El poder del metabolismo
Compra segura
Entrega en 1-2 dies laborables
Enviament gratuït a partir de 19 € en llibres i a partir de 39 € en la resta d'articles.
Descripció
¿A qui va dirigit el llibre 'EL PODER DEL METABOLISMO'?
El llibre 'EL PODER DEL METABOLISMO' va dirigit a persones que desitgen millorar el seu metabolisme i perdre pes de forma saludable i sostenible. Es centra especialment en aquelles que han lluitat amb dietes restrictives sense èxit, i que busquen una alternativa que no impliqui passar fam o eliminar grups d'aliments. També va dirigit a persones amb condicions com la tiroide o la diabetis, oferint recomanacions específiques per a les seves necessitats. En resum, va dirigit a qualsevol persona que busqui una solució integral i efectiva per controlar el seu pes i millorar la seva salut metabòlica.Temes que tracta el llibre
El llibre 'EL PODER DEL METABOLISMO' explora diversos aspectes relacionats amb el metabolisme, el pes corporal i l'alimentació saludable. S'aborden temes com:- El metabolisme lent: S'analitzen les causes del metabolisme lent i es proposen estratègies per accelerar-lo. Es desmitifica la idea que el metabolisme és alguna cosa inamovible, mostrant que es pot influir positivament en ell a través de canvis en l'estil de vida.
- **La dieta 2x1®: ** Es presenta un mètode dietètic específic, la Dieta 2x1®, que es basa en la combinació d'aliments per optimitzar el metabolisme i la pèrdua de pes. Aquest mètode es caracteritza per no requerir el recompte de calories, greixos o carbohidrats.
- Mites sobre les dietes: Es desmunten creences errònies sobre les dietes d'aprimar, com la idea que passar fam és la clau per perdre pes. S'emfatitza la importància d'una alimentació equilibrada i sostenible.
- Aliments i energia metabòlica: S'identifiquen els aliments que són fonts d'energia per al metabolisme i s'explica com incorporar-los en una dieta saludable.
- Recomanacions per a persones amb diabetis o hipotiroïdisme: S'inclouen consells i recomanacions específiques per a persones amb aquestes condicions, adaptant les estratègies generals a les seves necessitats particulars.
- La diferència entre baixar de pes i aprimar: Es clarifica la diferència entre aquests dos conceptes, mostrant que la pèrdua de pes no sempre implica una millora en la salut metabòlica. Es destaca la importància de la composició corporal i no només el pes a la balança.
- El fong Candida albicans: Es menciona la possible influència d'aquest fong en el metabolisme i la salut.
Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre 'EL PODER DEL METABOLISMO'
S'han trobat diverses opinions positives sobre el llibre 'EL PODER DEL METABOLISMO'. Els lectors destaquen l'efectivitat de les estratègies presentades, la claredat de la informació i la facilitat per aplicar els consells en la vida diària. Molts usuaris agraeixen l'atenció a les necessitats de persones amb condicions mèdiques específiques, com la diabetis o l'hipotiroidisme. Alguns comentaris ressalten la diferència amb les dietes restrictives tradicionals, emfatitzant la sostenibilitat del mètode proposat. També es menciona l'experiència de l'autor, un especialista en obesitat i metabolisme, com un factor de confiança. En general, les valoracions indiquen que el llibre és una guia útil i efectiva per a qui busca millorar el seu metabolisme i la seva salut.Detalls del producte
Productes relacionats Suarez, Frank
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec a nulla in felis convallis finibus in ut diam. Aliquam accumsan vitae purus vitae cursus. Integer sollicitudin leo id fermentum efficitur. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Nullam hendrerit et purus facilisis dignissim. Pellentesque eu dui ut eros consectetur elementum a ultricies lorem. Vestibulum posuere mollis mi, sit amet rhoncus nunc rutrum feugiat. Duis vitae metus quis tortor laoreet lobortis ac eu elit. Suspendisse in ligula leo. Aliquam ultricies metus est, a pretium ex vestibulum vitae.
El empaquetado para regalo online incluye:
✔ Una caja individual para tu joya.
✔ Una bolsa Pandora de regalo 100% reciclable.
✔ Un mensaje de regalo personalizado impreso.
*Si no escoges el empaquetado para regalo, se te enviarán varios artículos agrupados en una misma caja, sin bolsa.
Comprovar disponibilitat de Click&Collect
Indica la teva localitat per trobar la teva botiga més propera