Energía y motivación

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Descripció

Cuando la procrastinación llame a tu puerta, no cedas. Unos días estás superactivo en el trabajo y otros estás agotado y te distraes con mucha facilidad. ¿Cómo puedes conservar tu dinamismo, avanzar de forma constante y emplear tu energía con sabiduría?
Este libro explora cómo gestionar tu energía de forma productiva y aumentar tu motivación incluso cuando ambas decaen. Gracias a las últimas investigaciones psicológicas y a los consejos prácticos de los principales expertos, aprenderás a tomar decisiones sobre cómo utilizas tu energía y a qué y a quién se la das, incluir descansos y oportunidades para recargarte, construir una barrera para protegerte de quienes te desgastan la energía y te desmotivan, y a recuperarte incluso cuando tengas un día malo.

Fitxa tècnica - Energía y motivación

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 176
Any d'edició: 2023
Col·lecció: Inteligencia emocional
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788417963712
Referència Abacus: 1434807.03
Editorial: Reverte Management

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