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Descripció
El secreto japonés para ponerte en forma con solo una pelota de tenis y 10 minutos al día. ¿Necesitas activar el cuerpo y quieres mejorar tu estado de salud pero sientes que el día no tiene suficientes horas?¿Sufres dolores musculares, hinchazón o quieres una figura más estilizada? Este es el libro que estabas buscando. Tras casi cuarenta años de experiencia en el mundo del fitness, Kaoru, célebre entrenadora japonesa, llega a nuestro país con un método revolucionario con el que, con solo diez minutos de ejercicios al día, te pondrás en forma, mejorarás tu sistema inmunitario y te despedirás de los dolores musculares... ¡y todo esto desde casa y con solo una pelota de tenis! Descubre la magia del método Kaoru y siéntete bien en tu propio cuerpo.
Detalls del producte
Tipus de producte:
Llibre
Pàgines/Fulls:
96
Any d'edició:
2021
Col·lecció:
Bienestar
Idioma:
Castellà
Tipus de tapa:
Tova
EAN:
9788418524004
Referència Abacus:
1356516.06
Editorial:
Kitsune Books
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