La terapia de los ataques de pánico

Nardone, Giorgio

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Descripció

Los ataques de pánico son uno de los problemas más comunes de nuestro tiempo. Sentirse aterrorizado en medio de una multitud, en espacios cerrados o abiertos, o al ver cierto animal. Son fobias que pueden originar un ataque de pánico: los latidos del corazón se aceleran, la respiración se torna jadeante, domina la sensación de pérdida de control, se busca refugio para evitar cualquier riesgo. El miedo es una emoción fundamental, puesto que pone en marcha mecanismos de ataque o de huida que pueden salvarnos la vida ante un peligro. Lo que nos la puede arruinar, en cambio, es el miedo al miedo, el temor preventivo a las reacciones psicofisiológicas con que nuestro organismo responde ante lo que percibimos como una amenaza. Por tanto, hay que situar esta emoción en su justa perspectiva para poder dominarla. ¿Cómo se puede salir del círculo vicioso del pánico? Según Giorgio Nardone, más que una psicoterapia prolongada, lo realmente útil es una estrategia paradójica que nos lleve a enfrentarnos con el miedo, incluso a aumentarlo hasta el punto de anularlo. Para curar los ataques de pánico basta una terapia breve dirigida, basada en el lenguaje lógico y a la vez sugestivo del terapeuta, en tareas que el paciente debe realizar de acuerdo a la idea de «apagar el fuego añadiendo leña». A través de diversos casos clínicos, este libro demuestra que librarse del pánico es más sencillo y rápido de lo que cabe imaginar. Lo importante es dejarse ayudar por quien sabe cómo hacerlo.

Biografia de Giorgio Nardone

Giorgio Nardone (Arezzo, Itàlia, 1958) és psicòleg, psicoterapeuta i coach. Doctor en Filosofia de la Ciència, fundador del Centre de Teràpia Strategica (CTS) d'Arezzo, director de l'Escola d'Especialització en Psicoteràpia Breu Estratègica d'Arezzo, del Màster en Teràpia Breu Estratègica (Arezzo, Madrid, Barcelona, ​​Moscou, París, Liége, Ciutat de Mèxic i San Diego), de les Escoles de Comunicació i Problem Solving Estratègic (Arezzo, Milà, Madrid i Barcelona) i coordinador del Brief Strategic and Systemic Therapy World Network. És considerat el màxim exponent entre els investigadors que han evolucionat la tradició de l'Escola de Palo Alto i internacionalment reconegut com un dels més creatius i rigorosos estudiosos i terapeutes en virtut dels seus innovadors i eficaços models de Teràpia Breu Estratègica i Problem Solving Estratègic.

Ha publicat més de 40 llibres, traduïts en més de 10 idiomes, que es refereixen als resultats de les seves investigacions i a les intervencions realitzades tant a l'àmbit clínic com a l'àmbit organitzacional. Alguns dels més destacats són Emociones, Ayudar a los padres a ayudar a los hijos, El arte del cambio, El placer frustrado y Las prisiones de la comida.

Detalls del producte

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 224
Any d'edició: 2016
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788425439087
Referència Abacus: 1181445.23
Editorial: Herder

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