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Energía y motivación
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Descripció
Cuando la procrastinación llame a tu puerta, no cedas. Unos días estás superactivo en el trabajo y otros estás agotado y te distraes con mucha facilidad. ¿Cómo puedes conservar tu dinamismo, avanzar de forma constante y emplear tu energía con sabiduría?
Este libro explora cómo gestionar tu energía de forma productiva y aumentar tu motivación incluso cuando ambas decaen. Gracias a las últimas investigaciones psicológicas y a los consejos prácticos de los principales expertos, aprenderás a tomar decisiones sobre cómo utilizas tu energía y a qué y a quién se la das, incluir descansos y oportunidades para recargarte, construir una barrera para protegerte de quienes te desgastan la energía y te desmotivan, y a recuperarte incluso cuando tengas un día malo.
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Fitxa tècnica - Energía y motivación
Tipus de producte:
Llibre
Pàgines/Fulls:
176
Any d'edició:
2023
Col·lecció:
Inteligencia emocional
Idioma:
Castellà
Tipus de tapa:
Tova
EAN:
9788417963712
Referència Abacus:
1434807.03
Editorial:
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