Llibres d'esport i jocs

Trail Running
Avui -5% en llibres

Hicks, Meghan M.

Tanto si has decidido empezar a correr como si eres un experimentado corredor de montaña que quieres mejorar tus habilidades, este libro te ofrece los conocimientos esenciales que te ayudarán en este tipo de carrera, desde qué significa correr por la montaña, qué tipo de zapatillas necesitas, cuáles son las mejores técnicas para sacar el máximo partido a tu pisada, cuál es el equipamiento básico, consejos de hidratación y alimentación, planes para entrenar, orientación de salud y lesiones y una invitación a conocer carreras que te motivarán en tu objetivo.
22,95€ 21,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Actividades acuáticas educativas
Avui -5% en llibres

Moreno, Juan Antonio

Actividades acuáticas educativas recopila toda la información científica y actualizada que existe sobre los fundamentos necesarios para comprender las múltiples facetas que suceden en el proceso de enseñanza-aprendizaje de las actividades acuáticas. Sus capítulos abarcan contenidos que van desde la conceptualización de las actividades acuáticas educativas dentro del espectro de las actividades acuáticas, pasando por un análisis de la motricidad acuática y de la metodología y terminado con una propuesta de programa motor en el medio acuático. No se trata de esquematizar un modelo cerrado de actuación para la educación en el medio acuático, sino más bien de facilitar los recursos suficientes para su puesta en práctica. El principal objetivo de esta obra es brindar una posibilidad de convertir la enseñanza de las actividades acuáticas en algo diferente del dominio de unas determinadas técnicas deportivas, alejándose del espíritu competitivo que en la actualidad inunda las piscinas. Por su contenido altamente pedagógico es un libro que interesa a todos los educadores que se dedican a la enseñanza de las actividades acuáticas, especialmente a los maestros especialistas en Educación Física, licenciados en Ciencias de la Actividad Física y Deporte y técnicos acuáticos en general.
15,48€ 14,71€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Manual de estrategias de intervención en
Avui -5% en llibres

Jiménez Martín, Pedro J.

19,00€ 18,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
En forma con la bicicleta
Avui -5% en llibres

Roberts, Oliver

Un manual único de entrenamiento para personas de cualquier nivel de forma.
16,00€ 15,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El Águila de Toledo. 2ª ed.
Avui -5% en llibres

Fotheringham, Alasdair

La biografía definitiva del primer español que conquistó el Tour de Francia. Federico Martín Bahamontes, el Águila de Toledo, es venerado universalmente como el mejor escalador de la historia del ciclismo. Primer español en ganar el Tour de Francia y seis veces rey de la clasificación de la montaña, se convirtió en un héroe nacional en una España que trataba de levantarse tras la devastación de la Guerra Civil. De hecho, su leyenda se forjó gracias a la supervivencia. En los duros años de la posguerra, al borde de la inanición, el joven Bahamontes utilizó la bicicleta para el estraperlo, antes de descubrir que aquellas huidas de la Guardia Civil le preparaban para un futuro de gloria deportiva. Desde su explosivo debut hasta su consagración en 1959, su carrera estuvo marcada por un estilo carismático, temperamental y polémico, dejando para la historia anécdotas imborrables como la del helado en la cima de la Romeyère. En esta segunda edición, Alasdair Fotheringham ofrece el retrato completo de un deportista genial y excéntrico. A través de entrevistas exclusivas, esta obra reconstruye la vida del hombre que, pese a las controversias y su apropiación por el régimen, sigue siendo el gran pionero del ciclismo español.
24,90€ 23,65€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La gente que sueña
Avui -5% en llibres

Martín, Guillaume

Un joven ciclista pedalea por las carreteras sombrías de la campiña normanda. Tiene quince años, aún no piensa en ser profesional ni en el Tour de Francia: solo disfruta del momento, del esfuerzo y de la naturaleza. Cincuenta años antes, un muchacho criado en una granja contempla el cielo estrellado de una noche de verano, con el corazón lleno de sueños. Y en el siglo XVI, un humanista se inclina sobre su escritorio, junto al fuego, llenando de palabras los manuscritos que marcarán su destino. Tres hombres. Tres épocas. Tres destinos. Separados por los siglos, se entrelazan en un mismo lugar: el dominio de La Boderie, en la Suiza normanda. Un refugio de inocencia, de sencillez y de felicidad efímera. Pero el tiempo y las pruebas los arrastrarán lejos de ese paraíso. ¿Serán capaces de reencontrar el camino hacia sus primeras ilusiones? La gente que sueña es el libro más personal de Guillaume Martin-Guyonnet. El ciclista profesional y filósofo francés vuelve con este libro tras el éxito de sus dos ensayos anteriores: Sócrates en bicicleta y La sociedad del pelotón. Con una prosa delicada y llena de ternura, entreteje épocas, vocaciones y destinos para plantear una pregunta íntima y universal: ¿y si, como los niños, bastara con saber soñar?
23,90€ 22,70€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Canvia de vida, posa't a córrer
Avui -5% en llibres
9,95€ 9,45€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Pégale al del medio
Avui -5% en llibres

Pérez Ortiz, Juan

‘Pégale al del medio’ repasa una apasionante época de la historia del boxeo, la protagonizada en la década de los 80 del siglo XX por cuatro colosos: Roberto Durán, Sugar Ray Leonard, Thomas Hearns y Marvelous Marvin Hagler.Dice el periodista y escritor Jorge Lera que el boxeo es el deporte de las oportunidades. Durán, Leonard, Hearns y Hagler nacieron en barrios degradados donde la criminalidad y el peligro acechaban en cada esquina. Los cuatro llegaron a la cima del pugilismo en una época donde los mejores se enfrentaban a los mejores, cuando una derrota no era ninguna deshonra, sino un acicate, y la gloria se alcanzaba a base de ganarse la reputación en los cuadriláteros.Ahí está el caso de Marvin Hagler, campeón mundial de los pesos medios cuando sumaba 49 victorias en 53 combates. Fue una era inolvidable y, muy posiblemente, irrepetible. En pleno declive de Muhammad Ali, los llamados ‘Fabulous Four’ concentraron gran parte de la atención de los aficionados al noble arte. Algunas de las ocho peleas que les enfrentaron forman parte del Olimpo del pugilismo.Al igual que Ali, los cuatro fabulosos tenían una capacidad de atracción mayúscula, por lo que despertaron el entusiasmo y la curiosidad de fanáticos del boxeo y de aficionados casuales. ‘Pegale al del medio’ no solo repasa los ocho combates que les enfrentaron, sino también desgrana los perfiles de quienes les hicieron célebres: preparadores y principales rivales.Sabios de las esquinas como Ray Arcel, Freddie Brown, Emanuel Steward, Angelo Dundee o los hermanos Petronelli desempeñaron un papel fundamental en las carreras de Durán, Hearns, Leonard y Hagler. Y qué decir de algunos de los rivales que cimentaron el legado de estos ases de la dulce ciencia.Las distintas personalidades de los cuatro protagonistas, del salvaje Durán al encantador Leonard, del temible Hagler al imponente Hearns, engrandecieron aún más aquella etapa. Este es un libro de boxeo, sí, pero también un retrato que profundiza en el auge, los excesos y demonios de estos cuatro portentos.
23,50€ 22,32€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Problemas de ajedrez para niños
Avui -5% en llibres

Chandler, Murray

100 rompecabezas para atormentar tus células cerebralesEste súper-desafío ajedrecístico contiene 100 posiciones divertidas para resolver, que van desde las muy fáciles –y alentadoras– hasta las abrumadoramente difíciles. Usando un formato innovador, cada problema está precedido por un ejemplo instructivo, que ilustra un importante tema combinatorio.Todos los problemas han sido seleccionados para cubrir una amplia gama de habilidades ajedrecísticas. Los principiantes y los lectores más jóvenes disfrutarán con los ejercicios básicos de calentamiento. Los jugadores más experimentados podrán luchar con algunos problemas clásicos, aprendiendo al mismo tiempo temas típicos y conceptos letales.¡Los desafiantes últimos capítulos –Misión Imposible– garantizan atormentar e inspirar a los más talentosos de los futuros campeones!
13,50€ 12,82€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Otra cara de la enseñanza: la educación
Avui -5% en llibres

Aavv

En esta obra se ponen a debate los temas cruciales que articulan la Educación Física y su realidad práctica. La pedagogía crítica llega al mundo de esta materia en manos de los más prestigiosos autores. Los capítulos contenidos en esta publicación amplían fronteras y abarcan cuestiones como los sentimientos y emociones del profesorado, los problemas surgidos en las relaciones personales durante la enseñanza y el trabajo colaborativo, las conexiones que se establecen entre lo personal y lo profesional cuando se quieren afrontar cambios en la forma de enseñanza, la necesidad de asumir las implicaciones políticas de la enseñanza, y las convicciones, creencias y principios particulares que inspiran determinadas prácticas de enseñanza, evaluación y calificación. La lectura de estos capítulos es esencial para maestros y profesores de educación física, pero al mismo tiempo para monitores, entrenadores, animadores y demás profesionales de la actividad física cuya acción tiene un carácter pedagógico.
17,90€ 17,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cómo piensan los campeones. En el deport
Avui -5% en llibres
19,95€ 18,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Fitness emocional
Avui -5% en llibres

Arauz, Necessita

El fitness puede convertirse en una potente herramienta de crecimiento personal y bienestar físico y, sobre todo, emocional. En este libro el fitness eleva su connotación de bienestar a su máxima potencia y deja de ser una actividad puntual para pasar a s
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
The Super Hoopers 4 - The Trail of the Warrior
Avui -5% en llibres

Casamayor, Alberto

¡Nunca el baloncesto había sido tan divertido! Conoce a los Super Hoopers, el equipo de básquet más insólito que puedas imaginar: aunque los Super Hoopers están muy lejos de ser el mejor equipo, su amistad y humor inunda sus novelas.   En The Trail of the Warrior, los Super Hoopers viajan a la jungla para resolver un conflicto entre dos escuelas de karate. Ganar un partido contra unos karatecas que apenas han jugado a baloncesto en su vida parece fácil, pero ¿qué pinta en todo esto la antigua leyenda del sendero del guerrero? ¿Y dónde se ha metido Sandy?   The Super Hoopers es una colección en inglés sobre baloncesto con mucho humor, protagonizada por un grupo de chicos y chicas de nueve años que van al mismo colegio. ¡No hace falta ser un experto en baloncesto para disfrutar con las disparatadas aventuras de Joel y sus amigos! Todas las páginas tienen ilustraciones en color y se incluyen diálogos en bocadillos de cómic. El ritmo de la lectura es trepidante y lleno de humor. Se recomienda para niños y niñas de 8 a 11 años.   Los títulos de la colección: The Basketball Tournament of Dreams The Mystery of the Golden Kids The Prophecy of the Scorpion The Trail of the Warrior   Otras colecciones de humor y aventuras de Editorial el Pirata en inglés: The Super Goals (+8 años) The Time Explorers (+10 años)
13,50€ 12,82€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Ponerse en forma para Dummies
Avui -5% en llibres

Rallo, Juan

Para dummies Ceac
16,95€ 16,10€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Good Vibrations
Avui -5% en llibres

Moreu, David

Detrás de esta recopilación de conversaciones con personajes legendarios vinculados al surf se esconde un viaje en el tiempo en busca de las olas más famosas del mundo y la conexión de este deporte con la contracultura. Un relato oral (con ecos de novela de aventuras) protagonizado por el guionista de Hollywood que trajo el surf a Europa, la plana mayor de la revista Surfer en la década de los sesenta, uno de los ilustres pioneros que domó la bestia de Waimea, el director de la película The Endless Summer, un diseñador gráfico que se codeó con los Rolling Stones, el gran cronista del surf australiano, la viuda de un icono del arte psicodélico, un millonario con sueños extravagantes, una estrella de la música comprometida con el medioambiente, varios fotógrafos que aspiran a dejar una huella imborrable con sus imágenes, un creativo publicitario que adora los coches clásicos y otros tantos rebeldes sin causa que no pueden vivir alejados del océano. El periodista David Moreu ha desempolvado sus grabaciones originales con aroma a salitre para transportarnos a pie de playa y reflexionar sobre el pasado, el presente y el futuro de un deporte que se ha convertido en un fenómeno de masas a su pesar. Como se acostumbra a decir en estos casos: “Conecta, sintoniza y déjate llevar”.
22,00€ 20,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avances y retos de la investigación en el entrenamiento deportivo para el rendimiento
Avui -5% en llibres

Castellano Paulis, Julen

El rendimiento deportivo es un campo multidisciplinar en constante evolución, donde la investigación y la innovación son clave para la mejora continua. Es fundamental integrar los avances científicos y tecnológicos en la práctica diaria de entrenadores, atletas y profesionales del deporte. Anticipar las futuras necesidades científicas y tecnológicas permite optimizar el rendimiento y garantizar un desarrollo sostenible y ético del deporte. La colaboración entre investigadores y profesionales resulta esencial para transferir el conocimiento a la práctica. Esta monografía, que consta de nueve capítulos, analiza el progreso y los desafíos en la investigación del entrenamiento deportivo. Los primeros capítulos abordan temas transversales como el desarrollo sostenible, los efectos del cambio climático, el dopaje y el papel de la innovación tecnológica. El resto de los capítulos profundizan en los retos que tienen pendientes poblaciones específicas como la femenina, los y las deportistas paralímpicos y los colectivos de emergencias con práctica motriz pertinente.
17,00€ 16,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Estiramientos: correctos, nocivos, contr
Avui -5% en llibres

Marés, Enric

Una obra innovadora que te enseña a estirar los músculos de una forma correcta, evitando lesiones por desconocimiento y por una mala práctica.
33,00€ 31,35€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Grandes Etapas y Clásicas
Avui -5% en llibres

Cossins, Peter

Este libro para amantes de la bicicleta de todos los niveles es la guía definitiva para trazar la vuelta ciclista perfecta ya que reúne por primera vez en un espectacular volumen ilustrado las etapas y clásicas más emblemáticas del ciclismo europeo.
23,90€ 22,70€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
37ºc: cómo salvar tu culo
Avui -5% en llibres

Lundin, Cody

Todos hemos oído que el ser humano es capaz de sobrevivir sin comerdurante varias semanas, y sin agua durante varios días. Pero... ¿sabíasque si la temperatura del tronco de tu cuerpo cayera por debajo de 37ºC,o se disparase por encima de este límite, podrías morir en cuestión dehoras? Saber exactamente qué hacer para mantener una temperaturacorporal que nos garantice la supervivencia durante nuestras escapadas ala naturaleza podría un día ahorrarte serios disgustos. En 37 grados.Cómo salvar tu culo, Cody Lundin, fundador y director de la EscuelaAborigen de Supervivencia, desarrolla ésta y otras ideas relacionadascon la cuestión de cómo salvar la vida en un entorno hostil. El autorcomparte con el lector su extensa experiencia campestre -que incluye dosaños vividos en un refugio en el bosque- y un sinfín de consejosprácticos, a la vez que nos entretiene con su ingenio y su humor rebeldey políticamente incorrecto.
19,00€ 18,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Andar por andar (Serie ENDEBATE)
Avui -5% en llibres

Herreros, Adriana

En defensa del paseo. «El paseo como una de las bellas artes, pero también como el gesto revolucionario definitivo: gratuito, improductivo y, sin embargo o quizás por todo ello, transformador. Como este libro». Blanca Lacasa «Escrito con una calidez, un cariño y un lenguaje tan bonito que se convierte en un refugio de placidez». Raquel Peláez «Hermoso libro antiagorafobia que demuestra que se pasea antes con la cabeza que con los pies». Santiago Lorenzo «Este libro es un pasito más en el trayecto de la literatura sobre el caminar. Un paso que, como el propio acto de andar, nos ayuda a descubrir y descubrirnos, a conectar con lo que somos». Pedro Bravo Caminar es un desempeño tan sobresaliente que el simple gesto de utilizar las extremidades inferiores para trasladarnos ha inspirado obras de arte y grandes ensayos literarios, ha alumbrado elevadas ideas, ha creado senderos y rutas comerciales y ha gestado fuertes sentimientos religiosos y de pertenencia. En este libro, una firme y cálida defensa del deambular y sus infinitas posibilidades, Adriana Herreros celebra cómo Andar por andar nos ayuda mantener el ánimo, la ilusión y la capacidad de sorpresa en nuestro día a día. -------------- La colección Endebate es el hogar de aquellos textos breves que presentan una opinión, defienden una actitud o cuentan una historia, pero son más un aperitivo que un banquete, estimulan la conversación más que saciarla e inician un festín (que no clausuran). Como los mejores bocados, entran por los ojos y dejan un largo poso en el paladar.
12,90€ 12,25€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Aikido para maestros
Avui -5% en llibres

Nalda Albiac, José Santos

En un mundo donde el ruido, la prisa y la incertidumbre marcan el ritmo de la vida, este libro propone una mirada diferente al Aikido: no solo como arte marcial, sino como un auténtico camino de transformación personal.Lejos de centrarse únicamente en la técnica, los autores invitan al lector a descubrir el verdadero sentido del Aikido: una vía para el autoconocimiento, el dominio de uno mismo y la construcción de una vida más consciente y equilibrada. A través de una profunda reflexión, se presenta el dojo como un laboratorio de vida, donde cada movimiento, cada error y cada encuentro con el otro se convierten en oportunidades de aprendizaje.El Aikido se revela aquí como mucho más que un sistema de defensa: es una herramienta para gestionar las emociones, superar los propios límites y afrontar los desafíos cotidianos con serenidad y claridad. Desde el papel del maestro y la importancia de la actitud, hasta la gestión del miedo, el ego o la incertidumbre, este libro ofrece una guía completa para integrar cuerpo, mente y espíritu.Dirigido tanto a practicantes como a profesores, este texto propone repensar la enseñanza y la práctica del Aikido en el siglo XXI, conectando la tradición con las necesidades actuales. Porque, como enseñaba su fundador, la verdadera victoria no está en vencer al otro, sino en conquistarse a uno mismo.Un viaje hacia dentro, donde el tatami se convierte en espejo y camino.
20,00€ 19,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El viatge de les dietes
Avui -5% en llibres

Mas, Freddy

Una eina imprescindible per a aquells que busquen transformar la seua relació amb l'alimentació de manera conscient i saludable. En un món saturat d'informació, on els mites i les dietes sense fonament abunden, Menja salut! Un viatge per la nutrició es presenta com una eina imprescindible per a aquells que busquen transformar la seua relació amb l'alimentació de manera conscient i saludable. Ana Sirvent, reconeguda nutricionista i cara visible del programa de televisió La cuina de Morera, ens acompanyarà en un viatge alimentari únic, estructurat com un trajecte amb tren on cada estació representa una fase fonamental en el camí cap al benestar. Menja salut! no és només un llibre, sinó una guia completa per a començar el teu propi viatge cap a una alimentació conscient, gaudint de cada pas i aprenent a cuidar-te amb amor i respecte. Uneix-te a aquest recorregut cap a una nova manera de menjar i viure.
18,95€ 18,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El doblete: 30 años de emoción colchonera
Avui -5% en llibres

Uría (@rubenuria), Rubén

Un repaso nostálgico por cuarenta y dos apasionantes jornadas que culminaron en la victoria del 25 de mayo de 1996: el día que el Atleti consiguió el doblete. En la temporada 1995-1996 el Atlético de Madrid escribió una de las páginas más inolvidables de su historia: el doblete de Liga y Copa. Un equipo improbable, dirigido por Radomir Antic y liderado por nombres como Kiko, Pantic, Caminero, Simeone o Molina, desafió todos los pronósticos para conquistar el fútbol español. Este libro reconstruye aquella campaña irrepetible desde dentro. No solo los partidos y los goles, sino también las historias que los rodearon: fichajes inesperados, broncas en los despachos, supersticiones, celebraciones desbordadas y un vestuario que acabó convertido en familia. Con el pulso de una crónica llena de anécdotas, protagonistas y momentos míticos, estas páginas nos devuelven al Calderón de los noventa, a las noches de Neptuno y a una temporada que cambió para siempre la historia rojiblanca. Porque hay títulos que se celebran... y otros que se convierten en leyenda.
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Clásico de transformación de músculos y tendenos
Avui -5% en llibres

Qinggen, Ni

El Clásico de transformación de músculos y tendones (Yijinjing) es un método tradicional chino de daoyin, con una profunda base filosófica y una historia milenaria. Se basa en un entrenamiento que va de lo externo a lo interno y viceversa, promoviendo cambios en los tendones y huesos, la médula ósea y los órganos internos, pudiendo mejorar el estado de salud general, incluso en personas con constituciones débiles. Su práctica de manera constante y prolongada fortalece el cuerpo, promueve la salud, equilibra cuerpo y mente y ralentiza el envejecimiento. Expertos del Instituto de Investigación en Qigong de Shanghái han recogido en esta obra las bases del método tradicional, integrando los avances científicos modernos. Se detallan cuidadosamente los movimientos y las pautas psicológicas de la secuencia, lo que permite a personas de todas las edades experimentar sus beneficios de manera accesible. La obra, enriquecida con ilustraciones y vídeos, facilita la inmersión en el fascinante mundo del daoyin, ofreciendo una práctica accesible y profundamente arraigada en la tradición humanista.
17,90€ 17,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Deportes de aventura
Avui -5% en llibres

Aavv

Somos, por definición, animales aventureros. Sentir cómo la pasión de la aventura corre por las venas es una sensación de plenitud tan prodigiosa que, una vez puesta en marcha, ya no vuelve a abandonarnos. Los deportes de aventura (alpinismo, espeleología, vuelo libre, y otros muchos) tienen en común que nos hacen establecer una relación especial frente a los paisajes y que exigen un esfuerzo imprescindible para, a su vez, conquistarlos. En este libro, el lector encontrará información sobre qué son los deportes de aventura, su origen, condiciones para la práctica, las grandes pruebas, los deportes de aventuras en España, y mucho más.
17,95€ 17,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
¡Viva la Vuelta!
Avui -5% en llibres

Fallon, Lucy

Más de 80 años separan las dos fotografias que ilustran la cubierta de este libro. Mariano Cañardo, máxima estrella del ciclismo hispano de los años 30, fue el gran animador de la primera edición de la Vuelta (1935). Corredor de porte y estilo más bien nórdicos, ''el más belga de los ciclistas españoles'' fue el único que pudo plantar cara a los belgas de verdad. Alberto Contador ha marcado a fuego la gran ronda ibérica, desde su primera participación hasta su apoteósica despedida en la etapa del Angliru de 2017.Entre ambas fechas se acumulan las gestas y los héroes, pero también las penurias y los momentos chuscos. Este libro los rescata por primera vez del olvido, en un acto de justicia que ilumina de forma exhaustiva, amena e irónica la trayectoria de una prueba ya mítica que corre paralela a la fascinante, agitada y dramática historia reciente de España.Lucy Fallon es escritora y traductora. Este libro es la culminación de su larga pasión por el ciclismo, que empezó cuando se trasladó de Londres a Barcelona en 1988, justo a tiempo para disfrutar de la edad de oro de este deporte en España. Además de vibrar con las hazañas de las estrellas, ha recorrido gran parte del país en bici, y ha participado en grandes marchas como la Quebrantahuesos.Adrian Bell es ciclista desde que tiene uso de razón. Se licenció en sociología y fue profesor universitario durante muchos años. Tras retirarse de la academia fundó Mousehold Press, una editorial especializada en libros de ciclismo cuyo primer título fue la edición inglesa de una biografia de Miguel Induráin. También es autor de un libro sobre los niños vascos refugiados en Inglaterra en 1937, publicado en español con el título de Solo serán tres meses.
22,00€ 20,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Gimnasia de aparatos
Avui -5% en llibres

Maccadanza, Roberto

En el variado mundo de las propuetas comerciales los aparatos para el entrenamiento físico alcanzan cada día mayor popularidad. La oferta es muy variada y no siempre resulta fácil elegir el aparato más indicado para las propias exigencias. Por eso, esta guía pretende servir de ayuda a la hora de adquirir el aparato más idóneo para los objetivos de cada individuo. El libro se complementa con un programa de ejercicios que facilitan el uso correcto de cada uno de los aparatos.
4,95€ 4,70€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Barcelona i l'esport
Avui -5% en llibres

Niubò Baqué, Rafel

Un fet innegable és que Barcelona és coneguda i reconeguda al món gràcies a l'esport. Barcelona ha organitzat diversos esdeveniments esportius de rellevant importància al llarg dels anys: campionats del món, campionats europeus, campionats d'automobilisme, campionats de motociclisme, els Jocs del Mediterrani, els Jocs Olímpics... Però el veritable patrimoni esportiu de la ciutat de Barcelona són els seus clubs i les seves institucions esportives, algunes amb més de cent anys d'història. També cal destacar el pes internacional dels seus dirigents. Tot aquest conjunt ha permès ser el que és Barcelona i el que ha fet, en paraules de l'autor d'aquest llibre: ''Jo reclamo la protecció d'aquest patrimoni històric esportiu.'' Sens dubte, on Barcelona és capdavantera i s'ha de sentir orgullosa és en el dret de la pràctica de l'esport per a tothom.
23,00€ 21,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Mucho más que ganar
Avui -5% en llibres

Demi, Pepe

El fenómeno que ha inspirado a miles en redes se convierte en libro: el método Pepe Demi, una guía para padres e hijos basada en disciplina, valores y mentalidad. Una guía práctica con los métodos clave para ser el mejor mentor de tus hijos. A través de su propia historia de éxito, de jugador a entrenador, Pepe Demi ofrece un enfoque único y completamente nuevo que traslada valores de la cancha como la disciplina, la perseverancia y el trabajo en equipo a nuestros hogares. Con consejos y dinámicas, este es un libro diseñado para padres que quieran apoyar a sus hijos para alcanzar su máximo potencial.
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Entrenador en casa, El
Avui -5% en llibres

Rodríguez, Juanjo

«Juanjo es el mejor entrenador personal que podrías tener para estar en forma. Su método de entrenamiento es inmejorable», Paula EchevarríaJuanjo Rodríguez, personal trainer, nos presenta su exitoso método de entrenamiento para practicar en casa y estar siempre en forma.
10,95€ 10,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Así se vive el Clásico
Avui -5% en llibres

Ubieto, Joel

El Clásico como nunca te lo habían contado: un viaje de emoción e historia por los duelos que forjaron una leyenda en año de Mundial.En este relato apasionante, se explora la trayectoria del enfrentamiento más icónico del fútbol mundial: Real Madrid vs. Barcelona. Joel Ubieto, creador de contenido con más de dos millones de seguidores, combina la emoción del fanático con un análisis detallado para revivir los partidos que definieron épocas enteras.Desde la era de Di Stéfano hasta la irrupción de Bellingham, y recorriendo marcadores históricos como el 2-6 o el 0-4, el autor captura la esencia de esta rivalidad eterna. Esta obra nace como un homenaje al fútbol en un año clave donde el mundo entero volverá a poner su mirada sobre el balón.
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La plenitud del movimiento
Avui -5% en llibres

Angulo, R. Fabio

Esta obra es la guía perfecta para conseguir un cuerpo más fuerte, flexible y vivir sin limitaciones. En La plenitud del movimiento, el autor aborda el sedentarismo, el uso excesivo de tecnología o el mero hecho de utilizar calzado y otras cuestiones, al mismo tiempo que traza un mapa detallado de las articulaciones más importantes. También, ofrece un protocolo integral de ejercicios de movilidad y fuerza de las principales articulaciones: * Pies · Rodillas · Caderas * Columna vertebral · Hombros y escápulas * Codos, muñecas y manos Crítico, reflexivo y descriptivo, este libro te dará una amplia perspectiva sobre la importancia del movimiento y te preparará para cualquier práctica física.
24,90€ 23,65€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Crónicas sobre ruedas: La Vuelta a España
Avui -5% en llibres

Cruz, Juanfran de la

La Vuelta a España cumple 90 años en 2025. 80 ediciones. No se trata de una errata. Este desfase de diez años ya permite intuir que la historia de la carrera da para mucho. El periodista Juanfran de la Cruz nos sugiere un recorrido diferente que va más allá de la competición pura y dura. Una aproximación al porqué de las muchas particularidades de la prueba, un paseo por las raíces de sus idiosincrasias y, por supuesto, una puesta en valor de algunos de los nombres propios de una competición que, hoy en día, goza de un reconocimiento del que muchas veces no se tiene conciencia. A través de artículos originales, redactados con el conocimiento y el rigor de uno de los grandes expertos en la ronda española, podrá recordar los altibajos de su reputación, la eterna discusión sobre sus recorridos, la otrora recurrente polémica sobre la falta de estrellas y la apasionante aportación de medios de comunicación y periodistas que han hecho esta carrera uno de los mayores espectáculos deportivos de España y del mundo. Desde una labor documental de años, este libro nos acerca a los vaivenes organizativos que han sido también seña de esta carrera y revive algunos hitos que han marcado su devenir fuera de las carreteras, como el polémico cambio de fechas a septiembre.
23,95€ 22,75€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
GuíaBurros: Diccionario de Golf
Avui -5% en llibres

Iniesta, Daniel

El golf trasciende fronteras, culturas y generaciones y, a diferencia de otros deportes, requiere la combinación de destreza, técnica, precisión y estrategia. El entorno natural en el que se juega y su exigencia física y mental, lo convierten en una experiencia única que lo ha llevado a ser uno de los deportes más practicados del mundo.
9,95€ 9,45€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Simeone. Partido a partido
Avui -5% en llibres

Simeone, Diego

La trayectoria de Diego Pablo Simeone, el «Cholo», exfutbolista de primer nivel y actual entrenador del primer equipo del Atlético de Madrid, es sin duda la de un ganador nato. En este libro, Simeone explica en primera persona los valores que le han guiad
19,00€ 18,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
30 deportistas vascos de leyenda
Avui -5% en llibres

Vegas, Sergio

Los autores han conseguido que importantes deportistas vascos les abran su casa y su alma, confesando experiencias profesionales y vitales, sentimientos y recuerdos que nunca antes habían desvelado. Este libro cede la palabra a profesionales vascos como los futbolistas Xabi Alonso, Andoni Zubizarreta, José Eulogio Gárate, Jesús Mari Zamora o José Ángel Iribar, los ciclistas Abraham Olano, Marino Lejarreta o Joane Somarriba, los baloncestistas Pablo Laso o Juanma Iturriaga, el golfista José María Olazabal, los alpinistas Edurne Pasaban, Juanito Oiarzabal o los hermanos Pou, la gimnasta Almudena Cid, el atleta Martín Fiz, el jugador de balonmano Iker Romero, el tenista Alberto Berasategui, el piragüista Oier Aizpurua, el remero José Luis Korta… y muchos otros destacados deportistas vascos.
15,95€ 15,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.

Els llibres d’esports són obres impreses que analitzen la pràctica esportiva des de perspectives històriques, tècniques i socials. Els llibres esportius permeten aprofundir en disciplines concretes, en la trajectòria d’esportistes destacats i en els valors associats a l’esport. En format paper, aquestes publicacions faciliten una lectura pausada i l’estudi detallat d’estratègies, reglaments i contextos culturals.

Què són els llibres d’esports?

Són llibres que aborden l’esport com a fenomen cultural, educatiu i competitiu, oferint informació rigorosa i contextualitzada.

Definició

Inclouen estudis històrics, manuals tècnics, biografies d’esportistes i assajos sobre la dimensió social de l’esport.

Dimensió cultural

L’esport no és només pràctica física, sinó també un reflex de valors, identitats col·lectives i transformacions socials.

Com triar llibres esportius

Seleccionar llibres esportius implica tenir en compte la disciplina, el nivell tècnic i l’enfocament del contingut.

Criteris de selecció

És recomanable valorar si es busca un manual pràctic, una obra divulgativa o una anàlisi històrica i cultural de l’esport.

  • Manuals d’entrenament i tècnica.
  • Història de competicions i clubs.
  • Biografies d’esportistes rellevants.
  • Assajos sobre ètica i valors esportius.

Tipus de llibres i contingut habitual

Els llibres d’esports en format paper ofereixen enfocaments variats i continguts especialitzats.

Tipus de llibres i contingut

  • Guies tècniques sobre disciplines específiques.
  • Cròniques esportives i anàlisi d’esdeveniments.
  • Estudis sobre psicologia i preparació física.
  • Obres educatives sobre valors i treball en equip.

Aquestes publicacions permeten comprendre l’esport des d’una perspectiva integral que combina tècnica i cultura.

Beneficis culturals i educatius

Llegir llibres esportius en paper contribueix a reforçar valors com la constància, el respecte i l’esforç col·lectiu.

Formació en valors

L’esport promou principis com la cooperació, la disciplina i el joc net, presents en moltes obres especialitzades.

Coneixement tècnic

Aquests llibres ajuden a millorar la comprensió de reglaments, tàctiques i metodologies d’entrenament.

Orientació lectora: per a qui són aquests llibres?

Els llibres d’esports s’adrecen a lectors i lectores interessats en la pràctica esportiva i la seva dimensió cultural.

  • Estudiants d’educació física.
  • Entrenadors i professionals de l’esport.
  • Aficionats que volen aprofundir en la seva disciplina preferida.
  • Lectors interessats en la història i els valors de l’esport.

Preguntes freqüents sobre llibres d’esports

Què inclouen els llibres esportius?

Inclouen manuals tècnics, estudis històrics, biografies i assajos sobre la dimensió cultural de l’esport.

Com triar un llibre d’esports adequat?

És recomanable considerar la disciplina, el nivell tècnic i l’enfocament educatiu o divulgatiu del contingut.

Quins beneficis aporten els llibres d’esports?

Aporten coneixements tècnics, comprensió històrica i reforcen valors com l’esforç i el treball en equip.

Per què llegir llibres esportius en format paper?

El format en paper facilita la consulta d’esquemes, tàctiques i reglaments amb una lectura concentrada i estructurada.