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Llibres de ciències naturals
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Galileo Galilei consideraba que no se le podía enseñar nada a ningún hombre, tan sólo se le podía ayudar a descubrirlo dentro de sí. Y esta es la filosofía bajo la que está escrito Comprende y observa las mates, un libro para padres, profesores, estudiantes de magisterioà, que quieran ayudar a sus hijos o alumnos a descubrir al matemático que todos llevamos dentro. En esta obra van a encontrar herramientas didácticas (explicaciones, ejemplos, sugerenciasà) que pretenden convertir el aprendizaje de las matemáticas que un niño de Educación Primaria tiene que conocer, en una experiencia entretenida y diferente, donde lo que parece difícil se transforme en fácil, donde se motiva al estudiante a observar las mates en el mundo que le rodea y lo que es muy importante, fomentando un aprendizaje con comprensión, porque aprender sin pensar es un esfuerzo perdido.
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El objetivo de este libro es que el profesor/padre tenga una guía práctica que le facilite el proceso de enseñanza-aprendizaje del cálculo mental. Esta práctica debe ser sistemática, el trabajo diario puede proporcionar al alumno la adquisición de numerosas habilidades: concentración, reflexión, rigurosidad, autonomía y mejora del rendimiento en matemáticas. En total presentamos, para este Segundo Ciclo, cerca de 500 actividades (ejercicios, problemas y juegos), pensadas para que sean aplicables a cada uno de los temas de los dos cursos del ciclo. De estas actividades, más de 300 vienen con solución, el resto no las facilitamos, bien por su menor dificultad o por ser procedimientos de carácter libre.
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El objetivo de este libro es que el profesor/padre tenga una guía práctica que le facilite el proceso de enseñanza-aprendizaje del cálculo mental. Esta práctica debe ser sistemática, el trabajo diario puede proporcionar al alumno la adquisición de numerosas habilidades: concentración, reflexión, rigurosidad, autonomía y mejora del rendimiento en matemáticas. En total presentamos, para este Tercer Ciclo, cerca de 500 actividades (ejercicios, problemas y juegos), pensadas para que sean aplicables a cada uno de los temas de los dos cursos del ciclo. De estas actividades, más de 300 vienen con solución, el resto no las facilitamos, bien por su menor dificultad o por ser procedimientos de carácter libre.
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El objetivo de este libro es que el lector adquiera los conocimientos para adoptar las medidas preventivas necesarias con el fin de evitar accidentes de tráfico y/o minimizar sus potenciales efectos.
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El presente ensayo intenta limpiar el juego de sus elementos espurios, mostrándolo tal cual es, en su esencia más genuina (jugadores, juguetes, tableros y rayuelas, tiempo de jugar, máscaras y disfraces, competencias, el azar), sin perder de vista su valor social. Se analizan usos y abusos del juego. Y los pros y los contras del avance de la educación y del mundo de los adultos sobre ese bastión de la libertad que son los juegos infantiles. Se explicará por qué decimos que jugar es fundar un orden. Y por qué definimos al juego como espacio mágico y simbólico dentro del cual la muerte y los terrores básicos al vacío, al caos y a la deriva logran ser conjugados.
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La manipulación segura y eficiente de cargas es esencial en los procesos logísticos modernos. Este completo manual, cuyos contenidos están actualizados, sobre carretillas elevadoras ofrece una formación técnica y práctica para operarios, responsables logísticos y profesionales que buscan optimizar su desempeño en la cadena de suministro.
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DESCUBRE CÓMO CUIDAR TU CUERPO DE MANERA NATURAL.El cuerpo de la mujer pasa por muchos cambios a lo largo de los años. Además, el ritmo de vida actual, tan dado a ser fuente de estrés y ansiedad, nos afecta por dentro y por fuera. Por eso, ahora más que nunca, es necesario recuperar los conocimientos de antaño sobre los beneficios de las plantas para empezar a cuidar nuestro organismo.En este libro aprenderás:-Cómo elaborar tés, tónicos, batidos, tinturas y ungüentos con plantas y hierbas para reequilibrarte.-Maneras naturales para mitigar la ansiedad y el estrés y mejorar tu estado de ánimo.-Los mejores remedios caseros para cuidar tu piel.Una completa guía para cuidar el cuerpo y la mente de la mujer mediante remedios naturales, con especial atención al ciclo de salud femenino.
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¿Por qué un paciente recupera su salud y otro muere, cuando el diagnóstico es el mismo para ambos? Carl y Stephanie Simonton partieron de ese interrogante para desplegar sus investigaciones y desarrollar su método. La primera evidencia con la que se toparon fue que había un factor determinante que suponía el punto de partida de toda recuperación inesperada: el deseo de vivir. A partir de ahí no tardaron en comprobar lo que la intuición les estaba dictando. Como cualquier otro deseo, el deseo de vivir es susceptible de ser inducido e impulsado utilizando las técnicas de la psicología motivacional. En Recuperar la salud se describen las técnicas que desarrollaron los Simonton como refuerzo psicológico de los tratamientos médicos habituales. Este libro muestra cómo aquellos que padecen cáncer u otras enfermedades graves, pueden participar en la recuperación de su salud. De hecho, el papel del enfermo es determinante. Por eso la clave está en la palabra «participar». Gracias a estas técnicas se puede conseguir un grado de participación asombroso (incluso algunas de ellas capacitan a los afectados para influir en sus propios procesos internos, como ritmo cardíaco o presión sanguínea). Esta obra es la prueba de que un libro, un simple libro, puede generar cambios profundos —por muy descorazonador que parezca el panorama— y alumbrar a través de sus páginas la vía que conduce a los milagros.
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Todas, alguna vez, nos hemos visto desbordadas por nuestras hormonas: o nos da un subidón o un bajón, nos afectan al estado de ánimo y notamos cambios en el cuerpo. Nos dicen que es debido a fluctuaciones hormonales, pero no entendemos por qué. En estas páginas, dos ginecólogas de prestigio te explican de manera clara y con rigor las variaciones y la importancia de las hormonas en todas las etapas vitales de la mujer: recién nacidas, niñez, adolescencia, edad fértil, embarazo, lactancia, menopausia y senectud.
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Cómo mejorar tu salud hormonal es una guía práctica para que te sientas mejor al llegar a los 40, los 50 y más. Este libro te acompañará a través de los cambios que puede traer la perimenopausia y te ayudará a informarte para buscar la mejor forma de aliviar tus síntomas con tratamientos naturales, como la dieta, los suplementos nutricionales y la terapia hormonal bioidéntica.
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DESCUBRE EL PODER ANCESTRAL DEL AYURVEDA PARA EQUILIBRAR CUERPO Y MENTE.Déjate guiar por el camino hacia la armonía física y emocional con el ayurveda, una práctica milenaria de la India que nos aporta una nueva mirada a la salud y se revela extraordinariamente útil para sobrellevar los ritmos de la vida actual. La sabiduría de esta medicina tradicional y filosofía de vida te permitirá entender los desequilibrios que dan lugar a las enfermedades más comunes y te ayudará a renovar tu energía, lograr un sueño reparador, aliviar el estrés y mucho más.Disfruta con este libro de las herramientas más sencillas e inmediatas del ayurveda:- Técnicas de automasaje.- Posturas de yoga.- Sesiones de meditación.- Consejos dietéticos y recetas.Con ellas podrás tratar fácilmente las dolencias cotidianas al tiempo que devuelves el equilibrio natural al cuerpo y la mente, un estado de armonía interior que se manifestará en una imagen sana, fresca y radiante.Una guía para tratar las afecciones más comunes y los problemas crónicos.Procedimientos sencillos basados en la medicina natural de la tradición curativa ancestral de la India.Con deliciosas recetas de cocina india.Escrito por el introductor de la filosofía ayurvédica en Francia, toda una eminencia en la materia.
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El presente texto describe y explica los principios y las leyes de la Física que debe conocer todo aspirante a Técnico de Mantenimiento Aeromecánico como paso previo al estudio de las materias específicas. El libro está completamente adaptado a los contenidos del Módulo 2 (Física) de la parte 66 del Reglamento (CE) 2042/2003 y del Reglamento (CE) 1149/2011, por lo que resulta ideal para la obtención de la Licencia de Técnico de Mantenimiento de Aeronaves LMA B.1, ya que trata cada tema con la profundidad adecuada. Asimismo, el texto no solo es útil para las organizaciones de formación de mantenimiento parte 147 (centros 147), sino que resulta también increíblemente práctico para aquellos que deseen prepararse por cuenta propia para aprobar el examen del Módulo 2 (Física) gracias a las variadas preguntas de repaso que se incluyen al final de cada capítulo y a la batería final de 300 preguntas de tipo test. Además, incorpora útiles anexos finales. Por último, la obra está completamente ilustrada con figuras, imágenes y esquemas que facilitan la comprensión de los contenidos y sirven de valioso apoyo para la obtención de la licencia de mantenimiento. El autor, ingeniero aeronáutico por la Universidad Politécnica de Madrid, cuenta con más de diez años de experiencia en la formación de técnicos de mantenimiento aeromecánico y ha publicado, también en esta editorial, el libro Módulo 17 (Hélices).
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Nueva edición del manual de referencia en castellano, con casi 20 años de trayectoria en el mercado, que de forma siempre ''amigable'' explica de forma práctica los principales métodos de análisis bioestadístico.La nueva edición magistralmente coordinada por el Dr. Miguel Angel Martínez González cuenta con el mismo grupo de coodirectores que la edición vigente, pero en esta ocasión se suman nuevos colaboradores con perfiles tanto docentes como clínicos e investigadores que confieren a la obra un carácter novedoso y multidisciplinar.La nueva edición contiene 24 capítulos, los primeros 16 en formato print y los 8 restantes en formato online disponibles a través de la plataforma SC.es Los capítulos print abordan los conceptos y procedimientos más básicos y están dirigidos al estudiante, mientras que los capítulos online tienen un nivel de complejidad más alto y son de interés para perfiles más dirigidos a la investigación.Entre las principales novedades destaca un nuevo capítulo (16) dedicado exclusivamente a trasladar los análisis al software R, que es gratuito y de uso cada vez más extendido, así como la incorporación de nuevos procedimientos (técnicas bootstrap, modelos con spline, análisis dosis-respuesta...).
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A deeply humane and revolutionary new framework for understanding and treating addictionWhat causes addiction, and how should we treat it? Today it is understood primarily as a brain disease, yet in this bold reimagining of addiction, pioneering psychiatrist Elias Dakwar argues that this is false. It fails to explain, among other things, why many people can enjoy drugs without developing a dependency on them. Despite decades of neuroscientific research, we aren’t much closer to truly understanding the nature of addiction, nor to addressing it effectively.In The Captive Imagination, Dakwar argues that addiction is an existential challenge, requiring a more philosophical and multidisciplinary approach, as well as a lens through which we can better understand ourselves. Addiction stems from our desire for happiness: whether addicts or not, we all struggle against meaninglessness, and resort to false solutions to our despair. Dakwar also shows how our individual capacity for self-delusion relates to our collective self-inflicted crises, from environmental destruction to social injustice.Drawing on vivid stories of his own patients, path-breaking research, and decades of clinical experience, The Captive Imagination offers a novel framework for understanding and overcoming addiction, as well as human suffering more generally.
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El libro que tienes en tus manos tiene una pretensión muy clara. Ayudar a todas las personas que quieren dejar de depender de algo, independientemente de que se trate de tabaco, alcohol, cocaína... El texto frente al que te hallas ha sido confeccionado con una intención práctica y un lenguaje cercano y directo que permita entender de manera sencilla cuáles son las sensaciones, pensamientos, contradicciones y malestares por los que puede pasar alguien que está en proceso de dejar de consumir. Y digo bien, en proceso, porque el paso más difícil es el que estás dando ahora mismo al plantearte que quizás este libro pueda ayudarte.¡Ánimo, estás en el buen camino!Miguel del Nogal Tomé (Madrid, 1976) es licenciado en psicología, Máster en psicología clínica y de la salud, y especialista en drogodependencias, títulos obtenidos por la Universidad Complutense, donde además ha obtenido el Diploma de Estudios Avanzados (DEA) en psicología clínica experimental. Compatibiliza su actividad clínica (tanto con drogodependientes como con personas con problemas cotidianos), con la actividad docente, la lectura y la escritura, sus otras grandes pasiones.psicomanter@yahoo.es
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Felix vive en la estación de tren de Huddersfield en West Yorkshire junto con sus colegas y cinco millones de usuarios. Nacida en una adorable familia en 2011, originalmente se pensó que era un macho y se le dio el nombre de Felix —antes de que una visita al veterinario confirmara lo contrario—. Su vida como trabajadora independiente comenzó con tan solo ocho semanas de edad y fue ascendida al puesto de directora controladora de plagas en 2016. Entre sus aficiones destacan la caza de palomas, echar una cabezada en horas de trabajo y las cosquillas en la tripa. Cuando Félix llegó a la estación de Huddersfield con tan solo ocho semanas, nadie podía imaginar lo importante que esa pequeña bola de «pelo» llegaría a ser. Si bien lleva a cabo un trabajo esencial como «Directora Controladora de Plagas», Felix es mucho más que una simple empleada de la TransPennine Express, ya que ha cambiado de forma sorprendente las vidas de sus colegas y de los usuarios de la estación. Felix parece tener una increíble habilidad para realizar intervenciones decisivas en su día a día: desde sacar a un niño con autismo de su caparazón, hasta proporcionar consuelo a un chico fugado de casa que, una noche, temblaba de frío en el andén. Así que cuando la tragedia golpeó al equipo de Huddersfield, todos se apoyaron en Felix para recuperar el ánimo. No obstante, fue su casual amistad con un usuario al que cada mañana espera en el andén, lo que finalmente proporcionó a Felix el reconocimiento que merecía, catapultándola hasta su estrellato internacional.
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501 ejercicio de Yoga le ofrece el entrenamiento perfecto para alcanzar su condición física ideal y descubrir la sorprendente estructura oculta de su cuerpo. Explicaciones muy visuales, sencillas y claras para ayudarle a conseguir el objetivo.
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Sintetizar el cuerpo y la mente mediante suaves ejercicios de estiramiento. El yoga, “unidad” en sánscrito, surgió hace unos 4000 años en el subconsciente indio como una filosofía para desarrollar una meditación más profunda. En esta guía encontrará una descripción de las diferentes escuelas de yoga, los asanas (posturas) y sus significados. Intente alcanzar la unión del cuerpo y la mente mediante una combinación de ejercicios de respiración, estiramiento y concentración mental, y descubra por qué el yoga sigue siendo tan popular. • Expone la teoría y la práctica del yoga, y aclara la forma más adecuada de hacer los ejercicios • Ideal tanto para principiantes como para avanzados • Explica los ejercicios paso a paso por medio de ilustrativas fotografías.
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Lars Jonsson es dibujante, escritor y ornitólogo. Hace años compró una vieja granja en la isla de Gotland, a unos cien kilómetros de la costa sueca, y se trasladó allí a vivir con su familia. Tuvo que hacer algunos arreglos, especialmente a la hora de transformar el destartalado granero en un taller de artista, pero mereció la pena. Al fin y al cabo, un lugar como Gotland siempre había sido el sueño de un hombre como Jonsson. La isla es una meseta de piedra caliza, batida por los vientos del Báltico, que se derrama, en una dirección y otra, por impresionantes acantilados. Y, sobre todo, es el refugio natural de multitud de especies de aves, muchas de las cuales residen allí y otras la utilizan como inexcusable parada en sus viajes migratorios. ¿Qué mejor lugar para un artista apasionado por la ornitología? Desde su reformado granero, Jonsson ha ilustrado numerosas guías de campo por las que está considerado uno de los mejores dibujantes de aves del mundo. Sin embargo, un buen día pensó que le gustaría hacer una guía «distinta». Una guía que fuera y no fuera una guía. Una guía que le permitiera al lector aprender a reconocer las aves más destacadas del continente (prácticamente todas presentes en nuestro país) y, a un tiempo, que estuviera ilustrada con una libertad estética y un desarrollo artístico muy superiores a los de cualquier otra guía. Una guía con la que aprender cosas fundamentales sobre esas aves, pero en la que encontrar también el tipo de historias que no aparecen en las guías, como, por ejemplo, los relatos curiosos que ha escuchado y las anécdotas que él mismo ha vivido a lo largo de décadas dedicado a dibujar todo tipo de seres emplumados, a tratar de comprenderlos y a establecer así una auténtica conexión con ellos. El resultado es este impresionante volumen que celebra y explora la belleza de las aves, y la pasión ilimitada que algunos humanos sentimos por ellas. «Intento capturar el ave en un tiempo y lugar precisos para crear una presencia absoluta, para romper la barrera entre nosotros y lo salvaje. Sólo cuando me siento fuertemente conectado con mi entorno soy capaz de llegar a algo que merezca la pena. Esa necesidad de conectarse en un sentido más profundo con la naturaleza me lleva a pasarme largas horas observando y realizando mis esbozos en el campo. El lápiz y los pinceles son mis herramientas para expresarme como ser humano y, con suerte, rozar con las yemas de los dedos la relación antigua y misteriosa que mantienen el hombre y la naturaleza». Lars Jonsson
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El objetivo que se ha perseguido este libro es enseñar a plantear y analizar modelos sencillos de sistemasdiná-micos, cuya resolución pueda hacerse manualmente en casi todos los casos, o con ayuda de una calculadora programable. Se ha procurado que el desarrollo de los ejemplos y ejercicios propuestos no conlleve undesarrollo matemático tan engorroso que enmascare loque es verdaderamente esencial, que es su sentido físico. Los conceptos teóricos se han ilustrado con numerosos ejemplos (cerca de 90), completamente resueltos. Se ha procurado, en la medida de lo posible que estos ejemplos respondan a situaciones reales que el ingeniero se encontrará durante el desarrollo de su vida profesional. Asimismo, se han incluido más de 200 ejercicios, muchos de ellos con soluciones. El libro está profusamente ilustrado con más de 190 figuras. Enesta segunda edición se han corregido las erratas que se han advertido en la edición anterior, se han aclarado y ampliado algunos temas y se han incluido varios temas nuevos, como los referentes a los aceleróme-tros piezoeléctricos y al problema del Notching en estructuras espaciales.
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El continuo crecimiento del desarrollo industrial y del nivel de bienestar de la sociedad actual demanda grandes cantidades de energía, en su mayor parte procedente del consumo de combustibles fósiles (carbón, petróleo y gas natural). Entre sus inconvenientes, además del paulatino agotamiento de los yacimientos existentes, cabe destacar la emisión de gases de efecto invernadero y la emisión de partículas contaminantes.,Un sistema de producción energética basado en energías renovables es inagotable, no emite gases de efecto invernadero ni gases contaminantes. Una de las fuentes de energía renovable con mayor potencial es la radiación solar. Las instalaciones generadoras fotovoltaicas son aquellas que transforman directamente la radiación solar en energía eléctrica utilizable.,A partir de una sólida base teórica y con un enfoque eminentemente práctico, el autor expone exhaustivamente los conceptos necesarios para conocer, diseñar y dimensionar instalaciones generadoras fotovoltaicas. A lo largo de nueve capítulos se presentan de forma clara y comprensible los contenidos necesarios para abordar con garantías el diseño de una instalación generadora de esta naturaleza, acompañados de clarificadores ejemplos y variedad de actividades propuestas.,Instalaciones generadoras fotovoltaicas es la herramienta básica indispensable para todos aquellos que quieren iniciarse y profundizar en el mundo de la energía solar fotovoltaica y desean diseñar con éxito este tipo de instalaciones.,El autor, Vicente Mascarós Mateo, es profesor asociado del área de Ingeniería de Sistemas y Automática de la Universidad Politécnica de Valencia y profesor de enseñanza secundaria de la especialidad Sistemas Electrotécnicos y Automáticos.
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Marcaron una época. En realidad protagonizaron la era más gloriosa y célebre de la industria del automóvil. Estos extraordinarios coches clásicos hicieron historia, haciendo soñar a las generaciones de su tiempo y causando admiración a todas las sigu
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Más que un diccionario es un libro de consulta, dondepodrá hacer consciente el origen emocional de sus padecimientos. Siguiendo las recomendaciones de estos profesionales en salud emocional podrá sanarse desde una simple gripe hasta enfermedades terminales. Cuandotoma conciencia del origen emocional de su padecimiento, solo queda enfrentarse a uno mismo y cambiar actitudes de vida si realmente quiere sanarse. El sanarse ya depende de uno mismo y lo mejor es que se sana para siempre. No permita que sigan lucrando con su salud, con tratamientos que nunca le sanan.
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Seguramente nos imaginamos que los peces tienen una vida sencilla y efímera, que solo se dedican a ocupar un lugar en la cadena alimenticia, a procrear y nadar, sin mayores objetivos. Pero la realidad es mucho más estimulante y compleja, asegura Jonathan Balcombe, etólogo y autor de este extraordinario libro que revela las asombrosas capacidades de unos seres sensibles, conscientes, sociales e incluso astutos y engañosos, muy parecidos a nosotros. A través de un viaje por mares, ríos y deltas, así como por las aguas dulces o saladas de los acuarios, descubriremos cómo se comportan y qué piensan y sienten los peces, criaturas de una diversidad y belleza abrumadoras. Aunque las más de treinta mil especies marinas superan a las de los mamíferos, aves, reptiles y anfibios juntos, rara vez nos preguntamos por los medios que emplean los peces para identificar los lugares que habitan, desde marismas de aguas poco profundas hasta océanos insondables, o sobre los vínculos que establecen con sus compañeros de banco y los modos como planifican, cooperan, se congracian o se decepcionan. Basándose en los últimos datos científicos y su propia experiencia, Balcombe reflexiona sobre nuestra relación con los animales acuáticos y nos invita a adoptar una actitud mucho más amable con ellos y su entorno, cada vez más amenazado. Y es que El ingenio de los peces cambiará nuestra manera de contemplar a estos seres inteligentes, cuyas vidas tienen un valor intrínseco, ajeno al carácter utilitario que solemos asignarles.
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Objetivos - Describir y construir fábricas de ladrillo y/o bloque con mortero de cemento, respetando el replanteo y observando las condiciones de seguridad y calidad determinadas. - Describir y construir fábricas de ladrillo y/o bloque con pasta de yeso, respetando el replanteo y observando las condiciones de seguridad y calidad determinadas. Contenidos Fábricas de albañilería para revestir Introducción. Conocimiento de materiales. Marcado CE de los materiales de construcción. Marcas o sellos de calidad existentes en materiales de construcción. Tipos de fábricas de albañilería. Aparejos: trabazón, juntas, terminología. Muros. Fachadas. Muros de cerramiento. Composición y propiedades. Procesos y condiciones de seguridad que deben cumplirse en las operaciones de fábricas de albañilería para revestir. Particiones. Tabiquería. Resumen. Ejecución de fábricas de ladrillos para revestir Introducción. Procesos y condiciones de ejecución de fábricas de ladrillos para revestir. Recepción y acopio de los materiales. Complementos. Aparejos. Modulación y replanteo en seco. Preparación y humectación de piezas. Colocación. Cortado de las piezas o elementos. Condiciones atmosféricas. Puntos singulares. Control de calidad. Defectos de ejecución habituales: causas y efectos. Puesta en práctica de las medidas preventivas planificadas para ejecutar los trabajos, de fábricas de ladrillos para revestir, en condiciones de seguridad. Resumen. Ejecución de fábricas de bloque para revestir Introducción. Procesos y condiciones de ejecución de fábricas de bloque para revestir. Recepción y acopio de materiales. Complementos. Aparejos. Modulación y replanteo en seco. Preparación y humectación de piezas. Colocación. Piezas especiales. Condiciones atmosféricas. Puntos singulares. Control de calidad. Defectos de ejecución habituales: causas y efectos. Puesta en práctica de las medidas preventivas planificadas para ejecutar los trabajos, de fábricas de bloques para revestir, en condiciones de seguridad. Resumen. Bibliografía
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Una vez tomada la decisión de traer un perro a tu vida, son muchas las cosas que necesitarás aprender si quieres disfrutar de una convivencia familiar armoniosa. En estaobra encontrarás toda la información que necesitas, desde los diferentes periodos de
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Nova guia de camp de la col·lecció de natura ''Maluquer'', dedicada als nudibranquis (bavoses o llimacs de mar) del nostre país, d'espectaculars formes i coloracions. És la primera dedicada a aquests mol·lusc a l'àmbit de les costes catalanes on s'expliquen, a més dels detalls morfològics, altres característiques (hàbitat, alimentació, reproducció, distribució al territori, etc). La guia recull al voltant de 150 espècies organitzades en fitxes que, fins el moment, són les que es coneixen a Catalunya i compta amb altres textos d'informació general, un glossari de paraules tècniques, un índex alfabètic d'espècies, etc. Cada fitxa conté una impressionant fotografia que permetrà l'observació i la identificació. El text divulgatiu i les imatges il·lustratives permeten que la guia sigui utilitzada per a tots el públics, tan aficionats al busseig com professionals de la biologia submarina.
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Una guía de animales sirve para conocerlos, pero sobre todo para verlos y disfrutarlos. Lamentablemente, en el caso de los mamíferos lo segundo es complicado, pero no imposible. Por ello, en esta guía, que incluye más de 1.000 imágenes e ilustraciones, nos hemos centrado en los aspectos importantes, obviando detalles sobre su biología que son reiterativos y centrándonos en comportamientos y aspectos curiosos que nos hablan de cómo son y cómo viven, en definitiva, en lo que necesitamos saber para disfrutar de ellos, conocerlos mejor y, sobre todo, verlos. Una obra única en su género.
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Cada capítulo de este fascinante libro ejemplifica algún aspecto del funcionamiento de los animales. Estaes, en cierto modo, una colección de historias ejemplares. Y, aunque pueda resultarte extraño, no son pocas las enseñanzas que podrás extraer del modo en que los animales resuelven los retos a los que se enfrentan.
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El ser humano ha sido siempre consciente de la fragilidad de su naturaleza. La medicina, como una síntesis de ciencia y arte, existe desde los albores de la humanidad, y nunca ha renunciado a curar, aliviar o, como mínimo, a acompañar al enfermo. Mucho se ha escrito acerca de qué es la salud y qué la enfermedad ha sido también constante el afán por hallar criterios con los que definir y clasificar las enfermedades. Pero definir la enfermedad a partir sólo de propiedades biológicas no es posible hacerlo en términos puramente científicos no es suficiente según la perspectiva que, a lo largo de los años de ejercicio de la medicina, ha decantado el autor del libro. La trayectoria que éste arrastra como especialista de hospital le otorga una visión de conjunto en la que no encaja un concepto de enfermedad al margen de los valores y creencias del sujeto enfermo, es decir, sin colocar esta condición, para explicarla, dentro de los contextos del lenguaje, la emoción, la sociedad, el mundo vital, etcétera.
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Estamos ante un libro único, que ayudará a muchísimas mujeres a «encontrarse» con ellas mismas, a reconocer y poner luz a sus angustias y dificultades, a tranquilizarse y generar recursos para superar obstáculos y aprender a quererse bien, a recuperar el control de sus emociones y ser sus mejores aliadas. Muchos hombres encontrarán explicación a las vivencias de sus parejas y sabrán cómo afrontar juntos esta etapa llena de retos, pero también de ilusiones y esperanzas.La Dra. Clotilde Vázquez es una profesional cercana, empática, muy rigurosa a nivel científico, valiente y entrañable en lo humano, con gran conocimiento de los principios de la psicología, que trata a cada mujer como la persona única que es, ofreciendo siempre el mejor tratamiento personalizado. Mi admiración profunda a su gran labor.María Jesús Álava Reyes, psicólogaConocer la hormona para comprender la persona. Celebro el parto de un libro tan esperado por pacientes y profesionales.Ana Castro. Ginecóloga miembro del Grupo de Jóvenes Expertos en Menopausia de la AEEM.áCuánta experiencia, sabiduría, inteligencia, profesionalidad y sobre todo cuántaá escucha activa llena de pasión y cariño hacia todas estas personas tan ávidas de comprensión en su problema de saludáhay detrás de este maravilloso libro tan personal lleno de ciencia e investigación, escrito por esta extraordinaria mujer.Esmeralda Martín. Enfermera EducadoraLa Doctora Clotilde Vázquez narra con excelencia historias cautivadoras dentro de un libro lleno de ciencia.á Lectura amena y edificante.á Un arma para comprender el climaterio, las hormonas y a uno mismo.Dr. Marcos J. Cuerva.áCoordinador nacional del grupo de jóvenes Ginecólogos expertos en menopausia.áGinecólogo y sexólogo. Hospital Universitario La Paz.Como en una conversación íntima, Clotilde Vázquez se acerca a nosotras en este libro para compartir no solo su saber científico, ella es una de las voces más autorizadas de la endocrinología en nuestro país, sino también un profundo conocimiento sobre qué es ser mujer. Con valentía y delicadeza la lectura de estas páginas nos alienta a buscar soluciones, a no conformarnos, a encontrar un bienestar propio y compartido para vivir más y mejor. Todo un ejemplo de lo que debería ser el ejercicio de la medicina y del feminismo.Isabel Cienfuegos. Médica y escritora.
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El embarazo supone una situación especial única en referencia a la administración de medicamentos, ya que involucra a dos pacientes, la madre y el feto. En la gestación, el uso de medicamentos debe regirse por el uso racional de los mismos, desaconsejando siempre la automedicación y valorando minuciosamente el balance entre el riesgo y el beneficio para la mujer y el feto. Hay que considerar que la mayoría de fármacos atraviesan la barrera placentaria y van a producir un efecto teratógeno, capaz de provocar anomalías funcionales o estructurales en el desarrollo del embrión o feto, que dependerán de factores como la dosis, la duración del tratamiento, la edad gestacional, etc. El riesgo de malformaciones congénitas de cualquier tipo se establece en torno al 5%, siendo la etiología de las mismas desconocidas en la mayoría de los casos, aunque es conocido que la exposición durante el embarazo a factores ambientales y a fármacos están claramente implicados. Por ello, la gestación se considera un periodo crítico para la administración de fármacos, ya que estos pueden influir en el desarrollo del embrión o feto, provocando en ocasiones graves malformaciones, sobre todo si se administran en el primer trimestre, así como complicaciones en el parto y puerperio si son administrados durante las últimas semanas de gestación. De forma general, en la práctica clínica, se va a priorizar el beneficio materno, pero siempre intentando minimizar los efectos adversos sobre el feto.Cabe destacar que la Food and Drugs Administration (FDA) comenzó a regular los fármacos utilizados durante el embarazo en 1979, tras varios incidentes en los que los fármacos causaron efectos adversos en mujeres embarazadas, como es el caso de la talidomida, un fármaco desarrollado en Alemania utilizado como sedante, que se prescribía a las mujeres para reducir las náuseas, el cual se utilizaba como seguro para embarazadas, pero causó deformidades en las extremidades de los niños nacidos de madre que lo tomaron durante el embarazo. Otro incidente destacable fue el relacionado con el dietilestilbestrol, un fármaco utilizado para prevenir el parto prematuro. Posteriormente, se descubrió que este medicamento causaba cáncer y que muchas niñas nacidas de madres que lo tomaban tenían más riesgo de desarrollar un carcinoma claro (tumor vaginal).Por casos como los expuestos, cobra mucha importancia la regulación del uso de fármacos durante el embarazo, aunque no debemos olvidar que ciertos fármacos en el embarazo, en determinadas situaciones, son esenciales y beneficiosos para asegurar la salud tanto de la madre como del feto.
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Les mascaretes només per a personal sanitari. No, que tots es posin la mascareta, però posar-se la FFP2 és egoista. No, és millor que tots portin FFP2. Si dones positiu hauràs de fer una quarantena, però no de quaranta dies sinó de catorze. O bé, una mica menys. La vacuna evita que contraguis la Covid-19 en un 95% dels vacunats. No, en el 95% no, en una mica menys. La vacuna no evita que contraguis la malaltia, però sí que la contraguis greument. La vacuna per a gent gran. Bé, millor a partir dels cinc anys. Els menors de 12 si volen que no se la posin. A qui li faci molta reacció la vacuna, si contragués Covid-19 ho patirà de forma lleu... o no. Els resultats de les PCR són més precisos que els tests d’antígens. Però hi ha alguns tests d’antígens que també són bons, encara que poden donar falsos positius, però mai falsos negatius... o sí.Pere Font no pretén convèncer ningú de res, el seu únic objectiu és intentar posar llum entre tanta foscor, fer-ho de forma clara, transparent i contrastada, i donar eines per a qui vulgui aprofundir, accedint a informació veraç i fiable, entengui millor allò que ens ha estat passant des que es va saber de l’extensió de la Covid-19 a tot el món. Una pandèmia que ha conduït a una situació extraordinària, a escala mundial, i que ha trencat tots els esquemes de vida i societat que la humanitat havia conegut.
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El Liquen Escleroso Vulvar es una enfermedad inflamatoria crónica de probable causa autoinmune que afecta a las mujeres en la zona anal y genital. Es una patología frecuente y, sin embargo, infradiagnosticada, pudiendo llegar a afectar a 1 de cada 300 a 1000 mujeres. Esta enfermedad produce picor, quemazón y dolor con las relaciones sexuales. Si no se diagnostica y trata, produce desaparición de labios menores y mayores de la vulva, enterramiento del clítoris, estrechamiento del introito y hasta un 6 de cáncer vulvar. Las mujeres a menudo lo sufren en silencio pues es una enfermedad vergonzante que afecta enormemente la calidad de vida y la función sexual de quienes la padecen. En este libro se aborda el Liquen Escleroso Vulvar en su totalidad y pone ante nosotros el esperanzador camino que se nos presenta como médicos y pacientes, a la hora de buscar un diagnóstico precoz y ofrecer el mejor tratamiento disponible a las mujeres a las que aflige esta patología.
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Nueva edición de la obra que aborda los conceptos centrales y básicos dela Genética y sus aplicaciones clínicas. Su presentación esfundamentalmente visual y se focaliza en la aplicación clínica de losconceptos fundamentales de la genética así como de los avancesrealizados en la genética del cáncer y la medicina personalizada.Cada uno de los capítulos tiene un gran valor didáctico, ya que incluyelos siguientes elementos: o Cuadros de comentarios clínicos o Cuadros endonde se profundiza en diversos temas (tratamiento específico de unapatología, explicación de los modelos de herencia
) o Frases destacadasen las que se destacan conceptos esenciales o Uso de negritas oPreguntas de autoevaluación al final de cada capítulo. Al final de laobra se recoge un Glosario en el que se recogen las entradas másfrecuentes con su correspondiente explicación.La nueva edición incorpora las últimas novedades en el campo de laGenética, si bien los capítulos en los que se incluyen másmodificaciones son los correspondientes a : o Genética del cáncer oTerapia génica o Aspectos éticos ligados a las terapias genéticas.Así mismo, se ha actualizado la bibliografía de todos los capítulos, seha añadido nueva iconografía a todo color y el número de cuadros deComentarios clínicos se ha visto sustancialmente incrementadoCuenta con el recurso online en inglés disponible a través de laplataforma StudentConsult.com en la que puede accederse a un banco de200 preguntas de autoevaluación y al libro completo en formato e-bookenriquecido.
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Un método sencillo y práctico para conseguir el bienestar fisico y emocional mediante la práctica de ocho sencillos ejercicios de Qi Gong• Los remotos orígenes del Qi Gong y sus beneficios para la salud y el bienestar.• Entrenamiento para la práctica del Qi Gong.• Cómo liberar la energía corporal para mejorar nuestra salud.• Tecnicas sencillas para liberarse del estrés.• Cómo aumentar la resistencia ante enfermedades y ganar capacidad de recuperación física.• Aplicaciones útiles del Qi Gong en su vida cotidiana.La práctica del Qi Gong en Oriente se remonta a tiempos inme moriales y es considerada como uno de los pilares básicos para el cuidado de la salud y para el equilibrio mental. El Qi Gong, cien- cia y arte milenario de China, se orienta al trabajo con las sensa- ciones internas a través del ritmo, la respiración y la realización de sencillos movimientos, con la finalidad de disipar las tensiones fisicas y emocionales que tan a menudo se presentan con el ritmo de vida actual. Ayudados de la calma, el sosiego y la paz interior que proporcionan los ejercicios de Qi Gong que se explican e ilus tran en este libro, todos incrementarán su energia vital y podrán mejorar su capacidad para la relajación y el disfrute de una vida más sana y saludable, tanto en el plano fisico como en el mental y emocional. Este efectivo «fitness toma sólo 20 minutos diarios, no requiere apenas espacio y se puede realizar tanto en casa como al aire libre.El doctor Jwing-Ming Yang, nacido en Taiwan, es un presti gioso escritor y maestro de Qi Gong. Se dedica a la práctica y la enseñanza de este arte de la salud desde hace más de 40 años y ha publicado una veintena de libros sobre Qi Gong y artes marciales.
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Els llibres de ciències naturals són publicacions impreses que exploren l’estudi del món físic i biològic des d’una perspectiva científica. Les ciències naturals abracen disciplines com la biologia, la geologia, la física o la química, oferint eines per comprendre els fenòmens de la natura. En format paper, aquests llibres permeten una lectura pausada, l’anàlisi detallada de conceptes i la consulta estructurada de continguts.
Què són les ciències naturals?
Les ciències naturals són el conjunt de disciplines que estudien la natura, les seves lleis i els processos que la regeixen.
Definició
Inclouen l’anàlisi dels éssers vius, la matèria, l’energia i els ecosistemes, proporcionant una base científica per entendre l’entorn.
Àmbits d’estudi
Entre les seves principals àrees hi ha la biologia, la geologia, la física i la química, cadascuna amb metodologies i enfocaments específics.
Com triar llibres de ciències naturals
Seleccionar llibres de ciències naturals implica tenir en compte el nivell de profunditat, l’especialitat científica i el perfil lector.
Criteris de selecció
És recomanable valorar si es busca un manual introductori, un estudi especialitzat o una obra divulgativa adaptada a diferents nivells educatius.
- Manuals escolars i universitaris.
- Llibres de divulgació científica.
- Estudis monogràfics sobre disciplines específiques.
- Guies pràctiques sobre natura i medi ambient.
Tipus de llibres i contingut habitual
Els llibres de ciències naturals en format paper ofereixen continguts variats i estructurats.
Tipus de llibres i contingut
- Explicacions teòriques acompanyades d’esquemes i il·lustracions.
- Estudis de casos i experiments científics.
- Atles i guies visuals de flora i fauna.
- Assajos sobre sostenibilitat i medi ambient.
Aquestes publicacions permeten comprendre millor els processos naturals i el seu impacte en la vida quotidiana.
Beneficis culturals i educatius
Llegir llibres de ciències naturals en paper fomenta el pensament científic i la curiositat per l’entorn natural.
Desenvolupament del pensament crític
Aquests llibres ajuden a interpretar dades, comprendre mètodes científics i analitzar fenòmens naturals amb rigor.
Consciència ambiental
Contribueixen a promoure valors relacionats amb la sostenibilitat i el respecte pel medi ambient.
Orientació lectora: per a qui són aquests llibres?
Els llibres de ciències naturals s’adrecen a lectors i lectores interessats a comprendre el funcionament del món natural.
- Estudiants de primària, secundària i universitat.
- Docents de l’àmbit científic.
- Persones interessades en divulgació científica.
- Lectors que volen ampliar el seu coneixement sobre la natura.
Preguntes freqüents sobre llibres de ciències naturals
Què estudien les ciències naturals?
Estudien la natura, els éssers vius, la matèria i els processos físics i químics que regeixen el món natural.
Quin tipus de llibres de ciències naturals existeixen?
Existeixen manuals acadèmics, llibres de divulgació, atles il·lustrats i estudis especialitzats.
Com triar un llibre de ciències naturals?
És recomanable considerar el nivell educatiu, l’enfocament científic i la claredat expositiva del contingut.
Per què llegir llibres de ciències naturals en format paper?
El format en paper facilita la consulta d’esquemes, gràfics i il·lustracions i permet una lectura concentrada i reflexiva.