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Llibres de ciències naturals
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Esta obra es una guía práctica para aplicar los conceptos de la Visión Integral desarrollada por Ken Wilber en la vida cotidiana. Combina teoría con ejercicios originales, ejemplos reales y gráficos ilustrativos para ofrecer un manual ambicioso y realista a la vez. No se trata sólo de una nueva aproximación al autodesarrollo, sino también de una forma de dar sentido -y emplear más adecuadamente- los tesoros de sabidurías y prácticas que nos permiten cultivar una vida más iluminada. Útil tanto para profesionales muy ocupados, estudiantes universitarios, jubilados, familias enteras como para atletas, yoguis... ¡y tan válido para los seguidores de cualquier religión como para agnósticos irreverentes! Combinando ejercicios originales, ejemplos vívidos, teorías punteras y gráficos muy ilustrativos, este libro está llamado a convertirse en el manual de referencia para actualizar la plenitud y la libertad en el siglo XXI.
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Guía de bolsillo de introducción a las esfinges de la Península Ibérica, Baleares y Canarias, con láminas de identificación de machos y hembras de todas las especies registradas en este territorio y apartados sobre cómo observarlas y cómo contribuir a su protección. Diseñada para introducirnos en la observación, identificación y conservación de las esfinges, para emplearla en cursos de formación y programas de educación ambiental, o bien para disponer de un resumen de los caracteres de identificación básicos en un formato de bolsillo que facilita tenerlos siempre a mano.Dirigidas a todos los públicos y edades, con un diseño resistente y de uso sencillo y rápido en el campo, las Guías desplegables Tundra son guías básicas de introducción al conocimiento de nuestro rico patrimonio natural y de las especies más frecuentes o emblemáticas que podemos ver en nuestros paseos y excursiones por la Naturaleza.
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Cuando el galardonado periodista científico Robert Whitaker se percató de que entre 1987 y 2007 el número de pacientes con discapacidad por enfermedad mental se había casi triplicado, en paralelo a un espectacular aumento en la producción de droga psicotrópica, comenzó a reflexionar. Parece como si estos psicofármacos fueran ''balas mágicas'' que dejan fuera de juego a la enfermedad mental, reinsertando a los pacientes a las filas de la ciudadanía productiva. Pero numerosos estudios clínicos publicados hace más de 50 años en prestigiosas revistas científicas, revelaban una anomalía sorprendente: en repetidas ocasiones, las drogas psiquiátricas empeoran la enfermedad mental, y disparan los riesgos de daño hepático, de aumento de peso, de colesterol, o de azúcar en la sangre. Realmente no se sabe qué causa la enfermedad mental, no hay cura o tratamiento paliativo que se encuentre en esas píldoras. Las conclusiones de Whitaker, tras examinar estos medicamentos a través del prisma de los resultados a largo plazo, exponen el brutal engaño de una industria que mueve miles de millones.
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La transición energética, más allá de un desafío técnico, es una oportunidad colectiva para decidir cómo hacerla realidad y quién controla la energía que usamos cada día. Este libro explica, con un lenguaje claro y un enfoque práctico, cómo se organizan las comunidades energéticas y cómo, a través de ellas, se están transformando pueblos y ciudades, empoderando a la ciudadanía, reduciendo costes, combatiendo la pobreza energética y acelerando la lucha contra el cambio climático. A través de ejemplos reales y soluciones prácticas, muestra cómo vecinos, ayuntamientos y pequeñas empresas pueden organizarse para producir y gestionar su propia energía de forma justa, local y sostenible. Una guía inspiradora para comprender y formar parte de un nuevo modelo energético más democrático y conectado con el territorio.
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La menopausia: sus mitos y verdades. Un libro íntimo y también una guía para todas las mujeres. Este libro, amiga, es para ti. Sí, para ti, que has empezado a llevar un abanico en el bolso, que lidias con noches de insomnio, que pierdes las gafas y no consigues recordar el título de la última serie que has visto. Para ti, que a veces te sientes triste y no sabes por qué. Para ti, porque aunque te pasan estas cosas, al mismo tiempo sientes que estás en el mejor momento de tu vida: madura, deseante, hermosa y segura. También es para ti, que aunque todavía no te ha llegado la menopausia, sabes que, como a todas, te va a llegar, y que es mejor entenderla y estar preparada. La menopausia no es una enfermedad, sino una transformación natural y poderosa en la vida de la mujer. Entonces, ¿por qué seguimos tratándola en susurros cuando afecta a la mitad de la población? ¿Por qué las madres nos educan sobre la menstruación, pero pasan por alto la menopausia? ¿Por qué has perdido la desaprobación social hacia las mujeres en el climaterio cuando nos sentimos más vitales que nunca? ¿Por qué tanto silencio y falta de investigación? Mariana Carbajal ha escrito Encendidas pensando en todas esas mujeres que se sienten solas, este libro se convertirá en una gran compañía, para ti, amiga.
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'Agujeros negros: ciencia, historia y mito'' propone un apasionante viaje a dos niveles: el del descubrimiento científico de los agujeros negros y el de su profunda huella en la cultura popular. El libro relata cómo una de las ideas más radicales y heterodoxas de la astronomía moderna logró abrirse camino, no sin enormes resistencias, primero en la mente de los científicos y después en la imaginación colectiva de escritores, músicos, ilustradores, guionistas y cineastas. En sus páginas se dan la mano Albert Einstein y Edgar Allan Poe, Stephen Hawking y Christopher Nolan, Robert Oppenheimer y Pink Floyd. Desfilan enigmas teóricos y desafíos experimentales junto a anécdotas sorprendentes protagonizadas por algunas de las personalidades más brillantes y singulares de la ciencia. También hay lugar para canciones inolvidables y para algunas de las historias más audaces y provocadoras de la ciencia ficción, relatos de universos paralelos, dimensiones ocultas y viajes en el tiempo. Convertidos en una poderosa metáfora de la muerte, del viaje sin retorno y de un destino inevitable, los agujeros negros han trascendido el ámbito de la física. Su irresistible poder de atracción ha conquistado al gran público y los ha erigido en el fenómeno más enigmático, fascinante y esquivo del universo.
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Aquest llibre és la biografia de Jordi Sargatal, el precoç naturalista que, amb només dinou anys, va liderar l’estiu del 1976 la batalla que va aturar un dels projectes urbanístics més ambiciosos de Catalunya, a la badia de Roses. Aquella victòria va obrir el camí a la creació del Parc Natural dels Aiguamolls de l’Alt Empordà.És també la crònica d’una passió per la natura i de la voluntat de contagiar-la. Les seves paraules evoquen la fascinació per les aus i els paisatges, i alhora la recerca d’aquell instant infantil en què els Aiguamolls es van convertir en motor vital.Al mateix temps, aquest relat és un llibre d’història. Reconstrueix els orígens del moviment conservacionista a Catalunya i repassa alguns dels conflictes ambientals més significatius, molts encara vigents. Tot plegat, amb el teló de fons de les complexes relacions d’interessos que posen a prova, una vegada i una altra, la legalitat ambiental.En un país sovint dividit i atrapat en trinxeres irreconciliables, Sargatal emergeix, al llarg de quaranta-cinc anys, com un mediador pragmàtic i radicalment moderat: fuig dels maximalismes i dels eslògans buits, però sense caure en l’equidistància.Aquest llibre és un repàs als èxits i fracassos de la protecció ambiental a Catalunya, amb llums i ombres, i amb la presència de molts dels protagonistes d’aquesta trajectòria —Joaquim Maluquer, Ramon Folch, Salvador Filella, Ramon Mascort, Salvador Alemany, Martí Boada, Josep del Hoyo, Joan Cals, Francesc Giró, Bernat Garrigós, Deli Saavedra, Miquel Rafa...—.Fruit de llargues converses mantingudes el 2009 i entre el 2024 i el 2025, aquest volum recorre tota la trajectòria de Sargatal fins al seu salt a la política.
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Aquesta guia et serà de gran ajuda per crear el teu propi hort urbà. Treu el màxim profit del teu balcó, pati o terrassa, cultivant hortalisses d'una manera ecològica, en testos, jardineres o taules de cultiu.*Quines hortalisses podré plantar? Quin material i quines eines necessitaré? * Consells per regar en temps de sequera * La salut de l'hort. Com evitar plagues * Compostatge. Com fer el teu propi adob a partir de les deixalles orgàniques.- Com treure el màxim profit al teu espai-Consells pràctics per regar tot estalviant aigua-Com evitar errors de novell-Idees per fer un hort comunitari amb els teus veïns.Inclou un calendari de sembra i recol·lecció, i 25 fitxes didàctiques d'hortalisses.
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Se trata de un gato con el que es fácil vivir, dotado de una sorprendente capacidad de adaptación, al que no le plantea problemas su vida de gato. Es un animal independiente que sabe llenar sus días jugando, durmiendo o desplazándose con los rayos del sol, además de mostrarse muy cariñoso. Esta completa obra, con abundantes ilustraciones, responderá a todas sus preguntas (historia, estándar, salud, alimentación, cría, etc.) sobre nuestro encantador amigo.
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Aborda los requerimientos técnicos y de equipamiento para la exploración de la piel y los anejos - pelos y uñas -, la semiología ecográfica en ecografía cutánea, la ecografía de las enfermedades inflamatorias de la piel, y la ecografía de los tumores cutáneos benignos y malignos, con especial atención al melanoma. Estudia la ecografía cutánea en el paciente pediátrico, la ecografía en dermatología estética y la ecografía intervencionista en Dermatología y Dermoestética. Desarrolla la gestión y elaboración de informes en ecografía cutánea, incluye nuevos contenidos de ecografía cutánea estética e incluye una bibliografía actualizada de cada uno de los temas. Contiene abundante iconografía y esquemas para facilitar la asimilación de conceptos, tablas y consejos que convierten al libro en una herramienta indispensable en el aprendizaje la práctica clínica diaria. En los últimos años, la aplicación de los ultrasonidos al diagnóstico de las enfermedades y alteraciones estéticas cutáneas ha experimentado un desarrollo exponencial. La segunda edición de este manual, imprescindible referencia para los médicos que realizan exploraciones en el campo de la ecografía, facilita al lector las ultimas actualizaciones de esta técnica de forma clara, sencilla y completa. Ecografía en Dermatología y Dermoestética, compendio del conocimiento actualizado escrito por los referentes de esta especialidad en lengua castellana, está dirigido fundamentalmente a médicos especialistas y en formación en Dermatología, Cirugía Plástica, Radiología, Medicina de Familia y ecografistas que deseen profundizar en sus conocimientos de ecografía de la piel y los anejos.
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Galicia constituye un caso de estudio singular en el ámbito de la longevidad humana. Este territorio ofrece un laboratorio natural donde confluyen factores biológicos, ambientales y socioculturales que modulan los cambios asociados al paso del tiempo.A partir de la evidencia más reciente en biogerontología, epidemiología y ciencias del comportamiento, este libro analiza los mecanismos que subyacen a una vida más larga y saludable: desde la regulación genética y los procesos inflamatorios asociados a la edad, hasta el impacto de la dieta atlántica, la actividad física cotidiana y la densidad del capital relacional en la salud poblacional.Lejos de explicaciones simplistas, la obra propone un enfoque integrador que conecta los determinantes moleculares del envejecimiento con los estilos de vida y el entorno. Estudios de cohortes, datos demográficos y ejemplos concretos permiten comprender cómo la interacción entre herencia y ambiente contribuye a la extensión de la esperanza de vida y, especialmente, de los años vividos con calidad.Con rigor científico y vocación divulgativa, este libro no solo desentraña por qué Galicia destaca en longevidad, sino que también traslada ese conocimiento al lector, ofreciendo herramientas basadas en la evidencia para promover un envejecimiento activo y saludable.Un libro clave para entender que la longevidad no es un fenómeno aislado, sino el resultado de complejas interacciones que la ciencia comienza, por fin, a desvelar.
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El objetivo de este libro es que el lector adquiera las competencias y habilidades necesarias para la correcta conducción y manejo de carretillas elevadoras con control de las cargas total y seguridad en la tarea.
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Transición energética justa en España: retos y oportunidades para un futuro sostenible constituye un análisis exhaustivo sobre el papel que puede desempeñar la ciudadanía en la transición hacia un modelo energético más equitativo, sostenible y participativo. La obra plantea asimismo una cuestión central: ¿está España preparada para afrontar los retos que impone la transformación energética?Basándose en un enfoque analítico y sustentado en datos, el texto examina la percepción social del cambio climático y la evolución del sistema energético, con especial atención a iniciativas emergentes, como las comunidades energéticas. El estudio evidencia una realidad compleja: si bien existe un creciente reconocimiento de la urgencia del cambio, persisten barreras significativas que dificultan la participación activa. Entre dichas limitaciones destacan la carencia de información accesible, los obstáculos regulatorios y la distancia entre la intención de actuar y la acción efectiva.Con un tratamiento riguroso y sistemático, esta obra subraya la imperiosa necesidad de impulsar una transición energética inclusiva y justa, capaz de garantizar que ningún sector de la sociedad quede rezagado. Se trata de un texto de referencia para académicos, políticos, profesionales del sector y ciudadanía comprometida que aspire a comprender las dinámicas actuales y a contribuir al desarrollo sostenible del sistema energético en España.
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Un viaje a la Revolución científica, uno de losmomentos más fascinantes de la historia de nuestra cultura. No hay nada más radicalque un clásico. Los orígenes de la ciencia moderna es el maravilloso relato de cómo lasgrandes ideas científicas penetraron en el seno de la sociedad hasta transformar radicalmente el pensamiento occidental. La Revolución científica supuso un cambio de paradigma al romper con el mundo antiguo y medieval no solo en lo referente a la ciencia sino también en el resto de disciplinas. Este libro, esencialpara entender la irrupción de la ciencia en el mapa mental de la humanidad, nos recuerda que la idea del método científico, hoy tan asentada, fue una lección difícil de aprender. ---------------------------------- radical: adj. Perteneciente o relativo a la raíz. Clásicos Radicales nace con la misión de recuperar algunos de los libros más emblemáticos del sello que en su día formularon una idea nuevau ofrecieron una mirada original y pertinente sobrelas grandes cuestiones universales. Ausentes de las librerías durante demasiado tiempo pero recordados y buscados por los lectores más despiertos, estos textosesenciales de disciplinas como la filosofía, la ética, la historia, la sociología, la economía, la antropología, la psicología y la política mantienen su plena vigencia y vuelven hoy con fuerza para iluminar nuestro presente. ------------- Reseña:«Una visión panorámica que, partiendo de la historia de las mentalidades, descubre cómo surgió laciencia moderna, por uno de los grandes historiadoresdel siglo xx.»José Manuel Sánchez Ron
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Profesionales sanitarios con dedicación a la nutrición clínica, especialmente en el área de la Endocrinología y Nutrición, siendo también de interés para aquellas áreas terapéuticas como son la geriatría, oncología, cirugía, medicina interna, nefrología, UCI, cardiología, neumología y neurología, y a todos aquellos clínicos interesados en profundizar en la valoración morfofuncional.
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Está dividida en 12 capítulos que cubren una amplia gama de tratamientos mínimamente invasivos para hombres, que van desde la voluminización facial hasta el uso de neuromoduladores y rellenos, peelings químicos, láseres, dispositivos basados en luz, tensado de la piel y restauración capilar. Aporta reflexiones detalladas sobre las principales preocupaciones estéticas masculinas, como el tratamiento de la piel en función de su tonalidad y las personas transgénero. Incluye consejos clínicos para fomentar una mejor práctica, permitiendo al lector asimilar conceptos y matices de las técnicas descritas. Contiene más de 200 ilustraciones y fotos clínicas de procedimientos realizadas por los autores, expertos de reconocido prestigio a nivel nacional e internacional. La versión digital del libro incluye vídeos con instrucciones paso a paso de procedimientos específicos. Este libro aborda una temática amplia que incluye las preferencias estéticas masculinas, los cambios anatómicos a medida que los hombres envejecen, así como una gran cantidad de tratamientos y procedimientos estéticos. Estética Masculina es una guía de gran valor para todo aquel profesional interesado en temas estéticos masculinos, siendo útil tanto para principiantes como para profesionales experimentados en el campo de la Medicina Estética
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Este libro ilustra todo lo referente a los peces comúnmente disponibles para el acuariófilo, más unas cuantas especies poco usuales aptas para el criador especializado. Cada descripción va acompañada de un mapa de distribución.
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Un curso completo de adiestramiento de tres semanas para disfrutar de la compañía de un perro obediente y bien adiestrado.
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Aprende a «leer» los pensamientos de tu perro, hacer aflorar su talento, estimularlo mentalmente y mantenerlo siempre en forma.
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Ya desde la más remota antigüedad, los seres humanos recurrían al uso de plantas para curarse. Pueblos antiguos como el egipcio, chino, indio, etc. Estudiaron y recopilaron miles de plantas. En la actualidad, muchos seres humanos del mal llamado tercer mundo usan y confían en las plantas medicinales como único medio de curarse. Al carecer de otro tipo de medicina. En ésta una cultura olvidada, desacreditada por la ciencia actual de los países desarrollados, que olvidan una ciencia popular que ha estado, y estará, vigente por muchos miles de años.La hierbas medicinales nos van a ayudar en muchísimas ocasiones, van a desencadenar unos procesos curativos en nuestro cuerpo, pero siempre el propio cuerpo quien lleve el peso de la curación.El presente volumen está basado en el exitoso libro Plantas Medicinales en el País Vasco, publicado en esta misma editorial, y del cual existen seis ediciones. Además de una ampliación de contenido a un nivel más general, a los nombres en latín y castellano de las plantas se les ha añadido los nombres en catalán, gallego y euskara.
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Todos nos hemos maravillado viendo bandadas de pájaros que vuelan ejecutando lo que parece ser una danza, u observando cómo las cigüeñas anidan cada año enlos mismos lugares. En esta obra aves, peces o reptiles encuentran su camino: escarabajos que se guían porla luz de la Vía Láctea, abejas que navegan usando patrones de luz invisibles para los humanos, tortugasmarinas que encuentran su camino utilizando el campomagnético de la Tierra. También salmones que regresana su lugar de nacimiento siguiendo su olfato, ballenas que nadan miles de millas mientras siguen un rastro de rocas o aves que vuelven a anidar en una pequeñaisla después de atravesar un océano. Existe una grandiversidad de sistemas de navegación animal, que a menudo utilizan sentidos y habilidades desconocidos para los humanos.
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Esta nueva edición reflejara los cambios que se han dado en estos 10 años, como los avances tecnológicos y las lecciones que nos dejó la pandemia. Se mantuvo la estructura general del libro ya que considerar tanto la teoría como la perspectiva clínico-patológica sigue siendo relevante. En esta edición se hizo una revisión completa de los capítulos, se actualizó la bibliografía, se ampliaron los contenidos y se abordaron varios temas desde ángulos nuevos. Algunas de esta actualizaciones son: la sección sobre el COVID-19 como etiología de daño cerebral, la biografía de Monsieur Tan, el paciente más famoso en la historia de la afasiología, desarrollo del tema de la afasia progresiva primaria, la introducción del término apragmatismo para hacer referencia a las alteraciones en la comunicación que se dan como resultado de daño en el hemisferio derecho, se abordan aproximaciones complementarias a la terapia de lenguaje, entre ellas: los sistemas aumentativos y alternativos de comunicación, el enfoque pragmático funcional, la musicoterapia, la arteterapia y el uso de nuevas tecnologías, la depresión en las personas con afasia, incluyendo acciones para tratarla y prevenirla, se añadió un capítulo adicional dedicado a los familiares y cuidadores, con sugerencias prácticas para el día a día y finalmente se agregaron 70 nuevos términos al Glosario.
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Desde el color de nuestros ojos hasta la determinación de nuestro sexo biológico, el origen de la vida humana encierra misterios que han cautivado a la humanidad durante siglos. Hoy, la ciencia moderna nos permite descifrar los intrincados procesos que nos dan forma desde nuestra primera célula. Daniel Pellicer y Adrián Villalba nos guían en un fascinante viaje a través del desarrollo embrionario humano, y revelan cómo la naturaleza ha perfeccionado, durante millones de años, una fórmula donde la precisión genética converge con el azar. Con un enfoque innovador, los autores desentrañan la complejidad oculta tras un fenómeno aparentemente cotidiano: nuestro propio nacimiento. Esta obra no solo ilumina los mecanismos moleculares que orquestan nuestra existencia y desarrollo, sino que también explora las fronteras de la biotecnología moderna, que nos permite comprender —y potencialmente modificar— procesos que antes eran dominio exclusivo de la naturaleza. Los autores ponen especial énfasis en visibilizar el papel fundamental de las mujeres en el desarrollo embrionario para reivindicar su lugar en un campo científico tradicionalmente sesgado, mientras nos invitan a maravillarnos ante la precisión y belleza de nuestra propia biología.
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Guía completa para todos los niveles, con ilustraciones anatómicas de los músculos implicados para mejorar las posturas o asanas.
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A la primeria del segle XVI, el pintor flamenc Hieronymus Bosch va pintar el tríptic El carro de fenc. Hi va representar tres moments de la història de la humanitat: l’expulsió d’Adam i Eva del paradís, la lluita per la supervivència en què rics i pobres es barallen per apropiar-se de tant fenc com puguin d’un carro encara atapeït, i la devastació en un infern presidit pel foc (ara en diríem escalfament global) que tot ho arrasa. L’ecòleg Jaume Terradas posa al centre del seu assaig la gran aventura humana d’obrir-se camí a la Terra, empesa per la curiositat d’uns i l’avarícia i la supèrbia dels altres. De nord a sud, d’est a oest, la natura ha canviat al nostre pas. L’evolució biològica i la cultural s’han demostrat indestriables, i l’ofensiva contra la natura (comptant-hi l’extractivisme desbocat) ha provocat que les alteracions en la biosfera i en els ecosistemes siguin, en alguns aspectes, ja irreversibles. Els coneixements i les aportacions de la recerca científica en tots els camps, la literatura, els llibres de viatges, les cròniques documentals, el cinema… confegeixen la paleta de colors d’aquest retaule d’ecologia humana que és una crida a fer un canvi radical de vida a escala planetària. És una emergència: el destí de l’espècie humana, la seva supervivència, és encara a les nostres mans.
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La descodificación biológica me reveló mi vida, ¡a ti puede revelarte la tuya!«Creé la descodificación biológica en 1993, después la he enjambrado, en la actualidad, en veintitrés países, permitiendo a mujeres y hombres convertirse en psico-bío-terapeutas y así ayudar a sanar a miles de mujeres y de hombres [...], he creado una nueva forma de psicoterapia orientada hacia la transformación del cuerpo, pasando por los códigos biológicos y la historia emocional. Yo ni siquiera podía imaginarlo, hasta tal punto fue mi infancia una sucesión de fracasos escolares, de humillaciones familiares, de ser dejado de lado socialmente muchas veces, en el mejor de los casos, de negligencia, y en el peor, de múltiples violencias. Esto provocó en mí falta de confianza, deseos de morir, sensación de ser idiota, de estar incompleto, de ser inútil, incompatible con el género humano, rayano con el autismo, con la locura, y después, finalmente, todo, o casi, se transformó, se perdonó y quedó sanado, es decir, evolucionó hacia lo que soy hoy y de lo que no podía tener idea».
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Este sabio y profundo libro te ayudará a transformar tu sufrimiento en una experiencia de compasión, ecuanimidad y felicidad. Kristin Neff, autora de Self-Compassion La enfermedad crónica plantea numerosos desafíos, desde crisis profesionales y problemas de relación, hasta sentimientos de culpa, problemas de identidad personal y aislamiento. Toni Bernhard aborda estos retos y muchos más, acudiendo a ejemplos prácticos para ilustrar cómo el mindfulness, la ecuanimidad y la compasión pueden ayudar a los lectores a reconciliarse con sus alteradas existencias.En su característico estilo conversacional, Bernhard muestra cómo aprovechar al máximo la vida a pesar de los impedimentos de la enfermedad crónica, basándose en: Ejercicios de mindfulness para mitigar el dolor físico y emocional Consejos concretos para gestionar las dificultades cotidianas de las citas médicas, las tareas del hogar y las obligaciones sociales Herramientas para sortear los problemas que la enfermedad puede provocar en las relaciones. Varios capítulos están dirigidos a los familiares y amigos de los enfermos, para que entiendan mejor lo que sus seres queridos están pasando y cómo pueden ayudarles. Plena de humor y empatía, Bernhard comparte con inquebrantable honestidad sus propias luchas y contratiempos, ofreciendo un apoyo de incalculable valor en la búsqueda de paz y bienestar. Toni Bernhard es la autora del libro galardonado How to Be Sick: A Buddhist-Inspired Guide for the Chronically Ill and Their Caregivers, y de Viaje hacia el despertar. Su blog Turning Straw Into Gold (Convertir la paja en oro), está ubicado en Psychology Today. Mantiene una relación personal con sus miles de seguidores en las redes sociales. Toni enfermó en un viaje a París en 2001. Los médicos le diagnosticaron inicialmente una infección viral aguda. No se ha recuperado. Hasta verse obligada por la enfermedad a jubilarse, era profesora de Derecho en la Universidad de California en Davis, donde ejerció seis años como decana de estudiantes. Es budista practicante desde comienzos de la década de 1990. Vive en Davis con su marido, Tony, y su labradora, Scout. Se puede contactar con ella en www.tonibernhard.com.
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La selva amazónica, vasta, misteriosa y siempre cambiante, ha sido, desde tiempos remotos, objeto de fascinación. Su inabarcable vegetación, sus ríos caudalosos y las historias que en ella habitan forman parte de un enigmático territorio en el que naturaleza y mito se entrelazan, y en el que, a cada paso, resuena un eco de antiguas expediciones, sueños y fracasos. En estas páginas, la escritora y poeta Paula Díaz Altozano nos guía, en su búsqueda personal de las huellas de los primeros exploradores y la esquiva ciudad de El Dorado, por un viaje que transcurre desde la ciudad nublada de Lima y desemboca en la inasible belleza del río Amazonas. Mediante una escritura fragmentaria y poética, mezcla de crónica, ensayo y diario de viaje, nos adentra en un universo en el que confluyen personajes como Fitzcarraldo, comunidades indígenas, y los paisajes siempre vivos y heridos de la Amazonía. Nos habla de la ciudad y sus poetas, de los mapas que dibujan ríos como árboles, de la fiebre del oro que aún hoy desgarra la selva, de los museos que guardan tesoros expoliados, y de los sonidos —algunos ya perdidos— que resuenan en las noches selváticas. El lamento de la selva es una obra aventurera y meditativa que nos invita a repensar nuestra relación con el territorio y su memoria, en un momento crítico para el medio ambiente y las culturas que lo habitan. Un ensayo que, desde la belleza y la escucha atenta, nos impele a descubrir todo lo que la selva aún puede enseñarnos y lo que nos reclama antes de que su canto se extinga.
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El ''rey peludo'' de la casa necesita que de vez en cuando lo agasajen con algo especial, único... ya sea para premiarlo en su entrenamiento y educación o, por ejemplo, por su cumpleaños. En este libro, proponemos una serie de recetas, con fotografías a todo color, de delicatesen para perros que harán las delicias de las mascotas de la familia. Perfectas para una dieta saludable y para el disfrute de los sentidos. Porque nuestro, sin duda, se lo merece...
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Define con claridad los principios generales de rehabilitación en las unidades de cuidados intensivos (UCI), presentando estrategias que permiten reducir complicaciones asociadas a la inmovilidad, mejorar la recuperación funcional y facilitar la transición a cuidados intermedios. Describe la valoración inicial e integral del paciente crítico, abarcando la evaluación funcional, respiratoria, neurológica y nutricional mediante el uso de escalas específicas. Además detalla los procedimientos necesarios para protocolizar el seguimiento y alta del paciente. Aborda la intervención interdisciplinar, reconociendo la importancia de la colaboración entre profesionales de distintas áreas en la UCI e integrando la rehabilitación física y la movilización temprana, el soporte respiratorio y la terapia pulmonar, el manejo nutricional, el soporte psicológico y cognitivo, así como el trabajo social y el apoyo familiar. Detalla los procedimientos necesarios para protocolizar el seguimiento y alta del paciente. La versión digital incluye preguntas de autoevaluación que ayudan a afianzar el aprendizaje de la materia. La rehabilitación desempeña un papel esencial en el manejo del paciente crítico, y requiere una organización asistencial eficaz y una intervención rehabilitadora precoz, indispensable para reducir secuelas, facilitar la recuperación funcional y optimizar los recursos, especialmente tras experiencias como la pandemia de COVID-19.
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Cada árbol es un ser excepcional con pasado propio, y cada página de este libro, un homenaje a la belleza, la resistencia y la singularidad del mundo natural que nos rodea. Este libro es mucho más que una guía de árboles monumentales: es una declaración de amor al paisaje y los hermosos seres que lo habitan. Con espíritu de naturalistas clásicos, el periodista ambiental César-Javier Palacios y el ilustrador Nacho Sevilla seleccionan cerca de medio centenar de ejemplares de toda España, ofreciéndonos con sus notas y dibujos un viaje pausado por su geografía arbórea más emblemática. Cada página de este cuaderno respira campo, observación y respeto. Desde el tejo milenario de Bermiego al drago canario de Icod, pasando por robles, alcornoques, pinsapos o sabinas, los autores nos invitan a conocer no solo sus características botánicas, sino también su contexto natural, histórico y humano. Aquí el paisaje se entrelaza con el paisanaje: gentes, leyendas, ritos y anécdotas que dan vida al protagonista en un feliz encuentro tanto cultural como biológico. Los textos de Palacios, cargados de rigor y emoción, se acompañan por las delicadas y detalladas acuarelas, casi meditativas, de Sevilla, capaces de capturar magistralmente la esencia de cada hábitat y sus pequeñas criaturas. Esta obra nos brinda la oportunidad de mirar de otra forma los árboles que nos rodean, a detenerse y escuchar lo que el tiempo ha tejido en sus cortezas, las mil y una vidas que sostienen en perfecto equilibrio natural. Una guía ideal para amantes de la naturaleza, la ilustración de campo y para quienes buscan reconectar con el alma verde del territorio.
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¿Alguna vez te has preguntado quién más vive dentro de ti? La Dra. Silvana Tapia nos desvela el misterio sobre los billones de microorganismos que nos acompañan desde el nacimiento hasta la muerte. Lejos de ser invasores, estos diminutos seres forman parte esencial de lo que somos. Con prosa clara y precisa, la reconocida microbióloga nos presenta un recorrido íntimo por los ecosistemas microscópicos que prosperan en nuestro intestino, piel, boca y sistema reproductor. Además, desentraña interrogantes asombrosos: ¿cómo moldean estos microorganismos nuestro desarrollo desde el útero materno? ¿Qué papel desempeñan en enfermedades como el cáncer, la diabetes o los trastornos neurológicos? ¿Puede nuestra microbiota influir en nuestro estado de ánimo y salud mental? ¿Cómo se comunican estos microorganismos con nuestro sistema inmunológico? Tapia también nos regala herramientas para nuestro día a día. Con consejos útiles y datos sorprendentes sobre nuestros hábitos -en los que trata nutrición, deporte y el consumo responsable de medicamentos-, nos enseña a cultivar una microbiota saludable gracias a pequeños cambios en nuestra rutina. Tras explorar este fascinante mundo microscópico, te quedarás con una certeza transformadora: estos seres invisibles no son pasajeros casuales, sino colaboradores esenciales en el viaje de la vida. Cuidar de ellos es, sin duda, la forma más directa de cuidar de ti mismo.
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No puede negarse la infatigable labor investigadora de Toty de Naverán. En este nuevo libro ahonda en la enfermedad autoinmune que, en creciente avance, asola el panorama de la salud. La autoinmunidad como heredera del mito cainita que sustenta, y fomenta, tanto el macro panorama bélico mundial como el micro paisaje humano. Los arriesgados capítulos que ordenan el texto plantean la etiología y los tratamientos cimentados en la medicina china sin por ello menospreciar el enfoque ortodoxo-oficial de occidente. En plena sintonía con el 'hacer de Toty', al que nos tiene acostumbrados, este libro arriesga hipótesis fieles a su extraordinaria libertad de pensamiento sugiriendo caminos de esperanza que despejen viabilidades de sanación. ''Los Susurros del Viento'', texto e imágenes, supone una provocadora propuesta: recrear enfoques terapéuticos rescatados de la cárcel de los prejuicios. Este nuevo libro se mantiene fiel al infatigable compromiso de aventurar bálsamos que mitiguen los padecimientos del doliente.
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En este libro se incluyen todas las frutas, hortalizas, hierbas y flores que se pueden cultivar con éxito en recipientes. Se señalael recipiente perfecto para cada cultivo, así como las mejores variedades para cultivo en maceta. La autora nos muestra los
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Los adaptógenos son como los superhéroes del mundo delas hierbas. Poseen una gran cantidad de propiedadesbenefi ciosas para la salud, aumentan la resistencia, fortalecen el sistema inmunológico y mejoran no solo la tolerancia al estrés físico y emocional, sino también la capacidad de recuperarse de él. Adaptógenoste revela los últimos descubrimientos científicos sobre estas plantas asombrosas y te enseña a mejorar tusalud y bienestar incorporándolas a tu vida a travésde deliciosos smoothies, bolitas energéticas, postres, tés, tónicos vigorizantes y eficaces elixires de belleza. En esta obra descubrirás: - Qué son los adaptógenos - Las variedades que incrementarán tu salud actuando en zonas específicas de tu cuerpo - Curiosidades sobre cada hierba - Deliciosas recetas - Y muchomás.
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En el examen MIR puede haber preguntas de cualquier materia de Medicina. Sin embargo, algunos aspectos son preguntados con mucha mayor frecuencia que otros y es recomendable, por tanto, dedicar un mayor tiempo y esfuerzo en ellos. Por este motivo, desde PROMIR hemos realizado una selección de los 10 temas más preguntados en el examen MIR de los últimos 5 años, para centrar el foco de estudio de los opositores. En esta nueva edición, hemos tenido en cuenta el periodo de las últimas 5 convocatorias, porque la evolución del MIR histórica así lo aconseja. Algunas de las tendencias analizadas suponen un notable cambio respecto al peso de algunas materias, tanto en asignaturas que entran en este ranking, como en la disminución de la importancia de temas que clásicamente eran muy relevantes. PROMIR es la primera preparación 100% digital del MIR, con un diseño basado en inteligencia artificial, un contenido de excelencia y una metodología propia personalizada para que el opositor obtenga el mejor rendimiento para el examen con la máxima eficiencia. La preparación con PROMIR es flexible y adaptada a cada alumno. La mayoría de los opositores opta por los cursos completos que incluyen un calendario de estudio adaptativo, ajustado a las necesidades y ritmo de cada uno gracias a la IA, objetivos diarios, eventos, simulacros, chatbot, resolución de dudas y tutorización. También existe otra modalidad de preparación, en la que es posible beneficiarse de los principios metodológicos de PROMIR y el aprendizaje basado en preguntas, pero con una preparación 100% libre para el alumno. Estamos convencidos de que esta obra será de gran utilidad para todos los estudiantes de Medicina y opositores MIR, al revisar temas claves de Medicina que suponen, además, un porcentaje muy alto del examen. También es una ''pequeña cata'' del contenido académico de PROMIR en las distintas especialidades, al que pueden acceder los opositores tanto a través de la plataforma como de la colección de manuales impresos.
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Els llibres de ciències naturals són publicacions impreses que exploren l’estudi del món físic i biològic des d’una perspectiva científica. Les ciències naturals abracen disciplines com la biologia, la geologia, la física o la química, oferint eines per comprendre els fenòmens de la natura. En format paper, aquests llibres permeten una lectura pausada, l’anàlisi detallada de conceptes i la consulta estructurada de continguts.
Què són les ciències naturals?
Les ciències naturals són el conjunt de disciplines que estudien la natura, les seves lleis i els processos que la regeixen.
Definició
Inclouen l’anàlisi dels éssers vius, la matèria, l’energia i els ecosistemes, proporcionant una base científica per entendre l’entorn.
Àmbits d’estudi
Entre les seves principals àrees hi ha la biologia, la geologia, la física i la química, cadascuna amb metodologies i enfocaments específics.
Com triar llibres de ciències naturals
Seleccionar llibres de ciències naturals implica tenir en compte el nivell de profunditat, l’especialitat científica i el perfil lector.
Criteris de selecció
És recomanable valorar si es busca un manual introductori, un estudi especialitzat o una obra divulgativa adaptada a diferents nivells educatius.
- Manuals escolars i universitaris.
- Llibres de divulgació científica.
- Estudis monogràfics sobre disciplines específiques.
- Guies pràctiques sobre natura i medi ambient.
Tipus de llibres i contingut habitual
Els llibres de ciències naturals en format paper ofereixen continguts variats i estructurats.
Tipus de llibres i contingut
- Explicacions teòriques acompanyades d’esquemes i il·lustracions.
- Estudis de casos i experiments científics.
- Atles i guies visuals de flora i fauna.
- Assajos sobre sostenibilitat i medi ambient.
Aquestes publicacions permeten comprendre millor els processos naturals i el seu impacte en la vida quotidiana.
Beneficis culturals i educatius
Llegir llibres de ciències naturals en paper fomenta el pensament científic i la curiositat per l’entorn natural.
Desenvolupament del pensament crític
Aquests llibres ajuden a interpretar dades, comprendre mètodes científics i analitzar fenòmens naturals amb rigor.
Consciència ambiental
Contribueixen a promoure valors relacionats amb la sostenibilitat i el respecte pel medi ambient.
Orientació lectora: per a qui són aquests llibres?
Els llibres de ciències naturals s’adrecen a lectors i lectores interessats a comprendre el funcionament del món natural.
- Estudiants de primària, secundària i universitat.
- Docents de l’àmbit científic.
- Persones interessades en divulgació científica.
- Lectors que volen ampliar el seu coneixement sobre la natura.
Preguntes freqüents sobre llibres de ciències naturals
Què estudien les ciències naturals?
Estudien la natura, els éssers vius, la matèria i els processos físics i químics que regeixen el món natural.
Quin tipus de llibres de ciències naturals existeixen?
Existeixen manuals acadèmics, llibres de divulgació, atles il·lustrats i estudis especialitzats.
Com triar un llibre de ciències naturals?
És recomanable considerar el nivell educatiu, l’enfocament científic i la claredat expositiva del contingut.
Per què llegir llibres de ciències naturals en format paper?
El format en paper facilita la consulta d’esquemes, gràfics i il·lustracions i permet una lectura concentrada i reflexiva.
