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Descripció
«¡Anda que no comes!»
«¡Qué mofletes se te han puesto!»
«¿No tendrías que perder unos kilos?»
«Para presumir, hay que sufrir.»
¡BASTA de presiones estéticas!
Si quieres vivir a gusto contigo misma, este es tu libro.
Combate los mensajes tóxicos de tu entorno y adquiere las herramientas para hacerles frente.
Encuentra ejercicios prácticos para aceptar tu cuerpo.
Vuelve a disfrutar de la comida y deja atrás la ansiedad y el malestar.
Escrito por una psicóloga experta en conductas de la alimentación.
«¡Qué mofletes se te han puesto!»
«¿No tendrías que perder unos kilos?»
«Para presumir, hay que sufrir.»
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Escrito por una psicóloga experta en conductas de la alimentación.
Detalls del producte
Tipus de producte:
Llibre
Pàgines/Fulls:
136
Idioma:
Castellà
Tipus de tapa:
Dura
EAN:
9788416774876
Referència Abacus:
1442217.70
Editorial:
Inuk Books
Productes relacionats Lerín, María
Sí que menges, no?Se t’ha posat la cara ben rodona!No hauries de perdre uns quilos?Per lluir, s’ha de patir.Ja n’hi ha PROU de pressions estètiques!Si vols viure a gust amb tu mateixa, aquest és el teu llibre.Combat els missatges tòxics que t’envolten i adquireix les eines per fer-los front.Troba exercicis pràctics per acceptar el teu cos.Torna a gaudir del menjar i deixa enrere l’ansietat i el malestar. Escrit per una psicòloga experta en conductes alimentàries.
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