5 grans beneficis que t’aporta la lectura

5 grans beneficis que t’aporta la lecturaÉs hora de despertar el lector que portes dins.

Llegir és una de les primeres competències que s’adquireix a l’escola, un procés complicat i no menys complex si tenim en compte la curta edat dels qui n’aprenen i tots els mecanismes neurològics que posa en marxa. Requereix entendre què són les lletres i saber reconèixer-les. Comprendre que a cada lletra li pertoca un o més sons, i que unint-les construïm primer síl·labes i després paraules, mots que tenen vida pròpia i que posen nom al món que els envolta. Es tracta doncs d’un procés de significació i comprensió indispensable pel seu desenvolupament personal i la seva capacitat a l’hora de relacionar-se i comunicar-se amb els altres, ja siguin amics o perfectes desconeguts. Parlar, escoltar, escriure i llegir, van de la mà i sustenten el llenguatge, encara que en el nostre dia a dia no entrenem aquestes disciplines per igual. Si ets dels que encara els costa agafar un llibre o els teus moments de lectura es limiten a repassar el timeline de Facebook, potser ha arribat l’hora de despertar el lector adormit que portes dins. A continuació et donem 5 motius per fer de la lectura el teu nou hàbit preferit.

1. Transforma (per bé) el teu cervell
Sí, ho has llegit bé. Estudis recents han demostrat que el teu cervell es transforma quan llegeixes. La lectura manté activa la funció cerebral. Afavoreix la capacitat de concentració, desenvolupa el sentiment d’empatia, allibera la teva imaginació i alenteix la degeneració cognitiva, entre altres petits miracles. A més, si ets dels que et costa agafar el son a la nit, serà millor que allunyis del llit la tauleta electrònica o el mòbil i et decideixis a obrir un bon llibre. La lectura abans de dormir és un bon remei contra l’estrès i t’ajudarà a descansar millor, també.

2. Condiciona qui ets
Be water my friend, aconsellava Bruce Lee en la seva darrera entrevista televisada. La lectura és poderosa perquè el llenguatge també ho és. Una lectura et pot persuadir, fer-te replantejar certs aspectes de la teva vida (alimentació, organització, etc.), modelar la teva actitud envers els problemes, o acompanyar-te en el procés de marcar-te noves metes i objectius. Tampoc és cap secret que llegir pot ser una ajuda extra a l’hora de combatre la depressió, la guspira capaç de fer-te obrir els ulls per enfocar-ho tot millor.

3. Aporta coneixament
Deia Borges que s’enorgullia més del que havia llegit que del que havia escrit, i és que la lectura constitueix una font d’aprenentatge continu i inesgotable. Llegint, un aprèn a expressar-se millor tan oralment com a nivell escrit. Enriqueix el teu vocabulari i serveix per adoptar noves estructures i conèixer diferents maneres de dir el que tu diries amb altres paraules. Llegir difícilment et farà més jove, però sí més savi. I amb una mica de sort, fins i tot una mica més atractiu, que ja és difícil!

4. Et porta més lluny que qualsevol altre mitjà
Mai cap companyia ‘low cost’ podrà oferir-te viatges més econòmics que el de la imaginació quan treballa a favor de la literatura. No necessites check- ins ni check-outs ni cap boarding pass imprès a corre-cuita. És tan senzill com obrir la coberta d’un llibre i deixar-te anar. Viatjar al passat o visitar el futur. Quedar-te a prop o descobrir nous indrets, amb l’avantatge que si l’experiència t’ha resultat satisfactòria, pots tornar-hi tantes vegades com vulguis sense pagar un cèntim més.

5. Enforteix les societats
Encara que de vegades no ho sembli, la cultura dóna caràcter a les societats i esdevé una disciplina imprescindible per entendre-les i fer-les avançar. Llegir potencia la creativitat, estimula el pensament propi i avança a favor de la llibertat d’expressió, fent que les societats siguin més riques, més obertes. A més enforteix els vincles entre els individus i també entre les famílies. Què hi ha més íntim i màgic que una mare o un pare explicant un conte al seu fill?

Subscriu-te al blog


Condicions legals i de privacitat