Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
Reflexionar sobre los cursos de vida que las personas seguimos es el tema de este libro. Cuando nos acercamos a esta cuestión vemos que las personas actúan como si hubieran incluido en sus vidas determinadas opciones y excluido otras, como si unos sucesos encajasen en sus vidas y otros no. Puede parecernos lógico que una persona haya excluido de su vida, por ejemplo, el fracaso, pero quizá no se entienda tan bien que lo que una persona haya excluido de su vida sea el éxito, o la alegría, o la capacidad de pensar bien, o las relaciones satisfactorias. Sin embargo, así es, y a lo largo del libro se tratarán de mostrar las condiciones y circunstancias en que las personas incluyen en sus vidas opciones que van de la insatisfacción a la tragedia. El concepto de guion de vida, originalmente debido a Eric Berne, nos guiará en esta reflexión, que estará enmarcada en la experiencia de la psicoterapia. Precisamente por utilizar esta perspectiva, junto a la comprensión de los guiones que seguimos para vivir, se pondrán de relieve las condiciones en las que un guion puede ser cambiado.
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Este libro es una introducción actualizada al campo de la psicoterapia. En ella se presentan, tanto por su valor fundacional como por la potencia de sus conceptos en el momento presente, las escuelas de psicoterapia de más influencia. Así, se muestran los conceptos básicos del psicoanálisis, la terapia de conducta, las terapias humanistas y existenciales, los modelos sistémicos y las terapias cognitivas. Se describen también los movimientos hacia el eclecticismo y la integración, destacando, junto con otras tendencias actuales, los factores comunes y los hallazgos sobre la importancia de la alianza terapéutica. Las terapias conductistas de tercera generación, el mindfulness, el EMDR y la psicología positiva completan el panorama actualizado en este campo. Su lectura interesa a estudiantes y estudiosos de la psicología y disciplinas afines que deseen tener una visión global de las principales ideas que han hecho de la psicoterapia una herramienta terapéutica de probada eficacia, a los terapeutas en formación y, en general, a todos aquellos que quieran entrar o seguir en contacto con una visión integradora de la psicoterapia.
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