Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
En forma +50
Compra segura
Entrega en 1-2 dies laborables
Enviament gratuït a partir de 19 € en llibres i a partir de 39 € en la resta d'articles.
Descripció
Si estás en tus cuarenta, este libro es para ti. Si ya estás en los «temidos» 50, este libro también es para ti. Y es que, querida, ¡no hay nada a lo que tenerle miedo!
Si durante toda tu vida has practicado actividad física, en el gimnasio, por tu cuenta o con amigas, descubrirás que puedes seguir disfrutando del deporte y sintiéndote fuerte, flexible, saludable y llena de energía cuando te acerques a los 50. Y si, en cambio, la maternidad y los horarios te lo han puesto difícil y no has llegado a descubrir ningún deporte que te motivase de verdad pero quieres intentarlo ahora, este libro también te dará las claves para empezar, motivarte y conseguirlo. El deporte va a ser tu mejor aliado en un momento en el que, a pesar de los cambios físicos (y naturales) del cuerpo, puedes estar más en forma, activa y saludable que nunca.
No importa cuáles sean tus objetivos o motivaciones: controlar el peso, tonificarte, divertirte con las amigas haciendo ejercicio juntas y desconectar, iniciarte en el running o conseguir nuevas metas deportivas que hasta ahora ni te habías planteado.
¡El momento es ahora y este libro te da las claves para conseguirlo!
Detalls del producte
Tipus de producte:
Llibre
Pàgines/Fulls:
200
Any d'edició:
2022
Col·lecció:
Deportes
Idioma:
Castellà
Tipus de tapa:
Tova
EAN:
9788448029593
Referència Abacus:
1399189.41
Editorial:
Cúpula
5% descompte
Empaquetado de regalo
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec a nulla in felis convallis finibus in ut diam. Aliquam accumsan vitae purus vitae cursus. Integer sollicitudin leo id fermentum efficitur. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Nullam hendrerit et purus facilisis dignissim. Pellentesque eu dui ut eros consectetur elementum a ultricies lorem. Vestibulum posuere mollis mi, sit amet rhoncus nunc rutrum feugiat. Duis vitae metus quis tortor laoreet lobortis ac eu elit. Suspendisse in ligula leo. Aliquam ultricies metus est, a pretium ex vestibulum vitae.
El empaquetado para regalo online incluye:
✔ Una caja individual para tu joya.
✔ Una bolsa Pandora de regalo 100% reciclable.
✔ Un mensaje de regalo personalizado impreso.
*Si no escoges el empaquetado para regalo, se te enviarán varios artículos agrupados en una misma caja, sin bolsa.
Comprovar disponibilitat de Click&Collect
Indica la teva localitat per trobar la teva botiga més propera