Un nuevo cuaderno para rellenar del autor bestseller de Esto no es (solo) un diario, que ya supera los 500.000 ejemplares vendidos en todo el mundo. Y ahora... ¿qué? ¿Qué hago con mi vida? Este libro te permite observar el presente y enfocarte en el futuro para que pienses con calma y sin presión qué viene después. Pensar en el futuro puede dar bastante miedo. ¡Normal! Pero ¿y si te dijéramos que este es un lugar seguro para hacerlo? Sin juicios, sin normas y sin que nadie te explique cómo deberías vivir tu propia vida. Y ahora... ¿qué? es un cuaderno, un compañero fiel y un diario creativo para que sueltes todo eso que llevas dentro. Sus páginas te ayudarán a: * Pensar en quién eres y en todo lo que te ha traído hasta aquí. * Lidiar con el presente, incluso cuando sea un auténtico caos. * Explorar qué viene después sin que decidan por ti. * Escribir, dibujar y expresarte a tu manera, porque esta vida es tuya. ¡Faltaría más! Rellena este diario, déjalo durante un tiempo, vuelve a él y repite tantas veces como haga falta. Así, tu yo del futuro podrá comprobar lo lejos que has llegado... ¡incluso cuando tú sientas que no has avanzado absolutamente nada!Obrir les pàgines de Y ahora... ¿qué? és com trobar un refugi silenciós on les grans preguntes de la vida perden el seu pes aclaparador. No és un llibre per llegir de manera passiva, sinó un quadern que convida a l'acció, a tacar el paper amb pensaments, dibuixos i dubtes sense por de ser jutjat. L'obra d'Adam J. Kurtz funciona com un company de viatge fidel, un espai segur dissenyat per acompanyar-te en moments d'incertesa, on el futur sembla un llenç en blanc que intimida.La seva proposta és senzilla però poderosa: oferir un diàleg honest amb un mateix a través de la creativitat. Cada activitat està pensada per desbloquejar reflexions i ajudar a posar ordre al caos intern, transformant l'ansietat en una oportunitat per a l'autodescobriment.A qui va dirigit 'Y ahora... ¿qué?'?Aquest llibre-diari està especialment pensat per a aquelles persones que es troben en una cruïlla vital, sentint la pressió de prendre decisions importants sobre el seu futur. És ideal per a joves que acaben els estudis, professionals que es plantegen un canvi de rumb o, simplement, qualsevol que necessiti una pausa per reflexionar sobre qui és i cap a on vol anar. Connectarà profundament amb lectors que busquen una eina interactiva i creativa per explorar les seves emocions, lluny de les guies d'autoajuda tradicionals i prescriptives.Temes que tractaL'obra se centra en l'autoconeixement com a punt de partida per construir el futur, animant a mirar el passat amb gratitud i el present amb acceptació. Explora la gestió de la incertesa i l'ansietat que genera pensar en 'el que vindrà', oferint exercicis pràctics per desmitificar aquest procés. També aborda la importància de l'expressió personal sense filtres, ja sigui a través de l'escriptura, el dibuix o altres formes creatives, com a via per entendre les pròpies necessitats i desitjos. Finalment, promou una visió del futur com un espai d'oportunitats que cadascú pot dissenyar al seu ritme.
Has afegit la quantitat màxima disponible.