El equilibrio cuerpo-mente

Name: El equilibrio cuerpo-mente
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Descripció

¡Aprende a relajarte para aliviar las molestias y las tensiones!

Muchas de nuestras molestias y tensiones, tanto físicas como psicológicas, son consecuencia de la incomunicación que existe entre la mente y el cuerpo.

En este libro Osho enseña a entender el cuerpo, aprender a escucharlo y hablar con él, para de ese modo profundizar y armonizar la conexión cuerpo-mente, y así lograr el equilibrio que todos anhelamos. En el interior del libro el lector encontrará el código para descargar de internet una meditación guiada: un sencillo pero eficaz método de relajación para aliviar algunos síntomas físicos, como dolor o tensión, relacionados con el estrés.

A diferencia de otros métodos, este no hace uso de la auto-hipnosis o la repetición de afirmaciones, sino que sencillamente guía al oyente a través del redescubrimiento de una actitud afectuosa y positiva hacia el propio cuerpo.

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Biografia de Osho

Osho ha estat descrit per The Sunday Times de Londres com «un dels mil artífexs del segle XX» i pel Sunday Mid-Day (l'Índia) com una de les deu persones -al costat de Gandhi, Nehru i Buda- que han canviat el destí de l'Índia. En una societat on tantes visions religioses i ideològiques tradicionals semblen irremeiablement passades de moda, la singularitat d'Osho consisteix en el fet que no ens ofereix solucions, sinó eines perquè cadascun les trobi per si mateix.

Fitxa tècnica - El equilibrio cuerpo-mente

Tipus de producte: Llibre

Pàgines/Fulls: 192

Any d'edició: 2010

Col·lecció: Autoayuda

Idioma: Castellà

Tipus de tapa: Tova

EAN: 9788499081885

Referència Abacus: 854702.49

Editorial: Debolsillo

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