¡Es la microbiota, idiota!

Arponen, Sari

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Descripció

¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin!

Edición limitada a precio especial.

Prólogo de Mago More.

Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota?

Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia y la medicina. Los microorganismos están en todas partes y son los responsables de cómo nos sienta la comida, cómo luce nuestro cutis e incluso cómo funciona nuestra memoria. En estas páginas, aprenderemos cómo podemos sentar las bases para equilibrar la microbiota y qué hábitos podemos incorporar en nuestro día a día para alcanzar un mayor nivel de bienestar.

«Nuestra mente y nuestro cuerpo están profundamente unidos, de hecho, sabemos que el intestino es el segundo cerebro del organismo. Conocer y entender sus microbios nos ayudará a tener una mejor salud física y psicológica. La Dra. Sari Arponen lo plasma en este libro de forma impresionante.» Dra. Marian Rojas Estapé

Biografia de Sari Arponen

Sari Arponen és doctora en Ciències Biomèdiques per la Universitat Complutense de Madrid, especialista en Medicina Interna, professora universitària i experta en microbiota.

Llicenciada en Medicina i Cirurgia per la Universitat de Múrcia, es va especialitzar en Medicina Interna a l'Hospital Universitari de La Princesa de Madrid. Té un màster en Malalties Infeccioses i un altre en VIH, un postgrau de tres anys en Psiconeuroimmunologia Clínica per la Universitat Pontifícia de Salamanca, i un altre màster en Nutrició Genòmica i de Precisió.

Després de més de vint anys d'experiència clínica, actualment es dedica principalment a la formació i divulgació en l'àmbit de la microbiota i la medicina de l'estil de vida. A més, és autora dels llibres És la microbiota, idiota!, El sistema inmunitario por fin sale del armanio, i En la cocina con la doctora Arponen, tots publicats per Alienta, i cofundadora de Slow Medicine Institute, una plataforma de divulgació sobre salut i estil de vida centrada en l'exitós pòdcast Slow Medicine Revolution.

Fitxa tècnica - ¡Es la microbiota, idiota!

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 368
Any d'edició: 2023
Col·lecció: Campaña Bienestar
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788413442167
Referència Abacus: 1425834.63
Editorial: Booket

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