran a las aves tal como realmente las vemos La guía se centra en la identificación y abarca todos los plumajes y todas las subespecies de nuestra región. Proporciona comparaciones detalladas entre especies similares y difíciles Incluye detalles de la muda, las vocalizaciones, el estado de conservación y los hábitats preferidos Contiene 540 mapas, preparados en asociación con BirdLife International.
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Pifias matemáticas
Equivocarse nunca ha sido tan divertido¿Qué hace que un puente se tambalee cuando no estaba previsto que fuera así? ¿Cómo es posible que miles de millones de euros se esfumen en un instante? ¿O que un edificio tiemble cuando una clase de gimnasia que salta al ritmo de una determinada canción iguala su frecuencia de resonancia? La respuesta a todas estas preguntas son las matemáticas. O, para ser más exactos, lo que sucede cuando las matemáticas fallan en el mundo real. Nuestras vidas están fundamentadas en las matemáticas: programas informáticos, economía, ingeniería, la mayoría de las veces funcionan y no nos percatamos de que están ahí hasta que.... dejan de hacerlo. Explorando y explicando una retahíla de errores, accidentes y percances, Matt Parker nos muestra, en esta comedia de errores matemáticos, las extrañas formas en que las matemáticas nos hacen tropezar, y lo que esto revela sobre sobre el lugar fundamental que ocupan en nuestro mundo. Un libro lleno de acertijos, retos, calcetines geométricos, chistes sobre código binario y tres errores deliberados que desafía al lector más audaz y nos reconcilia con esta ciencia que, excepto cuando la saboteamos, puede ser nuestro mejor aliado. Equivocarse nunca ha sido tan divertido.
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Los pilares de la evolución humana
Hace millones de años, en un paisaje africano sometido a profundas transformaciones climáticas, algunos primates comenzaron a cambiar su relación con el entorno. No solo se adaptaron, empezaron a transformarlo. Desde entonces, la historia de nuestra especie ha sido la de una construcción progresiva en la que genética, alimentación, tecnología, comunicación y simbolismo se entrelazan para dar forma a lo que somos hoy. Eudald Carbonell e Igor Parra, junto a un equipo de especialistas en genómica, paleoantropología y arqueología, proponen en este libro una nueva y ambiciosa interpretación de la evolución humana articulada en seis grandes pilares. A través de ellos reconstruyen el proceso de hominización y humanización como un fenómeno biológico y, al mismo tiempo, técnico y social. Desde las primeras herramientas de piedra hasta la revolución tecnológica contemporánea, este ensayo invita a comprender nuestra trayectoria como especie y a reflexionar sobre el papel que desempeñamos en el futuro del planeta. Una mirada rigurosa y accesible para entender el pasado y asumir, con conciencia, el desafío de lo que está por venir.
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La vida es física
Alba Moreno, divulgadora científica de referencia en redes, te explica las leyes de la física de manera rigurosa, sencilla y tremendamente creativa.¿Por qué el cielo es azul? ¿Hay física cuántica en nuestros ordenadores? ¿Alguna vez te has preguntado cómo funciona el wifi? ¿Sabes que los agujeros negros pueden llegar a evaporarse? Estas y otras preguntas son las que la física Alba Moreno nos plantea en su primer libro, La vida es física. La autora habla en él de lo que no se puede ver, del mundo subatómico, así como de la aplicación práctica que ese universo en miniatura tiene. También nos adentraremos en lo que podemos ver, la luz y la electricidad. Igualmente, nos deslumbraremos con las distintas historias en torno al big bang, la teoría de la relatividad y los agujeros negros. Además, el libro está atravesado por píldoras sobre la historia de la física, casos prácticos y ejemplos cotidianos que nos terminarán de convencer de una vez por todas de lo fácil que puede ser la física, desde los átomos hasta los confines del universo.
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Nuevas evidencias científicas de la existencia de Dios
UN TEMA PARA EL DEBATE. UN FENÓMENO EDITORIAL DESDE SU PUBLICACIÓN. UN LIBRO QUE NO DEJARÁ A NADIE INDIFERENTE. Mucho se ha dicho acerca de la incompatibilidad de la ciencia y la religión. La creencia de que una invalida la otra ha estado presente durante años. Y sin embargo, según avanza la tecnología, la sociedad y la cultura, esta noción pierde fuerza: nunca como en esta primera mitad del siglo XXI ha habido tantas pruebas científicas de la existencia de un Creador. En este libro, José Carlos González-Hurtado muestra todas las pruebas que apuntan a Dios. Sin embargo, este no es un libro de religión. Haciendo hincapié en los grandes descubrimientos actuales con un estilo ágil y riguroso, el autor invita a la reflexión y el diálogo y expone en estas páginas la respuesta a la que probablemente sea la cuestión más trascendental a la que podemos enfrentarnos. Best seller instantáneo gracias a las deslumbrantes explicaciones que ofrece de temas como el Big Bang, la segunda ley de la termodinámica, las leyes de la naturaleza o los descubrimientos de la genética, Nuevas evidencias científicas de la existencia de Dios ya se ha convertido en el libro del que todo el mundo habla. «No existe ningún conflicto entre ser un científico riguroso y una persona que cree en Dios». Francis Collins, director del Proyecto Genoma Humano
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Cuando el cuerpo se rebela
Un libro práctico que nos da las claves para prevenir y tratar enfermedades autoinmunes. Entiende las principales causas que inflaman el sistema inmunológico para revertirlo con cambios cotidianos, factibles y sencillos. Entre el 10 y el 15 % de la población de España sufre una enfermedad autoinmune. El diagnóstico no es rápido ni fácil y puede convertirse en un calvario de años y años. Las enfermedades autoinmunes se dan cuando hay un fallo de reconocimiento en el sistema inmunitario y el cuerpo, por error, ataca a las estructuras endógenas y las destruye o cambia su funcionamiento. La medicina tradicional las trata con fármacos, pero se impone hacer una cura integral para que baje la inflamación del cuerpo y el paciente recupere la salud y la energía. María Real Capell, farmacéutica, nutricionista y psiconeuroinmunoendocrina, sufre alguna enfermedad autoinmune -sabe de primera mano lo inhabilitantes que pueden llegar a ser- y se ha especializado en este campo para dar a los pacientes las herramientas prácticas que les permitirán tener una vida llena de energía. Este libro pone luz sobre muchos conceptos importantes que pueden ser la clave para apagar ese fuego interno.
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Adiós a la inflamación
¿Sientes tu vientre hinchado? ¿Pesadez en tu cuerpo? ¿Te notas de mal humor, estresado o más cansado de lo normal? ¿Sabías que detrás de ello podría esconderse un problema de inflamación?Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologías como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis múltiple, el cáncer o la depresión podrían deberse a una inflamación crónica. En este libro descubrirás que una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud. La nutricionista Sandra Moñino, una de las mayores expertas en inflamación, nos da todas las claves y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Además, te ofrece un completo menú antiinflamatorio con recetas ricas, fáciles, saciantes y muy saludables. Un manual imprescindible que mejorará todos los aspectos de tu salud y cambiará tu vida.¿A qui va dirigit el llibre Adiós a la inflamación?El llibre Adiós a la inflamación està dirigit a un públic ampli interessat en millorar la seva salut i benestar a través de l'alimentació i hàbits de vida saludables. Es presenta com una guia accessible per a qualsevol persona que desitgi comprendre la inflamació crònica i els seus efectes en el cos, independentment del seu nivell de coneixement previ en nutrició. És especialment útil per a aquells que experimenten símptomes com inflor abdominal, fatiga, mal humor o problemes de pell, i que busquen solucions naturals per millorar la seva salut. L'autora, Sandra Moñino, s'adreça a un públic que busca un canvi en el seu estil de vida, proporcionant eines pràctiques i fàcils d'implementar.Temes que tracta el llibre Adiós a la inflamaciónEl llibre Adiós a la inflamación aborda diversos temes relacionats amb la inflamació crònica i el seu impacte en la salut. Es centra en la importància de l'alimentació antiinflamatòria com a pilar fonamental per prevenir i combatre la inflamació. S'exploren els efectes de la inflamació en diferents aspectes de la salut, incloent l'augment de pes, problemes dermatològics, mals de cap i diverses patologies com la diabetis, l'hipotiroidisme, l'esclerosi múltiple, el càncer i la depressió. L'obra proporciona informació sobre com identificar els signes d'inflamació en el cos i ofereix estratègies per reduir-la. A més de la dieta, s'inclouen consells sobre la gestió de l'estrès i l'adopció d'hàbits saludables per complementar l'enfocament nutricional. Es proporciona un menú antiinflamatori amb receptes fàcils, saciants i saludables, dissenyades per facilitar la implementació dels principis exposats en el llibre. En resum, el llibre ofereix una visió holística de la inflamació, integrant la nutrició, l'estil de vida i la gestió emocional per aconseguir un benestar general.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Adiós a la inflamaciónLes opinions sobre Adiós a la inflamación són majoritàriament positives. Els lectors destaquen la claredat i accessibilitat del llenguatge utilitzat per l'autora, facilitant la comprensió de conceptes complexos relacionats amb la inflamació i la nutrició. Molts valoren la informació pràctica i les receptes fàcils de seguir, que permeten aplicar els coneixements adquirits en la vida diària. S'elogia la capacitat del llibre per proporcionar una visió integral de la salut, més enllà de la simple pèrdua de pes, abastant aspectes emocionals i d'estil de vida. Alguns lectors assenyalen que el llibre ofereix informació ja coneguda, mentre que altres el consideren una guia completa i útil per millorar la salut. En general, la valoració del llibre és alta, reflectint la seva utilitat i la satisfacció dels lectors amb la informació i les eines proporcionades.
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Sorpresa de los números, La
Mientras echa de menos a su querido abuelo, el pequeño Filo empieza, junto a su hermana, a elaborar sistemas de cálculo para contar los días que faltan para su regreso. Las enseñanzas de su maestra de escuela, Grazziela, le han sido muy útiles, pero Filo quiere lo que pocos niños quieren: ¡más mates! Así que en cuanto vuelve su abuelo se ponen manos a la obra. El niño se queda absolutamente absorto ante las mágicas enseñanzas que le ofrece su atento abuelo, quien con una loable capacidad para relacionar las matemáticas con hechos de cada día, va introduciendo a Filo en la magia de los números con preguntas como: «¿Qué sistema podemos establecer para tener más posibilidades de acertar las quinielas?», «¿En qué medida aumentarían las bacterias que atacan el cuerpo de Filo si dejara de bañarse?».
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Sin límites (Outlive)
LA NUEVA MEDICINA PARA VIVIR MÁS TIEMPO Y MEJOR UN NUEVO ENFOQUE SOBRE LA LONGEVIDAD Y LA BUENA SALUD A LARGO PLAZO QUE DESAFÍA EL PENSAMIENTO MÉDICO CONVENCIONAL A pesar de los grandes éxitos que la medicina ha alcanzado en muchas áreas, la realidad es que sus avances en la lucha contra las enfermedades relacionadas con la edad no son tantos. Con frecuencia las intervenciones y los tratamientos médicos ofrecen más años de vida al paciente, pero a costa de su salud o su calidad de vida. Por esta razón, Attia aboga por dejar atrás este marco anticuado y apostar por una estrategia de longevidad proactiva y personalizada, centrada en actuar ahora en lugar de esperar. En este innovador manifiesto sobre cómo vivir mejor durante más tiempo, el Dr. Peter Attia -actualmente uno de los más destacados expertos en longevidad- propone acciones nutricionales, técnicas para optimizar el ejercicio físico y el sueño y herramientas para mejorar la salud emocional y mental que cambiarán nuestra vida. LA MEJOR CIENCIA MÉDICA PARA PROLONGAR LA VIDA Y MEJORAR LA SALUD FÍSICA, COGNITIVA Y EMOCIONAL En Sin límites (Outlive) descubrirás entre otras muchas cosas: - Por qué el ejercicio es el «fármaco» más potente contra el envejecimiento. - Por qué has de centrarte en la bioquímica nutricional y utilizar la tecnología y los datos médicos para personalizar tus patrones alimentarios, en lugar de ceñirte a dietas estrictas. - Por qué es esencial cuidar de la salud emocional además de la salud física.
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Abordaje de la disfagia pediátrico-neonatal
Abordaje de la disfagia pediátrico-neonatal surge del deseo de reducir la brecha existente entre la investigación y la práctica clínica diaria, lo que hoy en día se conoce como «transferencia en salud», y que supone un desafío en el manejo terapéutico actual. Dado que la mayoría de los libros de consulta sobre disfagia pediátrica están publicados en inglés, esta obra pretende aportar su grano de arena a las publicaciones en lengua española con 21 capítulos que abordan temas como la deglución intrauterina, el periodo posnatal, la lactancia, las alteraciones de la motilidad, la vía aérea, la cirugía maxilofacial y las situaciones al final de la vida en pacientes pediátricos, entre otros.Dirigida a profesionales sanitarios interesados en los trastornos de la alimentación y la deglución pediátrico-neonatal desde su detección hasta su abordaje terapéutico, Abordaje de la disfagia pediátrico-neonatal presenta una mirada transdiciplinar, holística y basada en modelos ecológicos, desde la evidencia científica y su aplicación en la práctica, y cubre ampliamente el manejo de las alteraciones de la alimentación y la deglución pediátrico-neonatal.
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El lenguaje corporal de los perros
Recientes estudios sobre la mente de los caninos muestran que tienen una rica inteligencia social y un lenguaje físico y vocal tan complejo y sutil como el nuestro. En esta guía divertida y fascinante, la entrenadora de renombre mundial Victoria Stilwell explora el mundo interior de los perros. Este libro es su guía para comprender a su perro, comunicarse de manera efectiva, fortalecer su vínculo y ayudar a los perros a aprender de la manera más efectiva posible para que se sientan seguros navegando en el mundo humano con éxito. En el camino, aprenderá las respuestas a preguntas como: ¿Qué significan los diferentes movimientos de la cola? ¿Qué dice tener la pata derecha sobre la personalidad de mi perro?¿Cómo puedo saber la diferencia entre los ladridos de aburrimiento y los ladridos de advertencia?¿Qué significa cuando mi perro da vueltas, arquea la espalda o me mira con ojos de ballena?¿Los perros se sienten culpables? ¿Cómo perciben los perros los rostros humanos? ¿Por qué algunos científicos piensan que la experiencia emocional de los perros es aún mayor que la nuestra? Lleno de adorables fotografías a todo color e ilustraciones instructivas, este perspicaz «decodificador de perros» pronto lo convertirá en el mejor amigo de su perro.
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La señal y el ruido
Edición actualizada con nuevo prólogo del autor. El gran libro de referencia sobre el arte de la probabilidad Los seres humanos estamos obligados ser previsores. Nuestra supervivencia depende de la capacidad que tengamos para anticiparnos a lo que pueda ocurrir, sea en el ámbito que sea. Y aunque pudiera parecer que la tecnología nos lo pone cada vez más fácil, lo cierto es que vivimos ante el riesgo de ser sepultados por la cantidad de datos que recibimos a diario. Cualquier intento de procesar, organizar y asimilar toda esa información puede llevarnos al colapso. Nate Silver investiga cómo podemos distinguir el contenido relevante del que no lo es. Para ello, recurre a expertos en diversas áreas de la predicción -desde meteorólogos que pronostican huracanes, hasta analistas deportivos, jugadores de póker y gurús del mercado de valores-, y expone sus métodos más efectivos y rigurosos. Además, analiza ejemplos históricos y recientes para mostrar cómo aplicar el pensamiento crítico, el análisis estadístico y la capacidad de discernir entre todos los estímulos informativos a los que estamos expuestos, convirtiéndonos así en individuos más precisos.
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Reflexología de manos para principiantes
La reflexología de manos es una poderosa manera de cuidar todo su cuerpo. Es fácil de aplicar como rutina cotidiana de autocuidado y puede usar esta beneficiosa terapia donde quiera que se encuentre. Con ilustraciones claras y una intuitiva organización, esta guía de reflexología de manos le presenta una efectiva pero sencilla forma de autocuidado para toda una nueva generación de buscadores del bienestar. Stefanie Sabounchian es vicepresidenta de la World Reflexology Foundation, miembro de la junta directiva de la Reflexology Association of America y autora de Presione aquí! Reflexología para principiantes.
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El huerto más natural
Éste no es un libro más de huerto. Con su experiencia, el autor nos presenta un método revolucionario de cultivo. Recolecta verduras frescas y sanas casi todo el año sin trabajar ni remover la tierra, al mantener acolchados permanentes imitando al sistema vivo de un bosque. A partir de una tierra pobre, con baja pluviometría y con una gran economía de medios, ha logrado mantenerla fértil y suelta. Consigue un buen desarrollo de las hortalizas gracias a la diversidad de cultivos y al estímulo de las capacidades naturales de las plantas, más la ayuda de técnicas como el acolchado permanente, el compost y la madera de ramas triturada.
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A Catalunya som boletaires de mena, però la majoria de catalans acabem menjant sempre les mateixes varietats de bolets. És per això que hem demanat a en Josep Maria Vidal, un dels grans especialistes en aquest tema, que ens triés els 25 bolets més bons que es fan a casa nostra. Són també alguns dels que trobareu més fàcilment... si és que n'hi ha, naturalment! En Josep Maria us explica en quins ambients els podreu trobar i també ens explica com són i quines característiques tenen. A partir d'aquesta tria, la Fina Comas, autora del blog CuinaCinc i de diversos llibres de cuina, ha preparat les millors receptes per treure el bo i millor de cadascun d'aquests bolets. El millor dels boscos i el millor de la nostra cuina. Tot a la vostra taula!
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IL·LUSTRACIONS DE TONI LLOBET MINIGUIA COMPLETA I IL·LUSTRATIVA A TOT COLOR SOBRE ELS OCELLS AQUÀTICS CAMALLARGS. Els ocells aquàtics són potser els més populars i agraïts entre el públic ocellaire, tant entre els que tot just comencen com en els més experts, per la seva vistositat i la seva abundància i facilitat d'observació a les zones humides, on a més hi ha una bona infraestructura per guaitar-los. Per tal d'aprofundir en el seu coneixement n'hem volgut fer dues miniguies específiques. Aquesta tracta els ocells camallargs -des dels imponents flamencs fins a la menuda xivitona- i els moixons petits, que tot sovint s'amaguen entre la vegetació riberenca. A l'arpella comuna i l'àguila pescadora, els dos rapinyaires lligats als ambients aquàtics del país, també els hem fet un racó. A banda dels dibuixos, sovint amb les diferents variacions de plomatge il·lustrades en moltes espècies, les icones aporten informació complementària molt precisa sobre hàbitat, abundància i fenologia, i els textos afinen molt pel que fa als trets distintius i als llocs i èpoques on típicament poden aparèixer les espècies rares. Amb aquesta miniguia i una altra de prevista -centrada en ocells aquàtics nedadors-, és gairebé impossible que se us escapi cap espècie de les que podeu trobar als deltes, aiguamolls, basses i rius d'arreu del país. Sortir a buscar-les, amb els prismàtics al coll, ja és cosa vostra, gaudiu-ne!
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La inteligencia de las hormonas
Hormonas, ciclos femeninos y salud de la mujer Normaliza tu menstruación, revierte el síndrome del ovario poliquístico, alivia la endometriosis, aumenta tu fertilidad, reactiva tu impulso sexual, duerme mejor, mejora tu digestión y restablece el equilibrio de tu cuerpo de forma natural. Todos los aspectos de tu vida influyen sobre la salud de tus hormonas, desde tu genética hasta la dieta que sigues, pasando por tu trabajo, los productos cosméticos que usas, tu forma de dormir y la salud de tus intestinos. Aprende a alinearte con el proceso natural que guía tus ciclos y tu salud hormonal y ginecológica, interpreta la actuación de tus hormonas como un sistema de guía interior, y honra la sabiduría innata de tu cuerpo mientras descubres las causas raíz de tu sintomatología. Reinventa la historia de tus hormonas. Reclama tu poder. Siéntete a gusto con tu propio cuerpo.
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A tomate pocho no le hinques el diente
Un verdadero tirón de orejas culinario, escrito con naturalidad, humor y desparpajo. Mario Sánchez pone a nuestra disposición toda su experiencia y conocimiento para hablarnos de aquello que hacemos mal en casa en relación con los alimentos, desde su conservación hasta su manipulado y cocción. Un libro que conjuga a la perfección el rigor científico con el tono confidente de un amigo, y que es capaz de quitarnos los miedos y desmontar bulos para darnos información comprensible y sentido común.
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Química asombrosa
La historia de la humanidad adquiere tintes inesperados al revisarla en términos científicos. De haber tenido los conocimientos químicos con los que contamos hoy, las vidas de nuestros antepasados habrían sido muy diferentes. A lo largo de un camino sembrado de empeño intelectual, felices aciertos, errores fructíferos, perseverancia y azar, hemos ido comprendiendo la estructura molecular de aquello que nos rodea. El uso que queramos darle a ese conocimiento es decisión nuestra. Este libro se asoma a algunos casos históricos que explican de qué manera, a veces azarosa, se han dado los grandes descubrimientos en el campo de la química, quiénes han sido sus figuras más destacadas, contra qué enfermedades y tóxicos puede protegernos el saber y qué ventajas tenemos con respecto a tiempos pasados, sencillamente por saber más química.
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El Manual Merck
Como ha sido durante casi 120 años, el Manual Merck se enfoca en el análisis de trastornos específicos, organizados por aparatos y sistemas o por especialidad médica. En sus introducciones estructuradas de los trastornos médicos, el Manual Merck proporciona a los profesionales de la salud y a los estudiantes explicaciones prácticas y directas sobre qué hacer para diagnosticar y tratar estos trastornos.
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Masaje para principiantes
Esta versión moderna de una antigua práctica permiteque el masaje resulte accesible a toda una nueva generación de lectores. La terapia del masaje es una manera divertida de conectar y relacionarse con los seresqueridos, aplicando técnicas de curación para reducir el dolor, la tensión y mejorar la relajación y el placer. Este libro muestra al lector cómo dar un agradable masaje terapéutico a un familiar o a uno mismo.Masaje para principiantes, un libro profusamente ilustrado y con instrucciones prácticas fáciles de seguir, es la guía perfecta para cualquier persona que quiera aprender los fundamentos para dar un buen masaje.- Mitiga el dolor. - Alivia la tensión. - Aumenta larelajación. - Prepara para el deporte. - Mejora la vitalidad. Rachel Beider es terapeuta de masajes licenciada y propietaria de dos centros de masajes en Brooklyn (Nueva York). Es miembro de las juntas del Swedish Institute y del Pacific College, imparte clases entalleres de masajes y ayuda a profesionales del bienestar a iniciarse y a desarrollar sus prácticas privadas.
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El increíble viaje de las plantas
Desde la publicación de Sensibilidad e inteligencia en el mundo vegetal, Stefano Mancuso se ha convertido en un referente ineludible en el conocimiento de la fascinante realidad de las plantas. Suponen el 99,7% de la vida del planeta y sobrevivirían sin los animales mientras que nosotros desapareceríamos inmediatamente en un mundo sin ellas. Si en sus libros anteriores Stefano Mancuso nos descubría que las plantas son sensibles, se comunican e intercambian información, duermen, tienen memoria, cuidan de sus hijos, toman decisiones, resuelven problemasà y nos mostraba lo que las plantas nos enseñan para resolver los múltiples desafíos del futuro, en este su nuevo libro se centra en algo que la evidencia parece negar: que las plantas se mueven y viajan. En cualquier espacio abandonado por el hombre, al poco ya crecen las plantas. Cómo llegan, cómo navegan alrededor del mundo, cómo llevan la vida a islas en medio del océano, cómo consiguen crecer en lugares inaccesibles e inhóspitos, cómo logran introducir la vida en suelos estériles, cómo resistieron a la bomba atómica y al desastre de Chernóbil, cómo son capaces de viajar en el tiempo (íla ciencia ha conseguido revivir plantas a partir de semillas que habían permanecido en el hielo durante 39.000 años!). A todas estas preguntas da respuesta Stefano Mancuso en El increíble viaje de las plantas. Y nos fascina con la narración del incontenible impulso de difusión de la vida que ha llevado a las plantas a colonizar todos los hábitats posibles de la Tierra.
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La seta del fin del mundo
Matsutake es el hongo más valioso del mundo y una maleza que crece en los bosques alterados por los humanos en todo el hemisferio norte. A través de su capacidad para nutrir árboles, matsutake ayuda a que los bosques crezcan en lugares desalentadores. También es unmanjar comestible en Japón, donde a veces tiene precios astronómicos. En todas sus contradicciones, matsutake ofrece información sobre áreas mucho más allá delos hongos y aborda una pregunta crucial: ¿qué cosasse las arreglan para vivir en las ruinas que hemos creado?Una historia de diversidad dentro de nuestros dañados ecosistemas y paisajes, ‘El hongo delfin del mundo’ sigue una de las cadenas de materias primas más extrañas de nuestro tiempo para explorar los rincones inesperados del capitalismo. En el libro somos testigos de los mundos variados y peculiares delcomercio de matsutake: los mundos de los gourmets japoneses, los comerciantes capitalistas, los luchadores de la jungla Hmong, los bosques industriales, los pastores de cabras chinos Yi, los guías de naturalezafinlandeses y muchos más. Estos compañeros también nos dirigen hacia las ecologías de los hongos y las historias de los bosques para comprender mejor la promesa de la convivencia en una época de destrucción humana masiva.Al investigar uno de los hongos másbuscados del mundo, ‘El hongo del fin del mundo’ presenta un estudio original de la relación entre la destrucción capitalista y la supervivencia colaborativa dentro de paisajes de múltiples especies, el requisitoprevio para continuar la vida en la tierra.
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Els llibres de ciències naturals són publicacions impreses que exploren l’estudi del món físic i biològic des d’una perspectiva científica. Les ciències naturals abracen disciplines com la biologia, la geologia, la física o la química, oferint eines per comprendre els fenòmens de la natura. En format paper, aquests llibres permeten una lectura pausada, l’anàlisi detallada de conceptes i la consulta estructurada de continguts.
Què són les ciències naturals?
Les ciències naturals són el conjunt de disciplines que estudien la natura, les seves lleis i els processos que la regeixen.
Definició
Inclouen l’anàlisi dels éssers vius, la matèria, l’energia i els ecosistemes, proporcionant una base científica per entendre l’entorn.
Àmbits d’estudi
Entre les seves principals àrees hi ha la biologia, la geologia, la física i la química, cadascuna amb metodologies i enfocaments específics.
Com triar llibres de ciències naturals
Seleccionar llibres de ciències naturals implica tenir en compte el nivell de profunditat, l’especialitat científica i el perfil lector.
Criteris de selecció
És recomanable valorar si es busca un manual introductori, un estudi especialitzat o una obra divulgativa adaptada a diferents nivells educatius.
- Manuals escolars i universitaris.
- Llibres de divulgació científica.
- Estudis monogràfics sobre disciplines específiques.
- Guies pràctiques sobre natura i medi ambient.
Tipus de llibres i contingut habitual
Els llibres de ciències naturals en format paper ofereixen continguts variats i estructurats.
Tipus de llibres i contingut
- Explicacions teòriques acompanyades d’esquemes i il·lustracions.
- Estudis de casos i experiments científics.
- Atles i guies visuals de flora i fauna.
- Assajos sobre sostenibilitat i medi ambient.
Aquestes publicacions permeten comprendre millor els processos naturals i el seu impacte en la vida quotidiana.
Beneficis culturals i educatius
Llegir llibres de ciències naturals en paper fomenta el pensament científic i la curiositat per l’entorn natural.
Desenvolupament del pensament crític
Aquests llibres ajuden a interpretar dades, comprendre mètodes científics i analitzar fenòmens naturals amb rigor.
Consciència ambiental
Contribueixen a promoure valors relacionats amb la sostenibilitat i el respecte pel medi ambient.
Orientació lectora: per a qui són aquests llibres?
Els llibres de ciències naturals s’adrecen a lectors i lectores interessats a comprendre el funcionament del món natural.
- Estudiants de primària, secundària i universitat.
- Docents de l’àmbit científic.
- Persones interessades en divulgació científica.
- Lectors que volen ampliar el seu coneixement sobre la natura.
Preguntes freqüents sobre llibres de ciències naturals
Què estudien les ciències naturals?
Estudien la natura, els éssers vius, la matèria i els processos físics i químics que regeixen el món natural.
Quin tipus de llibres de ciències naturals existeixen?
Existeixen manuals acadèmics, llibres de divulgació, atles il·lustrats i estudis especialitzats.
Com triar un llibre de ciències naturals?
És recomanable considerar el nivell educatiu, l’enfocament científic i la claredat expositiva del contingut.
Per què llegir llibres de ciències naturals en format paper?
El format en paper facilita la consulta d’esquemes, gràfics i il·lustracions i permet una lectura concentrada i reflexiva.